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枸杞粥的做法——脫髮食療
食譜原料: 大米60g,枸杞子15g。 製作方法: 將枸杞子、大米洗淨,放砂鍋中煮成粥。 健康提示: 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、一天2次服用。一療程為7天。
2017-02-28 -
用枸杞泡水喝 小心營養吸收不充分
枸杞,是傳統的中藥材,具有滋補肝腎,益精明目等多種功效,但大多數的上班族為了省事,都是拿它直接泡水喝。專家卻說,單純喝枸杞子泡的水,營養並不能完全吸收。下面,小編為你介紹枸杞泡水喝的壞處,一起來看...
2016-08-16 -
金櫻蓮子散
【處方】金櫻子的功效與作用(冬采,乾擦去毛)3兩(淨,炒,切破,去子淨用),蓮子(去心)2兩,頭面2兩(炒),白扁豆2兩(炒),牡荊實(即黃荊子)、糯米1合(炒)。【制法】上為細末。【功能主治】脾胃...
2017-02-28 -
這種黑色的枸杞堪稱“軟黃金”
這種黑色的枸杞堪稱“軟黃金” 黑枸杞中包括:蛋白質、脂肪、糖分、氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、維生素、生物鹼、礦物質、尼克酸、花青素等。黑枸杞中豐富的營養物質能補充身體需要,其營養成分也遠遠的高...
2016-12-02 -
女神必備!枸杞搭一物竟有抗衰奇效
久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”這是《神農本草經》中對枸杞子的描述,枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。 枸杞子是藥用很廣的滋補品,在日常生活中也是很常見的。...
2016-06-20 -
小編推薦 枸杞子吃的好可以壯陽
枸杞子吃起來可以壯陽。枸杞的作用與作用你知道多少?用枸杞泡水喝,不僅可以美容養顏,還能補腎強骨、減肥瘦身。枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性...
2017-01-09 -
常吃枸杞子對身體有哪些好處
在中醫看來,枸杞子有“藥食同源”的特性,因此,我們不僅可以將枸杞子入藥,治療疾病,還可以將枸杞子加入到美食中,起到食療、滋補等養生效果。究竟,經常吃枸杞子對我們的健康有哪些益處?下麵,小編我就為你...
2016-08-22 -
龍眼蓮子羹
配方: 龍眼肉20克,蓮子(去衣)20克,百合20克,冰糖20克。 制法: 先用開水浸泡蓮子,脫去薄皮,百合洗淨,開水浸泡。將龍眼肉、蓮子、百合、冰糖放入大碗中,加足水蒸透,即可食用。 功效:...
2017-02-28 -
枸杞疰夏茶
配方: 枸杞子、五味子各等分。 制法: 枸杞子、五味子共研末,用開水浸泡封存3小時,即可飲用。 功效: 清暑祛熱,補虛益精。 用法: 每日不拘時代茶飲服。
2017-02-28 -
加減清心蓮子飲
【處方】川連(酒炒)3分,生地2錢,當歸的功效與作用2錢,志肉1錢,茯神1錢,棗的功效與作用仁1錢,石蓮肉1錢,黃柏8分,麥冬8分,甘草的功效與作用8分。【功能主治】遺精,白濁,小便痛。【用法用量】...
2017-02-28 -
蓮子心的營養價值
蓮子心的營養價值 1、蓮子心的功效與作用 蓮子心味苦,性寒,具有止血和清心以及清熱等多種功效,平時多被用於人類吐血和男性遺精等疾病的治療。另外蓮子心還能清熱去火,可以預防和緩解人類的多種上火症...
2017-02-28 -
檸檬幹枸杞泡水的功效
檸檬幹枸杞泡水的功效 1、檸檬幹枸杞泡水可以滋養肌膚 檸檬幹枸杞泡水可以滋養肌膚,它們能提人類的皮膚提供多種在營養成分,減少色斑和皺紋的出現,另外檸檬幹和枸杞中還有多種天然的抗氧化成分,人們用...
2017-02-28 -
枸杞葉的功效與作用
枸杞葉是枸杞的一部分,枸杞除了有枸杞葉外,還有就是枸杞子,枸杞根。枸杞葉是可以用來泡茶飲的,而枸杞子也是可以泡茶,並且還可以做菜來吃,枸杞根一般是當藥材來使用的。那枸杞葉的功效與作用有哪些? ...
2014-04-01 -
枸杞與這物搭配防病抗衰老
枸杞的作用有哪些1抗衰老年齡的增大不單單會使人的各個臟器不斷的衰老,而且工作的壓力及生活瑣事也會加速人體衰老,這時防衰老是人們較為關注。除了服用諸多的保健品進行防衰老之外不妨食用枸杞,因為枸杞具有抗...
2016-11-05 -
吃枸杞子好處多 推薦兩款枸杞子相關食譜
人們都知道枸杞子是一種很不錯的滋補調養的食物,不少人在烹飪滋補的菜肴時,總會適當加些枸杞子一起烹煮,來增加營養。女性朋友們吃枸杞子不僅可以滋補身體,還可以延緩衰老,因此女性朋友們在日常生活中多吃...
2016-05-27 -
月經期間吃枸杞好嗎 女人吃枸杞好處多
枸杞有很好的滋補和治療作用,女人吃了枸杞有養顏美容、延緩衰老、增強免疫等功效,它是女人天然的保健品。因此不少女性都很愛它,但女人在經期的飲食要特別注意,因此有人問月經期間吃枸杞好嗎?月經期飲食宜...
2016-11-22 -
蓮子中這物清熱解毒效果勝似藥
蓮子心清熱解毒效果勝似藥 1蓮子芯蓮子芯有一個別稱叫做蓮子心,它性寒,味道苦,但是吃了之後能夠有清熱解毒的功效,因此它廣泛的用於各種養生保健食品當中。並且在它當中含有的生物鹼,具有非常好的強心作用,...
2016-03-30 -
月經期間能吃枸杞嗎 經期不能吃9種食物
經期可以說是女性最重要的一個時間段,在這個時候不管是身體上的保健還是飲食上的保健都需要格外的重視,因為在這個時間裡面身體很可能會受到一些疾病的影響。而枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明...
2016-06-14 -
枸杞堪稱“水果偉哥” 怎麼吃更補腎壯陽?
枸杞子吃起來可以壯陽枸杞含有胡蘿蔔素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素C和鈣、磷、鐵等,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、血糖和血脂。一眼看上去,枸杞好像跟男人搭不上邊,...
2014-05-22 -
枸杞子泡水減肥
減肥的現在很常見的事情,對女性而言減肥可以說是終身事業,但是對減肥的方法也是比較多,在選擇的時候,也是要以健康、安全的為主,這樣對自身健康也是沒有任何損害,是一個放心之選,那常見減肥方法就是運動,...
2014-04-22