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怎麼喝啤酒最健康
最佳溫度:12度左右比較好。第一,在這個溫度調節下,啤酒特有的香氣可以正常地發揮出來;第二,在這個溫度下,酒裡面的二氧化碳會慢慢地作用,泡沫細膩豐富,同時會帶出酒香。喝啤酒時不要放冰塊,因為啤酒本...
2012-09-29 -
蜂蜜增強免疫力 蜂蜜水怎麼喝最養生
眾所周知蜂蜜增強免疫力,但是蜂蜜水怎麼喝最養生呢?下面就和小編一起瞭解一下吧! 喝蜂蜜水的好處 1 、喝蜂蜜水可以抗菌消炎、促進組織細胞再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用...
2015-07-15 -
枸杞子怎麼泡水喝
枸杞子是我們常見的一種中草藥,它的功效非常的大。而且是滋補,抗衰老的最佳藥。從中醫的角度來講,它具有著補肝腎,養血,提高人體免疫力的作用。枸杞子飲用的方法有很多,像枸杞子泡水,泡酒等。那枸杞子怎麼...
2015-06-13 -
枸杞茶的做法
枸杞作為中藥材來說,是經濟、實惠、用途廣又好用的藥材,枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式,配合各式藥材使用,尤其最大特色是任何人都能服用。 枸杞除了眾所周知有明目的作用之外,還有增加免疫力、滋養強身等多...
2017-03-07 -
體弱乏力喝黃芪枸杞茶
自古就有“大寒大寒,防風禦寒,早喝人參黃芪酒,晚服杞菊地黃丸”之說。黃芪的主要藥理作用是益氣固表,可以利水,也可以脫毒生肌。凡是中醫認為氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況,都可以用黃芪。平時體質虛弱,容...
2017-03-07 -
怎麼喝茶才是正確的?
沖泡: 洗茶不超過15秒。“現在人喝茶喜歡洗茶,但是,經過專家實驗發現,再沖洗過程中,綠茶沖洗兩次其有效成分浸出率為70%多,紅茶為60%多。也就是說,如果過度洗茶,營養物質就會大量流失。綠茶和白茶...
2017-03-07 -
盤點:紅棗枸杞茶4大功效
1.健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。 ...
2017-03-07 -
夏季怎麼喝水可以美白 正確喝水時間表
肌膚暗沉主要是因為新陳代謝不足導致細胞缺水,血液迴圈不動,雜質的密度就會變高,雜質久滯不散,臉色就會顯得黯淡無光。所以多喝水,加快新陳代謝,能夠在一定程度上,起到美白的作用。 夏季怎麼喝水可以美白...
2017-03-07 -
菊花枸杞茶 應該這樣泡制菊花枸杞茶
菊花、枸杞都是生活中常見的養生食材,許多人喜歡將這兩種材料放在一起製作菊花枸杞茶,那麼大家知道菊花枸杞茶怎麼泡嗎?今天小編就給大家介紹一下菊花枸杞茶的泡法以及菊花枸杞茶的副作用,一起看看吧。 ...
2016-01-11 -
清晨的第一杯水怎麼喝
喝水也有大學問,特別是清晨的第一杯水,他補充了一晚上的水分消耗,也對胃部和腸子進行第一次清潔,那麼怎麼喝水才科學?對人體最有益處?接下來,就給大家普及下關于第一杯水如何喝的知識。 清晨第一杯水-...
2013-11-22 -
喝酒有講究 藥酒怎麼喝才養生
酒不是普通的飲料,故而也不能夠像喝普通飲料一樣去喝酒,特別是具有養生保健意義的藥酒,飲用方法更要講究,否則難免會對健康造成一定的影響。 經常喝藥酒的好處: 藥酒,是由酒與藥物配製而成。然而藥物的配...
2015-05-18 -
清晨空腹喝蜂蜜水要不得?教你怎麼喝蜂蜜
喝蜂蜜水保健被人們認同,合適喝蜂蜜水大家都還不能準確認定,一些美容或食療網站上推崇每天兩杯蜂蜜水的做法,早晨空腹喝一杯通便、防便秘;晚上臨睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水,這種做法是...
2013-05-17 -
日常飲水的5個好處 這一天8杯水怎麼喝
據英國最新報導,一項新研究發現,經常喝水可緩解頭痛和偏頭痛,進而減少用藥劑量。每天喝夠7杯水有助於緩解頭痛症狀,提高患者生活品質。喝水能夠變年輕,的確讓人很驚訝,不過除了這,喝水還有很多其他好處:...
2015-11-25 -
女人如水 女人怎麼喝水最養生養顏
1、控制飲水量女人每天要攝入2000ml~2500ml的水為宜,這是身體內所需水的量。水太少,會使體內廢物代謝不出去,影響身體健康;水太多,則會加重腎臟負擔,也是不行的。所以要控制水的量,不能太多,...
2015-11-10 -
喝豆漿講究多 怎麼喝營養又健康?
豆漿營養價值非常高,是大家非常喜愛的一種食品。鮮豆漿四季都可飲用。那麼豆漿什麼時候喝好呢?其實,一年四季都能喝豆漿,春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,...
2016-05-06 -
錯誤吃枸杞功效全無 枸杞子怎麼泡水喝
如今,人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞,然後用開水沖泡,覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。 枸杞子功效: 中醫講枸杞子有滋補肝腎, 明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩...
2015-10-14 -
怎麼喝豆漿不導致脹氣
【導讀】很多人都有這種感覺,豆漿喝多了會肚子脹,脹鼓鼓得非常難受,特別是有時候在公共場合,因為肚子脹得難受,屁就不受控制地出來了,即難受又尷尬,這到底是為什麼呢?怎麼喝豆漿不導致脹氣呢?其實,這其...
2015-04-07 -
蜂蜜水的作用與功效 怎麼喝蜂蜜水最好
蜂蜜是常見的保健品,每天喝一杯蜂蜜水利于健康。蜂蜜,味甘、性平和,可以潤燥滑腸,清熱潤肺,預防感冒,清除體內毒素,保養皮膚,延緩衰老。同時蜂蜜裡除了含有葡萄糖和果糖外,還有多種人體所必需的氨基酸、蛋...
2014-10-24 -
桂圓紅棗枸杞茶的功效 養顏美白補血補氣
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家...
2014-06-30 -
菊花枸杞茶的做法 原料簡單做法更簡單
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成的飲品。菊花枸杞茶制法也非常簡單,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血,益精明目...
2014-06-23