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火龍果皮也有營養
花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助預防多種與自由基有關的疾病。 為了獲得更多的營養,很多人選擇...
2015-11-15 -
柚子皮的功效與作用 果皮的作用不容小覷
相信很多人在吃完柚子後會直接吧柚子皮丟掉,其實柚子皮也有很多作用的,只是你可能不瞭解。那麼,柚子皮的功效與作用有哪些呢?下面讓我們一起來看看吧! 柚子是很多人都比較喜歡的一種水果。相信很多人在吃完...
2017-03-07 -
精挑細選芒果 果皮皺褶的更甜
芒果是夏季最旺的季節,大多數人都是喜歡食用,不過體質濕熱的人不要多吃。那麼,如何挑選新鮮芒果又甜呢,下面微微健康網小編就為大家介紹一下精挑細選芒果果皮皺褶的更甜。 “兩頭尖尖翹,圓臉當中笑,黃肉披...
2012-09-29 -
火龍果皮含花青素改善視力抗輻射
為了獲得更多的營養,很多人選擇吃葡萄不吐皮,吃蘋果不削皮,番茄、冬瓜帶皮炒。其實,火龍果皮也不該被丟棄,因為其中含有非常珍貴的營養物質--花青素。 花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍...
2015-07-07 -
大腹子 大腹皮 種子果皮效不同
大腹子即檳榔,大腹皮是檳榔的果皮,二者一個種子,一個果皮,功效卻大不同。 大腹子:是檳榔的成熟種子,具有殺蟲、消積、行氣、利水的功效,用於治療多種腸道寄生蟲病,還可用於治療食積氣滯、腹脹便秘、瀉痢後...
2017-03-07 -
3種瓜果皮的神奇功效
1、橘子皮開胃化痰。 橘皮富含大量維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素,能做出許多美味。橘皮粥芳香可口,還能治療胸腹脹滿或咳嗽痰多。做肉湯時放幾塊橘皮,能使湯味更鮮,並減輕油膩。橘皮泡水或泡茶...
2012-09-29 -
水果皮養生的功效有哪些
【導讀】日常中很多人都喜歡吃水果,但是吃水果總是把果皮給去掉,其實果皮也是很有藥效的哦,一些果皮的養生功效並不比水果差,今天小編就為大家介紹水果皮養生的功效有哪些,希望水果皮養生的功效有哪些能對您...
2015-08-01 -
高血壓不妨喝點甜菜根汁降壓
甜菜被稱為人體清道夫,也被稱為補血佳品,可以有效地淨化機體和血液。它是除甘蔗外的生產白糖的主要來源,富含多種維生素和礦物質,包括鉀、鎂、葉酸,也是維生素A、維生素B2和維生素C的重要來源。 現...
2016-02-12 -
地皮菜炒雞蛋的做法 怎麼做好吃?
地皮菜炒雞蛋的做法_怎麼做好吃? 地皮菜炒雞蛋是一道野味十足,營養健康的綠色食品。地皮菜又叫做地耳,地木耳等,是一種藻類和菌類的結合,一般跟木耳一樣,生長在較為黑暗潮濕的環境下,地皮菜的營養豐富...
2017-03-07 -
水果皮的妙用 柚子皮可去除冰箱異味
導讀:水果皮的妙用。我們吃水果的時候基本都會把皮扔掉。其實水果皮是有很多用途的,下面四季養生網小編給大家說說,不同水果皮的不同妙用。 水果皮的妙用: 1.柚子皮 能理氣化痰、止咳...
2017-03-07 -
果皮的功效與作用 果皮有哪些營養價值
水果我們經常食用,那麼水果皮的功效都有哪些呢,很多時候我們可能都不清楚它的功效具體有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下水果皮的具體營養價值有哪些?有什麼食療作用?一起來瞭解一下吧? 蘋果皮抗氧化...
2015-08-03 -
別再浪費了,這6種水果皮竟蘊藏驚人營養
“吃葡萄不吐葡萄皮”,這不僅僅是一句繞口令,其中也表達了水果皮具有藥用和保健價值。但是,在大家的常識裡,都認為吃水果就要去皮。蘋果皮、香蕉皮、雪梨皮等等,都被我們丟棄在一旁。可是生活往往會跟我們“...
2016-07-04 -
地皮菜的做法 地皮菜怎麼做好吃?
地皮菜的做法,地皮菜怎麼做好吃? 地皮菜是大家都知道的一種比較熟悉的野菜類食物,以前的野菜就是純天然,自然生長,不需要添加任何的化肥,待其成熟之後 ,便可以摘來食用,但是現在很多人會運用一定的栽...
2017-03-07 -
火龍果皮汁手撕餅的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味,天生是吃貨的命,卻無法品嘗美味,感覺到現實所帶來的無力感。火龍果皮汁手撕餅這道菜所需的材料簡單,做法易學,絕對的平價美味,讓你在家就享受大餐的美味。 1、將火龍果皮...
2016-12-08 -
請務必當心六種食物的果皮
近日,有關果蔬帶不帶皮吃的討論非常激烈。有些人說果蔬帶皮吃上面存留的農藥太多,會促使癌症的發生,還有一部分人說吃果蔬一定要帶著皮吃才更有營養。一層果皮真的就那麼複雜嗎? NO.1:紅薯皮 紅薯...
2013-11-28 -
皮膚過敏能吃甜菜根嗎
春天到來,萬物蘇醒,是任何事物都倍感愜意的季節。然而春天同樣是柳絮翩飛的季節,“梨花院落溶溶月,柳絮池塘淡淡風”的唯美意境卻給部分皮膚過敏患者帶來了不可忽視的災難,為了抵禦柳絮對臉部皮膚的侵害,皮...
2014-08-12 -
香菜根可治療小兒發燒 盤點7種可入藥的蔬菜根
香菜是一種常見蔬菜,我們在做湯、炸丸子時會經常用到它。在處理香菜的時候,人們會將香菜根直接丟棄,其實香菜根是寶貝,它有一定的養生價值,可以幫你解決很多身體上的健康問題。香菜根的具體作用是什麼?以下是...
2016-12-22 -
火龍果皮富含維生素c 利用果皮自製兩食療
我們都知道火龍果具有降火的功效與作用,每次吃火龍果都是直接剝掉皮只吃肉。但是你知道嗎?火龍果皮也是可以吃的,而且火龍果皮還具有很好的功效與作用。那火龍果皮究竟有什麼作用呢?要怎樣吃呢?下面小編帶你去...
2016-10-23 -
別丟棄 3種果皮有意想不到的功效
很多人都會吧剝掉的果皮扔掉,其實有一些果皮是具有你意想不到的功效的。今天,要為大家介紹的就是柳丁皮、石榴皮和柚子皮的功效,感興趣的朋友們快來一起看看是怎樣的吧。柳丁皮的功效清新提神。柳丁皮的功效與作...
2016-05-21 -
火龍果果皮別扔 竟有食療功效
火龍果是常見的一種水果,火龍果營養豐富,肉質細膩深受大家的喜歡,我們在吃火龍果的時候一般會將果皮扔掉,其實火龍果的果皮營養價值極高,飲食會使營養翻倍,下面就來看看火龍果果皮的食療功效。火龍果是一種低...
2016-04-15