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中醫教你用7種被丟棄菜根治病
所謂食療,其實是根據食物的性味、營養與功效,合理的搭配用於調理身體不同的疾病。菜根常常被當作廚房的垃圾丟棄,其實一些植物的菜根不僅可以吃,還可以治病。 白菜根 秋冬季節人體很容易發生口腔與咽喉問...
2016-11-15 -
香菜根的功效
一、香菜根的功效二、吃香菜的好處三、香菜的食用宜忌香菜根的功效1、香菜根的功效與作用之去腥香菜根莖是一種不錯的食材,在處理牛肉或者海鮮等味道重的菜肴時,可以提前將香菜根放到臼中搗碎,用香菜根來醃制,...
2016-12-21 -
火龍果營養價值高 火龍果果皮可防癌
一、火龍果營養價值高 火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有抗衰老、美白、減肥、降血糖等功效,能夠預防便秘。火龍果有一般蔬菜和水果中都沒有的植物性蛋白,可以有效排除身體的中金屬以及...
2016-05-05 -
這些菜根不能扔 扔掉的都是寶
這些菜根不能扔 你扔掉的下腳料都是寶 大家在食用食材之前往往要進行擇菜,還有清洗,最後進行蒸煮。但是你知道嗎? 其實在你進行擇菜的過程中,有些被你當做下腳料扔了的食材其實它們的營養價值很高,能夠...
2016-05-13 -
哪些水果皮吃完好處太多
常吃水果皮好處多多1黃皮果的皮清熱降火黃皮果性涼,食之清熱降火祛毒。黃皮果的果皮的降火功效更好,於是有不少老人喜歡連那層薄薄軟軟味道苦澀的果皮也一塊吃下去,或者取果皮和果核用來煲湯喝。夏天吃黃皮果時...
2015-06-05 -
果皮發皺果肉有點軟的水果到底能不能吃
大多數人都會碰到一種情況,水果放的時間比較長了,果皮都發皺了,聞一聞味道也沒有多大的變化,切開看看裡面的果肉是有一點軟的,這種水果到底能不能吃呢? 為什麼果皮會發皺 首先,是蒸發作用導致的,蘋果採...
2017-02-19 -
中醫偏方 菜根食療法巧治小“病痛”
平日一些看似無用的“菜根”也藏有很高的食療價值,菜根是吸收營養供給植物生長的重要部位。只要合理利用,也可發揮菜根的藥用價值。 芹菜根:芹菜根90克加酸棗仁9克水煎,睡前飲服,可治療失眠;芹菜根9...
2015-05-03 -
這5種水果皮效果驚人 吃完別丟
我們經常說到水果富含各種營養,大部分都是指其果肉帶來的營養,但是其實有些水果的果皮也是不可多得的健康食物,甚至比果肉還高營養。 1、葡萄皮 一般人在吃葡萄時,因為葡萄皮有澀味,都要把皮吐掉,這...
2017-02-06 -
水果皮裡大營養 水果皮的妙用
日常生活中,人們在吃瓜果時都習慣將瓜果的皮丟棄,卻不知瓜皮果屑是防治疾病的“良藥”,對人體的保健除病有著良好的功效。 西瓜皮:用於消暑解渴、清熱解毒,西瓜皮優於西瓜瓤。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成...
2016-11-18 -
百香果的功效與作用 果皮果肉吃法個不同
百香果的功效與作用 百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、護膚養顏等神奇功效,製作成飲料,冷熱飲皆宜,口味極佳,常飲還有消除青春痘、消除痔瘡、消除腸胃炎。 1、深...
2017-02-23 -
這些水果皮食用,傷害健康沒商量!
以下5種果蔬幾乎是大家經常吃的,竟沒想到這些果蔬的皮,居然對內臟造成慢性的損傷。今天小編就帶你看看,都是哪些食物吧! 1.地瓜皮傷肝臟 紅薯{又叫甘薯,地瓜}長期與土壤直接接觸,很...
2017-01-06 -
這種水果皮常吃竟可遠離心臟病!
“吃葡萄不吐葡萄皮”,和渝斌教授對記者說,“這不只是一句繞口令,還是一則護心良方”。醫學上有一種現象叫“法國現象”,是指法國人的冠心病發病率明顯低於亞洲及歐美等國。 對此,醫學工作者做了...
2017-01-12 -
果皮營養價值高 六種瓜果皮千萬別浪費
親們吃瓜果時,是不是都習慣削皮呢?其實很多瓜果的皮中,膳食纖維和微量元素含量甚至比果肉要高,而且這些瓜果皮對身體很有幫助,都有著不同的功效呢!蘋果皮蘋果皮本身有很不錯的營養價值,含有豐富的膳食纖維。...
2016-11-14 -
哪些菜根有養生功效?
方法步驟: 01 蔥根:具有解熱、瀉火、止血和鎮咳之功效,適用於傷風感冒、皮膚生瘡、痰多咳嗽症。食療方:用大蔥根7個,梨1個,加蜂蜜適量,水煎服;治皮膚生瘡症,可用大蔥白連根須洗淨搗爛,敷患處。 ...
2017-02-21 -
果皮比果肉更營養
在日常生活中,我們總是按照現有的習慣去選擇食物,對於果蔬的外皮經常是被丟棄的一部分,其實很多研究均證實果蔬的果皮 蘋果皮抗氧化 蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在...
2015-12-15 -
吃果皮都能吸收哪些健康的營養
飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。那麼,...
2012-09-28 -
地皮菜的做法大全
地皮菜是真菌和藻類的結合體,一般生長在陰暗潮濕的地方,有點象泡軟的黑木耳,富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質,食用方法非常多,最適於做湯,別有風味,也可涼拌或燉燒,也是寒性食品,下面我們就...
2017-02-23 -
普通果皮菜根能治病
你知道嗎?我們日常生活中往往忽略的果皮和菜根其實是具有治病功效的,下面小編就為大家總結一下有哪些果皮和菜根能夠治病,幫大家更全面的認識我們常吃的水果蔬菜,千萬別錯過了。 果皮的治病功效 番茄皮...
2016-08-24 -
新知:普通果皮菜根能治病
你知道嗎?我們日常生活中往往忽略的果皮和菜根其實是具有治病功效的,今天就為大家總結一下有哪些果皮和菜根能夠治病,幫大家更全面的認識我們常吃的水果蔬菜,千萬別錯過了。果皮的治病功效番茄皮。番茄皮預防癌...
2016-04-06 -
在生活中這些果皮菜根能治病
在生活中我們吃的很多的食物的果皮都有著治病的療效,可能由於大家不瞭解都將其仍掉了,很可惜哦!今天小編就為大家具體的介紹一些果皮的治病功效吧! 果皮的治病功效 番茄皮。番茄皮預防癌症。番...
2016-06-13