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上班族必吃3種護眼食物 枸杞明目登首榜
上班族必吃3種護眼食物 1明目的最佳選擇—枸杞枸杞有益視力,中醫食療裡經常會用到。西方近年更大力吹捧,他們稱之為wolfberry。此物含大量維他命A,又有多種抗氧化劑,抗氧化效力比維他命C、E都強...
2014-04-30 -
茯苓枸杞了加味治老年哮喘
老年人身體比較脆弱,容易生病。這裡小編想跟大家來說說老年人哮喘的問題,治療老年哮喘,可以試試茯苓枸杞了加味偏方。這款中醫偏方的效果不錯的,而且茯苓枸杞了加味的用法也比較簡單,雖然處方複雜些。 ...
2016-06-23 -
牛肉七大營養元素保證男性健康
飲食健康是人們非常關注的話題,很多人都喜歡吃 牛肉 ,尤其是對於男性朋友來說,牛肉裡所含的豐富營養對男性養生保健是有幫助的,可以補充男性身體內所需的幾種主要營養物質,提高免疫能力,讓身體變的更加強...
2015-05-13 -
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃 四季養生閱讀配圖 牛肉500g蘿蔔500g鹽適量花椒適量八角適量香葉適量薑適量山楂適量 做法 1.準備所需食材 2.蘿蔔去皮備用 3.將蘿蔔洗淨切成塊狀 4.牛肉...
2017-02-19 -
枸杞水魚湯要怎麼做
枸杞水魚湯要怎麼做 四季養生閱讀配圖 水魚1條薑適量鹽適量花旗參適量枸杞適量五花肉適量 做法 1.五花肉洗淨切片備用 2.水魚洗淨殺好,扒掉外面一層膜(我叫賣水魚的幫忙處理乾淨的) 3....
2017-02-19 -
高壓鍋燉牛肉怎麼做
高壓鍋燉牛肉怎麼做 四季養生閱讀配圖 原料:牛肋條肉、土豆。 輔料:老抽、冰糖、蔥段、薑片、紅幹椒、調料包(八角,花椒,香葉,桂皮,白芷,幹山楂片)、蠔油、味精。 做法: 1、鍋中燒開水,...
2017-02-19 -
男人要吃牛肉八大理由
男人要吃牛肉八大理由1牛肉含鋅、鎂鋅是另外一種有助於合成蛋白質、促進肌肉生長的抗氧化劑。鋅與谷氨酸鹽和維生素B6共同作用,能增強免疫系統。鎂則支持蛋白質的合成、增強肌肉力量,更重要的是可提高胰島素合...
2014-05-07 -
謹記吃牛肉六大忌
牛肉 有著很多養生功效,對身體又一定的好處,但牛肉也有它的食用禁忌,如果食用不當,也會給身體帶來一定的危害,下面就趕緊和小編一起來看一下食用牛肉都有些什麼禁忌吧。 吃牛肉7禁忌一定要注意 1、牛肉...
2015-05-13 -
首烏枸杞湯
【處方】首烏的功效與作用12克,枸杞的功效與作用子的功效與作用12克,菟絲子的功效與作用12克,桑螵蛸12克,赤石脂12克,狗脊12克,熟地24克,藿香6克,砂仁6克。【功能主治】補養肝腎,利濕固澀...
2017-02-19 -
枸杞子明目補腎減肥 一天吃幾粒最養人?
一天吃幾顆枸杞最合適枸杞全身是寶,明李時珍《本草綱目》記載:“春采枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。現代醫學研究表明,它含...
2014-08-04 -
枸杞怎麼吃好 教你各種花樣吃法
中醫認為,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用。 枸杞的多種食用方法 1...
2016-06-02 -
枸杞泡水喝的好處
方法步驟: 01 1很多人都可能會不喜歡枸杞泡茶,其實枸杞泡茶,對人的身體是非常的好的,因為枸杞泡茶,不僅可以對身體的機能起到一個保護的作用,還可以促進身體裡面的造血功能,頤高身體的白細胞數。 ...
2015-01-08 -
牛肉這樣炒更嫩
1.加嫩肉粉或用棍子捶軟。 2.切的時候要和肉的紋路垂直切,不能順著牛肉的紋路的方向,切過的整塊牛肉應該是平放在板上看是一粒一粒的。 3.用嫩肉粉或是生粉加少許水和生抽醃15分鐘再炒;或用酒醃...
2015-08-18 -
枸杞泡水的好處多 揭秘枸杞補腎益肝的沖泡方法
補腎益肝的枸杞泡水方法枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法,現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用,緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡,喝水吃枸 杞,就能幫助我們...
2014-06-13 -
一天吃幾顆枸杞最合適
枸杞,又稱枸杞子、紅耳墜,是茄科小灌木枸杞的成熟子實,既可作為堅果食用,又是一味功效卓著的傳統中藥材,自上而下就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,的以又名“卻老子”.春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸...
2016-11-17 -
枸杞子泡水喝有什麼害處嗎?
在我們的生活裡,枸杞子作為養生佳品,似乎無處不在。枸杞子茶、枸杞子酒,更有枸杞子做的粥或者燉菜,枸杞子的好處轟炸了我們的眼球。但事物都是有兩面性的,是不是枸杞子對我們的身體只有好處沒有壞處呢?今天...
2014-03-25 -
馬肉變牛肉的真凶
【導讀】1月15日,愛爾蘭食品安全機構宣佈在例行食品抽查中發現,某些英國和愛爾蘭生產的牛肉漢堡中含有馬肉。隨著事態的進一步擴大,又發現英國樂購等超市中出售的部分牛肉末義大利麵條等冷凍食品中含有60...
2015-12-07 -
慢性胃炎(粳米牛肉粥)
粳米牛肉粥材料:粳米,牛肉、蔥花、鹽、味精、薑塊、黃酒、五香粉、香油適量。做法:1、牛肉洗淨,剁成肉末備用;粳米淘洗乾淨備用。2、鍋置火上,倒入開水燒沸,放入蔥花、姜塊、牛肉末、黃酒、五香粉煮沸。3...
2017-02-23 -
牛肉怎麼醃制才嫩呢?
大家常吃的粵菜對於牛肉的醃制尤其講究,一般選擇則都是牛林或者牛柳部位,然後根據牛肉的多少來搭配材料進行醃制,一般情況下40分鐘拿出來就會變的特別鮮嫩了。 1、做牛肉片的肉一般選擇牛林或牛...
2017-02-15 -
男性怎麼吃枸杞 可以補腎壯陽
核心提示:中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。枸杞子補腎益精功效顯著,而且藥性平和,被歷代名家推崇為強身健體、延年益壽的良...
2017-02-23