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春季治便秘吃5蔬果 有助潤腸通便
春季便秘吃什麼好?春季往往是乾燥缺水的氣候,喝水較少很容易造成便秘。一般說來,短期便秘對人體的影響不大,但便秘長期得不到糾正,直腸內的有害物質不能及時排除,就會對人體產生不良影響。由於這些影響是逐漸...
2016-04-22 -
秋補佳品:8款核桃仁的美味吃法
適合烘焙新手的超美味下午茶:甜蜜焦糖核桃布丁焦糖核桃布丁不僅材料易得、做法簡單,味道更加香甜得沒話說,是一款當之無愧的新手點心,哪怕你從未做過烘焙,只要懂得基本操作,按照步驟一步步進行,幾乎不會有失...
2015-10-14 -
香蕉營養價值 可以清腸胃治便秘
導語:香蕉營養價值,香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉...
2017-03-07 -
核桃仁怎麼吃
核桃仁食療價值通便:纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸內糞便濕潤,以利通便。B族維生素可促進消化液分泌,維持和促進腸道蠕動,有利於排便。調經:緩解痛經,...
2015-10-15 -
遭遇便秘之苦?這樣按摩能治便秘
老年人經常會遭遇便秘之苦,此時,可以通過一些自我按摩的方法來改善,輕症者只要自我按摩,大便就順利排出。 具體方法: 1、取仰臥位,解開褲帶,將雙膝屈曲後雙足並足放在床上,放鬆腹肌。 2、將一手掌放...
2015-03-26 -
惡性腫瘤患者怎麼防治便秘症狀
惡性腫瘤患者由於環境、飲食、藥物等因素的影響,容易產生便秘。便秘雖給患者帶來了很大的痛苦和不適,但也是可防可治的。患者需從排便習慣、飲食習慣、生活習慣及精神情志等方面進行調理,如若不行,則需治療...
2012-12-29 -
紅棗的功效 吃紅棗能養血安神還能治便秘
紅棗的營養價值高,這一點大家都知道。但是對於紅棗的功效具體應該如何去體現,大家可能沒有仔細研究過。下面就和大家說說這個問題,吃紅棗的好處有那麼多,我們應該學會正確食用它,才能將其功效發揮到最大化...
2016-04-14 -
秋葵的功效與作用 秋葵能減肥又能治便秘
秋葵真的是一種非常不錯的食材,這種食材能夠有效地治療多種病症。而且這秋葵的功效與作用是非常多的。那麼,接下來就為大家介紹一下這秋葵的功效與作用以及秋葵的選購和吃法,大家要仔細閱讀這篇文章哦! ...
2016-04-13 -
黑豆可以減肥瘦身治便秘
【導讀】黑豆具有強大的吸脂排毒功效,幫你控制食欲的同時,抑制人體對多餘糖質、脂質的吸收,黑豆可以減肥瘦身治便秘是因為黑豆的纖維質含量高,可促進腸胃蠕動,預防便秘,黑豆可以減肥瘦身治便秘如何操作?看...
2014-11-26 -
練瑜伽能治便秘是嗎
在都市生活中,很多人都喜歡練瑜伽,每個人練瑜伽的目的不同,有的人是為了減肥,有的是為了調理心情,而有的人是為了鍛煉身體,特別是長期久坐的朋友,因為便秘喜歡練瑜伽來調理,那麼練瑜伽能治便秘嗎?便秘主...
2015-12-25 -
減肥食療法 既瘦身又治便秘
減肥可以說是女孩子從來不會放棄的事情,無論減肥的過程是多麼辛苦!其實想要輕鬆減肥還是有方法的,食療就是不錯的減肥方法。食療不僅能達到很好的瘦身效果,還能治療便秘。1、首先要多喝開水,使腸腔內保持足夠...
2015-01-09 -
三款DIY果醋 消脂治便秘
導語:果醋是以蘋果、山楂、葡萄、柿子、梨、杏、柑橘、獼猴桃、西瓜等水果,加工下腳料為主要原料,利用現代生物技術釀制而成的一種營養豐富、風味優良的酸味調味品。果醋兼有水果和食醋的營養保健功能,是集營...
2017-03-08 -
核桃仁的功效 核桃仁可以怎麼吃
導語:核桃仁性味甘,溫。歸腎、肺、大腸經。補腎,溫肺,潤腸。用於腰膝酸軟,陽痿遺精,虛寒喘嗽,大便秘結。核桃仁含有豐富的營養素,並含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素、核黃...
2017-03-08 -
6大治便秘小訣竅 讓你瘦得更暢快
便秘是人們最常見的一個消化道的症狀。據不完全統計約有50%的人曾有過便秘,尤其是老年人、孕婦和小孩的發生率最高,許多人為此而痛苦萬分。多久不大便才是便秘一般認為正常人由攝入食物,經消化與吸收到形成糞...
2016-05-06 -
便秘誘發四種腸道病 6小訣竅治便秘
便秘,患上這種症狀的人很多,但是很多人都不重視,以為便秘無非是這段時間飲食上的原因造成的,多吃點蔬菜水果就會好。其實便秘沒你想的那麼簡單,便秘看起來不嚴重,但它確實會導致很多腸道疾病的發生。 便秘...
2016-01-08 -
入冬如何預防便秘?常搓腳心可以治便秘
進入11月份以後,天氣變得更加寒冷,人體戶外活動量減少,加上喝水不足,容易產生便秘。專業醫師提醒,除了多喝水以外,更應該適度按摩腹部以及多吃蘋果香蕉等水果。便秘是指纖維素攝取不足,或是刻意節食導致養...
2013-11-26 -
跳繩可防治便秘 加強淋巴系統免疫功能
便秘不僅損害健康,而且還對美麗有著不良影響,所以愛美的女人們都希望自己可以儘快擺脫便秘的煩惱,那麼有什麼方法可以幫助我們緩解便秘,並達到瘦身的效果呢?下面我們一起來瞭解下。 防治便秘最好的方法就...
2012-12-24 -
老人便秘原因多 治便秘推薦6種“獨家”偏方
老年人便秘的原因有很多,患有便秘的老年人應儘快去醫院做腸鏡檢查,找到便秘的原因,對症下藥。老年人便秘的原因1、患器質性疾病(如腸道腫瘤、腸結核、腸息肉等)易引起便秘;2、由於老年人各組織器官功能下降...
2016-08-18 -
便秘瑜伽視頻教程 4個動作治便秘
在我們的一生中,隨時都可能面臨便秘的煩惱,其實便秘在提醒和暗示我們身體出現了問題,需要及早治療哦。所以,當發生便秘時,先別忙著去找醫生開藥方,可以試試便秘瑜伽哦。下面就推薦一套便秘瑜伽視頻教程,一...
2017-03-08 -
瑜伽教學視頻 減輕煩躁治便秘
愛美的美眉們希望自己擁有魔鬼般的身材、高貴的氣質嗎?今天小編給大家介紹一些瑜伽的練習方法,讓這一切都變成可能,感興趣的親們快來看看吧,還能減肥哦。 瑜伽教學視頻 哈達瑜伽:倒箭式 仰臥,雙臂...
2017-03-08
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1回答
孕婦能用大黃這味中藥治便秘嗎
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1回答
甜酒喝了下奶水還可以治痔瘡不也可以治便秘嗎