-
冬季巧可用栗子酒補腎助陽
【導讀】你知道嗎，冬季巧可用栗子酒補腎助陽哦！滋味香甜、香氣宜人的糖炒栗子是大小朋友最愛零嘴！鬆軟、綿密的栗子不僅美味好吃，營養價值更是豐富，由於味甘、性溫，能入人體脾胃、腎經，享有“腎之果”、“...
2015-11-11 -
10個栗子頂一碗飯，栗子的五大功效！
很多人都愛吃板栗，板栗不但美味，而且功效作用大。因此人們常說10個栗子頂一碗飯。那麼你知道栗子的功效具體有哪些嗎?帶你去瞭解一下。 糖炒板栗很多人都吃過，但是很多人都不知道板栗的功效大著呢。板栗不...
2017-03-07 -
栗子吃多了會怎麼樣
栗子吃多了會怎麼樣？栗子有健脾養胃、補腎強陽的功效，秋冬是食用栗子的最佳時期，因此很多人就只顧美味，一味多吃，導致身體出現了不適。那麼，栗子吃多了會怎麼樣呢？一起來瞭解下吧。 栗子的養生功效： ...
2015-11-08 -
銀耳百合栗子五穀雜糧粥
大嘴獸 4小時前悶熱桑拿天，食欲不振，淡淡一碗粥，清心清身。 難度：切墩(初級) 時間：10~30分鐘銀耳百合栗子五穀雜糧粥的做法步驟 1. 銀耳，蓮子，紅豆，綠豆，薏仁米提前三小時泡發 2. 加...
2017-03-07 -
電餅鐺烤栗子的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，電餅鐺烤栗子做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、拿一個餅鐺，也不...
2016-12-08 -
栗子花生燉雞腳的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
吃栗子的好處 補腎健脾好處多
霜降後，氣候轉涼，人體的氣血開始收斂，這段時間食用栗子進補尤為適宜。栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效。特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟、肢體不遂、小...
2014-02-08 -
美味營養的蒜苗炒雞蛋的家常做法
蒜苗炒雞蛋的做法 主料：蒜苗200g。 輔料：雞蛋4個，鹽適量，油適量。 做法： 1.將蒜苗洗淨，將蒜苗切成小段。 2.雞蛋打入碗中。 3.攪打蛋液。 4.起鍋熱油，將油燒開。 5.打散的雞蛋倒入...
2017-03-07 -
香菜炒雞蛋的做法
簡介香菜500g雞蛋3～4個鹽適量油適量 香菜炒雞蛋的做法 熱鍋下油，油熱，下打散的雞蛋，煎成金黃色 將香菜切碎，放入鍋中，放適量鹽，起鍋。 小貼士雞蛋打散時加點水，保持雞蛋更鮮美。香菜不要炒太爛，...
2017-03-07 -
經期可以吃栗子嗎
栗子的食療作用： 1、益氣補脾，健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人體較多的熱能，並能幫助脂肪代謝。保證機體基本營養物質供應，有“鐵杆莊稼”、“木本糧食”之稱，具有益氣健脾，厚補...
2012-09-29 -
火腿腸炒雞蛋 火腿腸怎麼做好吃
【火腿腸炒雞蛋】火腿腸怎麼做好吃 在冬天的時候多吃菠菜可以減少老人中風的可能，但是僅僅是菠菜，很多人都不喜歡它濃郁的腥味，如果加上火腿腸一起烹飪呢?火腿腸是一種任何場合都用得上，且永遠不會覺得掉檔...
2017-03-07 -
番茄炒雞蛋的九大妙用
番茄炒雞蛋是我們日常生活中最最常見的一種家常菜，可謂新手入門菜。為此，番茄炒雞蛋通常都是被看成一道普通的不能再普通的大眾菜肴，自然它的一些妙用也被它的普通所掩蓋 番茄炒雞蛋的九大妙用： １、番茄含...
2015-09-24 -
黃瓜炒雞蛋怎麼做好吃 黃瓜和番茄能一起吃嗎?
黃瓜炒雞蛋怎麼做好吃,黃瓜和番茄能一起吃嗎? 雞蛋的好除了它的營養價值之外，還有就是百搭，印象之中，仿佛沒有什麼菜不能與之混合，黃瓜炒雞蛋是一道很常見的家常菜，主要是將黃瓜和雞蛋一起通過炒的烹飪...
2017-03-07 -
經期吃栗子好嗎
栗子的功效： 養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症。 栗子的食療作用： 1、益氣補脾，健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果...
2012-09-29 -
板栗怎麼去皮 栗子去皮的方法
導語：板栗怎麼去皮? 每到秋冬時節，蟄伏了一年的糖炒栗子店紛紛重裝上陣，每每路過，都會被撲鼻的甜香味兒吸引，忍不住買上一袋解解饞。栗子還可以做很多菜，但是自己買的生栗子，又不容易剝皮，剝到手疼都剝...
2017-03-07 -
金秋板栗健腎補脾 栗子保健食譜
導語：金秋板栗健腎補脾，俗稱栗子，素有“乾果之王”的美譽，在國外還被稱為“人參果”。栗子中不僅含有大量澱粉，而且還含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量也很高。下面就向大家介紹幾款...
2017-03-07 -
生食栗子可有效補腎
民間有“八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈”的說法，時下又到了栗子上市的季節。 中醫認為栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其適用於因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳...
2015-07-16 -
秋冬手腳涼喝栗子紅糖水
主題：栗子紅糖水 食材：紅薯1個、栗子15顆左右、紅糖適量 做法： 1.栗子剝皮，紅薯洗淨去皮，切成塊； 2.砂鍋放水燒開，開後放栗子煮10分鐘，再放紅薯煮10分鐘至軟； 3.加入紅糖再...
2012-11-11 -
吃栗子仁上火嗎？栗子仁的營養價值有哪些?
栗子仁是我們生活中最常吃的一種食物，營養家價值也是非常豐富的，但是有很多人總是認為栗子仁容易導致身體上火，下面一起瞭解下吃栗子仁會上火嗎？ 栗子仁的營養價值1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素...
2016-12-20 -
黃瓜炒雞蛋的做法大全
黃瓜炒雞蛋的做法大全 黃瓜中含有的一種叫做葫蘆素C的物質對於提高人體的免疫功能很有幫助，另外，黃瓜酶具有很強的活性，可以促進人體進行新陳代謝，加速皮膚的更新，使肌膚變得更加光滑有彈性，用黃瓜製成...
2017-03-07
