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桂花餅
【處方】桂花1兩，兒茶的功效與作用5錢，訶子7個，甘草的功效與作用5分。【制法】上為末，桂花水調為丸餅。【功能主治】清痰降火，止嗽生津。主【用法用量】每嚼1丸，滾水送下。【摘錄】《醫學入門》卷三
2017-03-05 -
銀耳蓮子湯的做法 銀耳蓮子湯的三大作用
銀耳蓮子湯的作用銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲...
2015-05-25 -
蓮子甘草茶
配方： 蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。 制法： 將上物一併放入茶杯內，沖入開水浸泡。 功效： 清心泄熱。 用法： 代茶頻飲。 營養價值 本方有清心養神，瀉火解毒之功效。用於調理情緒...
2017-03-05 -
夏季養顏滅火器蓮子絲瓜湯麵
乾燥的夏季，人體大量出汗，在補充水分的同時，鹽分的攝取相當重要。在飲食方面以清補、健脾、祛暑化濕為原則。現在是吃蓮蓬的最好季節，剛剛上市的蓮蓬米口感微甜肉質脆嫩非常的暢銷。蓮蓬米無論是生吃或者熟燉...
2017-03-05 -
桂花苦蕎餅的做法
對於一些基本上沒有什麼廚藝的人來講，自己做飯是為難了他們，很多人想要學習一些家常菜的做法，桂花苦蕎餅的做法很容易，即使平時是零基礎，從不做飯的人，也可以在學習之後很快就掌握好這道菜的烹調方法。 1...
2016-12-08 -
蓮子紅棗燉雞蛋的做法
做法步驟 1、備好蓮子黨參和紅棗(紅棗去核) 2、蓮子紅棗黨參洗乾淨清水泡30分鐘 3、備好女人紅糖 4、取2枚雞蛋冷水下鍋燒開，轉微火煮5分鐘撈出過涼水剝去蛋殼備用。 5、取一燉盅放入泡過的三種...
2017-03-05 -
食品安全之蓮子芯可以吃
食品安全之蓮子芯可以吃！生活中常見的食物有很多，食物不同含有的營養元素也是有著一些區別，因此對食物選擇之前，需要對它進行一些認識，這樣在吃的時候，才會知道它對自身是否有幫助，那蓮子芯可以吃嗎？蓮子...
2016-06-03 -
男性春季護肝養生粥 蓮子芡實粥健脾補腎
男性春季養生粥三味健脾養腎粥配料：白術15克，首烏10克，枸杞子20克，白米250克。做法：白術和首烏入鍋煮，經一段時間後撈出，將其湯與枸杞子、大米一起熬至入味。功效：健脾補腎，強壯肌肉。白術易補氣...
2014-03-13 -
桂花糕的做法步驟
桂花糕的做法步驟 1.所有食材準備好，我沒有用奶粉，因為覺得會掩蓋桂花的香味。澄粉是增加糕點的透明度。 2.將所有的材料加水攪成麵糊。 3.不銹鋼模具提前刷好油，可以重複使用。然後將麵糊倒入模具，...
2017-03-05 -
椰汁馬蹄桂花糕的做法
椰汁馬蹄桂花糕的做法步驟 1.所有材料 提前稱好～ 2.給爸媽吃 用木糖醇～ 3.切好荸薺 備用～～ 4.水和一半的糖 燒開～加入桂花蜜一起攪拌～～ 5.我用的這個～ 6.冷水攪拌吉利丁粉 攪勻～...
2017-03-05 -
銀耳蓮子湯什麼時候喝最好
養生之道網導讀：銀耳蓮子湯什麼時候喝最好你知道嗎？銀耳、蓮子都是很好的熬湯食材，銀耳蓮子湯就是一道很好的美味靚湯，銀耳蓮子湯什麼時候喝最好可大有學問了。 每種食物都有自己的特性，所以我們應該瞭解清楚...
2016-03-15 -
桂花香氣宜人 還可開胃活血
中秋時節，還想到什麼?桂花飄香。桂花不僅可供觀賞，而且還有食用價值。 主題：自製桂花蜜 食材：新鮮桂花或幹桂花、話梅肉、蜂蜜適量 做法： 1.桂花準備好，用礦泉水把桂花泡起來，靜置1個小時以上，去...
2017-03-06 -
桂花繽紛果凍的做法
做法步驟 1、幹桂花用適量水提前浸泡，水剛沒過幹桂花即可。 2、吉利丁片剪小塊，適量水沒過，浸泡至軟，備用。 3、原色層(底層)：冰糖10克與水200毫升放鍋裡，中小火煮至冰糖溶化，離火。 4、原...
2017-03-06 -
桂花的功效與作用 桂花的營養價值
導讀：桂花的功效與作用，生活中人們很少接觸桂花，桂花不僅清香，營養價值也很高，很多人喜歡用來泡茶喝。那麼，桂花的功效與作用有哪些呢?四季養生網小編來告訴大家。 桂花的功效與作用 菊花...
2017-03-06 -
清涼過夏 來碗蓮子湯
說到蓮子大家都不陌生，蓮子從大暑開始到立冬為止陸續成熟。大暑前後採收的稱為伏蓮，也稱夏蓮，其養分足、顆粒飽滿、肉厚質佳。我們現在吃蓮子，正是夏蓮最美味的時候。蓮子為睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋...
2012-09-28 -
冬季降火甜食 糯米桂花藕
導語：立冬過後冬天才剛剛開始，初冬時節雖然天越來越冷，但是秋燥還沒結束，這時候吃過多的高熱量食物就容易導致上火。防寒進步固然重要，但是預防上火也不能輕視。今天向大家介紹的是糯米桂花藕，香甜可口還降...
2017-03-06 -
桂花乳酪布丁的做法
做法步驟 1、奶油乳酪和細砂糖一起準備好 2、隔熱水軟化，和細砂糖一起用打蛋器打至順滑 3、加入檸檬汁繼續攪拌 4、加入牛奶和鮮奶油攪拌均勻 5、雞蛋打散之後加入攪拌 6、過濾三次布丁液 7、耐高...
2017-03-06 -
孕婦能吃蓮子心嗎 非臨產或難產不能食用
導語：孕婦能吃蓮子心嗎?蓮子心取於蓮子，它味道極苦，但有著很高的營養價值，通常與其他藥材搭配做成藥膳。有孕在身的女士們擔心，孕婦能吃蓮子心嗎?會起到怎麼樣的作用呢?下面四季養生網小編向大家介紹，孕...
2017-03-06 -
蓮子心的副作用 寒性體質不適合長期服用
導語：蓮子心的副作用。蓮子芯性寒，味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效，可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症。用蓮子芯沖水喝，可以降肝火、泄脾火、清暑除煩、...
2017-03-06 -
秋分吃蓮子好嗎
一、秋分吃蓮子的好處二、吃蓮子的注意事項三、秋分時節怎樣養生秋分吃蓮子的好處1、防癌抗癌蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了...
2016-10-11
