-
揭秘吃核桃的5個好處
提起核桃,不少人還能回憶起小時侯,每當考試前吃核桃“補腦”的情景。其實,小小的核桃不但能健腦、美容,最新研究還發現,常吃核桃可以降低人體膽固醇,保護心血管。 吃核桃的5個好處 1、減少患乳...
2017-02-07 -
蜜棗核桃羹可防頭髮乾枯
核桃性甘溫,能入腎肝肺經,既能潤腸通便,又能補血黑鬚髮,久服可以讓皮膚細膩光滑。而蜜棗能補肺潤燥,所以對頭髮好處較多。此外,其他堅果、魚類和粗糧,對頭髮也有很多好處。 蜜棗核桃羹做法:蜜棗250克、...
2017-02-17 -
梅蘭芳嫩膚美體食療秘方--核桃粥
核桃又名胡桃,是美膚食品中的佼佼者,歷代醫書中對其美膚健身作用極為推崇,稱其能“通經絡,潤血脈,黑鬚髮,常服皮肉細膩光潤”。《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,調血之功”。 著名京劇表演藝術家...
2017-02-17 -
補腦益智
如果出現記憶力差、語言遲鈍、思維遲緩等情況,就需要補腦益智的中醫調理了。日常生活中有益智補腦功效的食物很多。 目錄 概述 飲食宜忌 食療菜譜 補腦益智概述 智力不足多因肝腎虧損、心氣不足、脾腎兩虧、...
2017-02-17 -
補腦益智的中藥
一、補腦益智的中藥有哪些1. 補腦益智的中藥有川芎2. 補腦益智的中藥有毛冬青3. 補腦益智的中藥有葛根二、如何補腦1. 多吃大豆和豆類製品能補腦2. 多吃雜糧也能補腦三、 鍛煉大腦的方法有哪些1....
2017-02-03 -
補腦的營養清單來啦
方法步驟: 01 雞蛋 雞蛋的蛋白質是優質蛋白質,雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素,對神經的發育有重要作用,有增強記憶力、健腦益智的功效。 02 芝麻 將芝麻搗爛,加入少...
2017-01-18 -
豬腰核桃
【處方】豬腰1對 杜仲的功效與作用30克 核桃的功效與作用肉30克【制法】將豬腰與杜仲、核桃肉同煮熟。【功能主治】益腎助陽,強腰益氣。適用於腎虛不固的遺精盜汗。【用法用量】燉熟後蘸少許細鹽食用。【摘...
2017-02-18 -
每週吃兩次核桃防糖尿病
核桃是我們熟知的一種健康堅果。據英國《每日郵報》4月1日報導,美國《營養學雜誌》刊登哈佛大學一項大規模新研究發現,每週吃兩次核桃,患2型糖尿病的危險降低24%。 美國哈佛大學公共衛生學院的研究...
2013-06-05 -
高考補腦益智食物
一、高考補腦益智食物1. 高考補腦益智必吃蔬菜2. 高考補腦益智必吃食物3. 高考補腦益智的食療食譜二、高考飲食的注意事項三、高考壓力該如何緩解高考補腦益智食物1、高考補腦益智必吃蔬菜1.1、西蘭花...
2017-01-26 -
止咳偏方核桃蜂蜜
一、止咳偏方之核桃蜂蜜二、咳嗽的臨床表現三、3種咳嗽症狀的飲食宜忌止咳偏方之核桃蜂蜜1、止咳偏方之杏仁核桃蜂蜜粥原料:甜杏仁、核桃仁、蜂蜜做法:將甜杏仁炒至黃色,加水煮一小時,再加入核桃仁,收汁幹鍋...
2017-01-31 -
花生核桃燉豬肝可防治脫髮
用料:花生米100克,核桃仁50克,鮮豬肝200克,水發黑木耳20克。 做法:將花生米、核桃仁洗淨入鍋,加水適量,同生薑、花椒精鹽煮至八成熟時,再將切成塊的豬肝放入,燉熟後,加味素即成。 ...
2014-04-15 -
核桃是腎陽虛弱者的食療佳品
核桃義名胡桃,性溫,味甘,既能補肺止喘,義能補腎固精,還能潤腸通便,它的補腎功能很受推崇,《醫學衷中參兩錄》中有-一段論述很有代表性:核桃“為滋補肝腎、強筋健骨之要藥口故善治腰腿疼,一切筋骨疼痛。為...
2017-02-18 -
改善睡眠吃對食物很重要 牛奶核桃可選擇
現如今,各種各樣的原因都會容易導致我們的睡眠品質下降,睡眠如果不好就會直接影響到我們的健康,這可怎麼辦呢?在這裡,就來推薦一下改善睡眠品質能吃什麼喝不能吃什麼,千萬別錯過了。 睡眠不好怎麼吃 ...
2016-11-28 -
慎重!遇到這種顏色的核桃絕不能買
我們知道,核桃是一種營養價值非常高的堅果,現在正是核桃大量上市的季節,大街小巷隨處可見正售賣核桃,許多核桃看起來十分漂亮,這到底是怎麼回事呢?和小編一起看看吧,核桃皮不發黑竟有這危害。 記者進行...
2016-04-27 -
牛奶核桃飲
牛奶核桃飲:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。 將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,...
2017-02-19 -
男性吃核桃有什麼好處
核 桃 的營養價值比較高,吃核桃對身體的營養補充效果非常不錯,核桃含有豐富的 蛋白質 ,常吃核桃對補腦、健腦非常不錯,而且吃核桃在提高人體 免疫力 上都是有著很好的幫助,不過在吃核桃的時候,要注意...
2015-06-09 -
吃核桃可以治療咳嗽
核桃,含有豐富的營養元素,吃核桃可以滋補五臟,促進消化,健腦益智。凡老人喘嗽氣促,睡臥不得,老人、孩子、身體虛弱的人,受涼之後引起的咳嗽氣喘,很長時間都好不了,這邊建議您,就可以試試用核桃去調理治...
2017-01-10 -
女性美容佳品核桃 潤膚護髮更能促進排便
核桃,又稱胡桃、羌桃,與與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”.含有豐富的維生素E和磷脂等物質,對於大腦、皮膚、頭髮均有很好的養護作用,還能促進排便,預防便秘,對於女性來說可以說是最好的美...
2017-01-24 -
山核桃酒
【處方】山核桃的功效與作用3kg 白酒5000ml【炮製】1. 將核桃搗碎放入乾淨的器皿中,加白酒浸泡,密封;2. 20天后開啟,以酒變褐為度,過濾去渣,裝瓶備用。【功能主治】收斂、消炎、止痛。適用...
2017-02-19 -
核桃有何功效 怎麼吃才營養
核桃是有名的長壽果,又名核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、萬歲子。它的功效與作用非常的多,營養價值很高,對身體都十分有好處,下面小編帶你一起走進核桃的世界,讓您具體來瞭解核桃的功效和作...
2016-05-18