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神奇甜菜根,降壓護心防中風
飲食營養專家研究表明,飲用甜菜根製作的蔬菜汁可以顯著降低血壓,防止心臟病和中風發生。 降低血壓防中風 位於英國倫敦瑪麗皇后大學的威廉哈威研究所的研究人員對甜菜進行了系統的研究,結果發現,甜菜中...
2010-06-29 -
甜菜根麵條的做法
甜菜根麵條的營養價值非常高,隨著冬季悄然而至,在冬季飯桌上準備這樣一道菜,非常開胃下飯,刺激你的食欲,而且甜菜根麵條還是一種健康美白的好菜肴,能夠促進脂肪新陳代謝,成為女性朋友最愛的一道菜,喜歡吃辣...
2016-12-08 -
飲食保健 5類蔬果皮有毒不可吃
目錄: 第一章:飲食保健 5類蔬果皮有毒不可吃 第二章:飲食與健康 九種蔬果皮是良藥 第三章:健康飲食 吃蔬果也要選升級版 編者按:生活中,許多蔬果的營養價值都是非常高的,臉皮帶肉都很養...
2012-05-22 -
莧菜根你不知道的那些功效與作用!
莧菜的分佈在國內還是較為廣泛的,很多地區都可以看到它的身影。可以說,莧菜的全身都是寶,例如花與種子,都可以用來入藥,而莧菜的根部也可以用來食用。今天,小編就來簡單介紹一下莧菜根的功效與作用。 營養價...
2016-09-29 -
你吃莧菜根嗎?莧菜根的功效和作用有哪些
吃莧菜的時候你是不是光吃葉子,把根都丟掉了呢?是的話,那真是太可惜了,莧菜根能解決生活中的一些小麻煩,是個好東西,那莧菜根究竟有什麼功效作用呢? 莧菜根的功效與作用 1、營養價值 莧菜根含蛋白質,碳...
2016-09-29 -
莧菜的根能吃嗎?這樣吃莧菜根可祛濕
莧菜在我們的生活中,可謂是最常見的一種野菜了,而將莧菜製作成的各色美食,也在人們的餐桌上經常出現,那麼,莧菜的根能吃嗎? 莧菜的根能吃嗎? 莧菜原本是一種野菜,近幾年才擺上餐桌。有的地區把莧菜稱為...
2016-09-29 -
香菜根能吃嗎?盤點香菜根的三大功效
香菜在人們的生活中極為常見,而人們在吃香菜的時候,也會對香菜根產生濃厚的興趣,那麼,香菜根能不能吃呢? 香菜根能吃嗎? 中醫認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經,有發汗透疹,消食下氣之功,能讓人的脾胃...
2016-09-29 -
香菜根怎麼吃?手把手教你製作香菜根
香菜不僅聞著清香,炒起來的味道也很鮮美,營養豐富。通常我們只吃香菜葉,菜根都丟掉了,其實香菜根也是有著很高的營養價值,只要我們按照方法吃,就能發揮其營養價值。 香菜根吃法 1、涼拌香菜根 將香菜根洗...
2016-09-29 -
水果皮居然也有這些好處
生活中我們吃水果的時候有時候會削皮,那樣的口感會好很多,但是你知道嗎,有些水果皮真的營養很豐富,有可能還比果肉更好呢!這9種水果皮超級好1梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將...
2017-03-15 -
菜根炒肉餅的做法
有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,菜根炒肉餅的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦的一...
2016-12-08 -
蘋果皮裡的抗肌肉萎縮武器
肌肉萎縮通常會伴隨著疾病和衰老而產生。近日有研究人員們發現了一種存在于蘋果皮的天然化合物,可有效避免肌肉萎縮的發生。 來自美國愛荷華大學的克裡斯托佛·亞當斯為了改變肌肉萎縮給人類帶來種種痛苦的現...
2012-12-06 -
菜根營養價值高別隨意丟棄!
一般的蔬菜都是有菜根的,可是正常情況下,很多人在煮蔬菜的時候都會選擇放棄菜根,但實際上菜根同樣具備很高的營養價值,那麼下面我們就去看看不同蔬菜根的營養價值,在生活中不要隨便丟棄菜根。 1、...
2016-01-22 -
火龍果皮能吃嗎
火龍果皮能吃嗎,看到這個問題很多朋友都會說,火龍果的皮怎麼能吃呢,從來沒有見人吃過火龍果的皮,覺得有這樣的想法很奇怪呢,其實大家不知道,真正會吃的朋友就會吃火龍果的皮,而且不僅能夠好吃,還能吃的更...
2014-05-31 -
炒牛皮菜的做法
對於大多數現代人來說,幾乎沒有人經常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜裡油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生,我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
藥芹菜根的功效與作用
藥芹菜根作為一種中藥材,你知道它的藥用價值都表現在哪些方面嗎?中醫都是如何利用藥芹菜根來治療疾病的呢?還有日常在使用藥芹菜根治療疾病的時候有哪些需要注意的呢?別著急,我們為大家一一解答。 【來源】...
2014-11-28 -
眼子菜根的功效與作用
你知道眼子菜根嗎,它是一種比較常見的中藥材,對於一些疾病非常有幫助。今天就帶大家來看一下。 【別名】 針耙七 【來源】 藥材基源:為眼子菜科植物眼子菜的嫩根。 【原形態】 1.眼子菜,多年...
2014-11-28 -
火龍果皮湯圓的做法
除了家庭主婦,很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間,畢竟一個人的精力有限,這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習,火龍果皮湯圓的做法就比較簡單,適合有工作的女人。 1...
2016-12-08 -
晚上吃什麼水果皮膚好
晚上吃水果的確對皮膚有好處,但是最好是在飯前或者飯後一個小時左右吃水果,這樣不但能夠保健皮膚,並且還有益於身體,能夠使得食物營養得到更全面的吸收。在睡覺最好不要吃水果,否則會使得睡眠品質下降,還很...
2015-10-30 -
果皮不要丟 7種果皮神奇護膚法
美容護膚一直是女性們關注的話題,平常她們也總是研究各種的護膚產品,看看哪種適合自己,當然這也是多數人的護膚方式,除了採用護膚品之外,我們還可以用果皮來護膚,說過對身體的好處大家都瞭解,而很多人...
2015-04-22 -
哪些果皮可治療疾病
吃完西瓜,你把皮丟掉了嗎?你這個“理所當然”的動作正把唾手可得的營養和健康丟掉。西瓜皮具有去火嫩膚的功效,是養生和美容的佳品。下面,小編告訴你,哪些水果皮具有養生功效,不能隨便丟棄。 1、梨子...
2013-07-15