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驚!這五種水果皮竟養生價值高
很多人在吃蔬果的時候喜歡去皮,認為這樣比較乾淨衛生。然而,有些蔬果皮營養價值卻絲毫不比果肉營養價值低,甚至還具有治病的神奇效果。下面,讓我為大家介紹五種營養價值高的水果皮,看完以後千萬別再丟棄這些...
2016-09-18 -
如何挑選甜菜根
我們平時在購買食物的時候總是去超市隨手拿一些就完事兒了,有的時候吃起來並沒有我們想像中的那麼美味,其實有的食物受到環境等因素的影響口感和味道會變化的,我們在選擇的時候一定要挑選好,下面一起來看一下什...
2016-12-20 -
韭菜根汁
【處方】韭菜根25克【制法】將韭菜根洗淨後,放入乾淨紗布中絞取汁液,煮開溫服。【功能主治】健胃提神,溫中行氣。壯陽。適用于小兒遺尿。【用法用量】日2次,連服10天。【摘錄】《民間方》
2017-02-27 -
菠菜根粥
【處方】鮮菠菜根250克 雞內金的功效與作用10克 大米適量【制法】菠菜根洗淨,切碎,與雞內金加水適量煎煮半小時,再加入淘淨的大米,煮爛成粥。【功能主治】利五臟,止渴潤腸。適用於糖尿病。【用法用量】...
2017-02-27 -
這菜根是寶以後再也不敢扔了
香菜根煮水的功效1香菜煎水有效排毒。香菜,中醫俗稱芫荽,有發表透疹的功效,能夠將人體內的毒邪發出來,讓患者好得更快。一般分內服和外用兩種,外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水,薰蒸並擦洗全身大...
2016-03-14 -
水果皮可以治病 你相信嗎
很多人吃水果時,都會把水果皮削掉,但養生專家發現,水果皮可是好東西,有一些水果皮不僅含有營養,還能治療疾病。究竟,哪些水果皮可以治病呢?接下來,小編我就為你盤點了一些常見的水果皮,你在日常都會經常...
2016-09-07 -
哪些水果皮可以治病呢?
很多人在吃水果的時候害怕水果皮上有農藥的殘留就會進行削皮,其實水果皮並不是沒有用處的,水果皮很多時候可以治療一些疾病,但是不是所有水果有治療疾病的效果,接下來,小編我就為你盤點了一些常見的水果皮,...
2016-09-12 -
水果皮是防治疾病的“良藥”
一般來說水果的營養主要集中在果皮,果皮是他們對付紫外線等等外界因素而進化出的“太陽傘”。 日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良...
2012-09-28 -
帶皮吃的水果吃了好嗎 哪些果皮不能吃?
這些水果的皮我們可以吃嗎帶皮吃的水果梨皮清心潤肺、葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇,可以降血壓、橘皮富含大量維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質等多種營養素,可以開胃化痰生活中,很多水果如梨子、番茄、...
2014-10-29 -
西瓜皮能治療貧血 夏季食瓜果皮堪稱養生良藥
瓜果皮是夏季良藥1西瓜皮:中醫用西瓜皮和西瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效,對貧血、咽喉乾燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。2冬瓜皮:有消暑、健脾、利濕之功...
2014-06-25 -
水果皮你不知道的養生功效
水果是生活中人們都會吃的食物,但是你注意過吃完之後的水果皮嗎?它們的功效是你意想不到的哦!下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 1、西瓜皮 西瓜皮相信大家都不陌生,尤其在夏天,路上、垃圾堆到處可見隨...
2016-07-24 -
哪些蔬果皮會導致身體機能受損
哪些蔬果皮會導致身體機能受損 大部分瓜果的皮都是可以連著果肉一起食用,如黃瓜皮、蘋果皮等,對調理身體血脂和高血壓等問題都很有療效。所以在平時的烹飪過程中,這類瓜果的皮最好不要削掉,連著一起吃更有...
2013-10-16 -
這物連著菜根一起吃能使防癌效果猛增
哪些食物連著皮一起吃防癌效果更強1芹菜芹菜是人們飲食中很常吃的一種食物,但是不少人在食用芹菜的時候總是喜歡將芹菜根扔掉,其實芹菜根是極好的一種養生食物。在芹菜根中含有豐富的膳食纖維、維生素、鈣等營養...
2016-07-23 -
菜根也可以做藥膳
在民間早有用菜根做藥膳,巧治雜症的習俗,現在許多地方也採用這種方法,治一些小病,又經濟又省錢,更重要的是副作用小。 白菜根 白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒用大白菜根3個,洗淨切片...
2016-07-11 -
果皮丸
【處方】果州陳皮的功效與作用、川當歸的功效與作用。【制法】上為末,酒煮糊為丸。【功能主治】久患風疾,手足不遂。【用法用量】湯、酒任服,不拘多少。【摘錄】《朱氏集驗方》卷一
2017-03-05 -
哪些果皮能吃 這物連著皮一起吃營養翻倍
民以食為天,健康的好身體離不開食物的供給,各種養生食物是人們獲取營養以更好維護健康的好方法,但是很多人選對了養生食物,卻在吃法上有問題。其中,有些食物的皮便是極好的養生保健食材,白白浪費了實在是太...
2017-03-05 -
地皮菜的營養價值和功效
地皮菜,你是否熟悉呢?這是蔬菜的一種,具有豐富的營養價值和功效作用,並且吃法也很多。如果你對地皮菜還不夠瞭解,不如就和小編往下繼續來看看地皮菜的營養價值和功效及吃法吧。 地皮菜的營養價值 每1...
2016-05-12 -
水果火龍果皮怎麼做面膜
在生活中很多的人喜歡吃火龍果,就是因為火龍果的口味比較甘甜可口。也能很好的補充一些身體中所需要的營養物質,只是可能很多的人並不知道火龍果皮還有很好的美容護膚的作用呢。這樣的話大家在吃火龍果的時候,...
2016-01-04 -
菠菜根炒木耳 養顏強身健體
今天繼續講“根”,除了前兩天說的時令菜——空心菜根、茄子根以外,就來說說菠菜帶根吃。 主題:菠菜根木耳 食材:菠菜帶根200克,黑木耳1兩、食鹽、蔥、薑 做法: 1.將菠菜洗淨,把根單獨切出來待用...
2017-03-05 -
美白果皮大攻略
1、梨子皮 滋腎補陰:梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津,還具有滋腎補陰功效。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮,能使泡菜更脆,還更美味。 2、檸檬皮 使皮...
2017-03-05