-
小蔥有哪些食療價值
1、解熱、祛痰: 蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作用;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易於咯出。 2、促進消化吸收: 蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃,增進食欲...
2012-10-15 -
你所不知道的桃子食療方
桃子,是我們生活中常見的水果,夏季多吃點桃子自是好處多多。今天小編就介紹4個桃子食療方,快來看看吧! 桃子性溫,味甘酸,能消暑止渴、清熱潤肺,有“肺之果”之稱,適宜肺病患者食用。桃子果實營養...
2013-03-08 -
黑棗的食療價值很高
黑棗是一種營養價值很高的食物,它是由鮮棗經過加工處理而成的。下面讓專家給大家詳細介紹一些黑棗的食療價值都有哪些。 1、泡制而成的黑棗是大棗幹品,不是真正的黑棗。 2、黑棗含有豐富的維生素,...
2013-04-07 -
專家指出梨子的食療價值很高
梨鮮甜可口、香脆多汁,是一種令人生機勃勃的水果。專家指出梨子的食療價值很高,對很多病症都有很好的預防和治療的作用。 梨富含維生素A、B、C、D和E。一隻梨的維生素C含量是“建議每日攝取量”的...
2013-05-09 -
松子的食療價值你瞭解多少
現在這個商業社會,行業之間的界限被區分的非常明顯,是藥的要當做藥來賣,是食物的要當做食物來賣,絕不能跨界。事實上,很多東西都兼具藥食兩性,像松子,它不僅是食物,它的療病功效也蠻大的。 1.祛病強...
2013-02-03 -
石榴的食療價值
大家都會覺得石榴甘美多汁,但經常吃石榴的人群似乎並不多見,大多是因為食用起來比較麻煩。但是,也許您不知道,一顆顆晶瑩剔透的籽粒中,蘊含著豐富的營養物質。一起來見識下吧! 養生愛好者可不要覺得石榴吃...
2013-07-04 -
綠色蜂蜜的食療價值非常高
綠色蔬菜對人體有很好的補充營養的作用,蜂蜜也有著方面的功效。如果兩種類似的食品混合起來吃會不會更有營養呢?下面一起瞭解綠色蜂蜜的食療功效。 蜂蜜番茄汁:新番茄適量,洗淨壓取汁液,一玻璃杯汁液...
2013-10-08 -
專家分析芋頭的食療價值都有哪些
芋頭是人們常見的食物,它營養豐富,含有大量的澱粉、礦物質及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、幹制或制粉。專家認為芋頭是一種非常有食療價值的食物。下面一起看一下芋頭的食療價值都有哪些。 芋頭...
2013-05-02 -
專家介紹芹菜的食療價值
芹菜是人們日常食用的蔬菜之一,芹菜有很強的營養價值,特別是在防癌和補血方面有重要的作用。下面小編請專家給大家介紹一下芹菜的食療價值。 1、芹菜是高纖維食物具有抗癌防癌的功效,它經腸內消化作用...
2013-05-01 -
專家認為梨汁的食療價值很高
梨汁是一種非常好的飲品,特別適合冬天這樣的季節飲用。其實梨汁有很大的食療價值,下面小編請專家為大家講解梨汁的食療價值有哪些。 潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌 梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳...
2013-07-09 -
山藥的食療價值有哪些
山藥是一種分佈較廣的草本植物,山藥有很高的營養價值和藥用價值,可以說是一種非常好的食物。下面就讓小編給大家介紹一下山藥的食療價值。 山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效,山藥含有可...
2013-01-09 -
冰糖葫蘆的食療價值相當可觀
冰糖葫蘆是北方著名的小吃之一,它是用山楂果和冰糖做成,然後穿到竹簽上。冰糖葫蘆不僅外觀漂亮,更重要的是冰糖葫蘆的食療價值相當可觀。 冰糖葫蘆富含維生素C、果膠和多種有機酸。採用現代工藝去果核...
2013-02-04 -
酸棗的食療價值有哪些
酸棗又名棘、棘子、野棗、山棗、葛針等,酸棗的營養價值很高,也具有藥用價值。酸棗作為食品,較為普遍。下面小編帶大家一起瞭解酸棗的食療價值。 1、酸棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞:藥理研究發...
2013-03-07 -
沙棘有多少營養元素和食療價值
沙棘中含有的營養元素是較為豐富的,常見的有蛋白質、纖維、脂肪,對人體補充營養和能量也是很有幫助的。沙棘對人體有著降膽固醇和美容的作用,雖心血管疾病也是有預防作用的。 食療價值 沙棘果實營...
2017-04-16 -
專家分析為什麼絲瓜的食療價值很高
絲瓜是一種營養價值和藥用價值都很高的食物,經常吃絲瓜可以緩解治療多種常見疾患。下面小編請專家分析為什麼絲瓜的食療價值很高。 絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經,有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美...
2013-03-10 -
洋蔥胡蘿蔔炒肉片,食療價值高
胡蘿蔔的食療價值高,能夠增強免疫力,抗癌作用也很好,而且也能夠保護臟器,女性和孩子吃胡蘿蔔都很好,胡蘿蔔炒肉最好吃,搭配一些洋蔥口感會更好。 一、洋蔥胡蘿蔔炒肉片 原料 1、洋蔥...
2017-06-26 -
萵筍木耳,食療價值高
萵筍對高血壓患者來說很有利,它的口感也很脆嫩,炒著吃,涼拌吃,熬湯喝都會有很好的味道,今天我們要學習的是萵筍木耳的做法,炒的時候也可以加一些蝦仁,食療價值就更高了。 一、萵筍木耳炒蝦仁 ...
2017-07-04 -
清燉雞怎麼燉,清燉雞的食療價值
雞肉的營養價值高,味道鮮美,孩子也很適合吃,雞肉的做法實在是太多了,滋補身體的效果很好,雞肉最好吃的做法還是清燉,對於營養不良,貧血的治療效果都很好。 燉雞怎麼燉,清燉雞食療價值高 " alt...
2017-07-11 -
枸杞子黃芪,怎麼吃食療價值高?
枸杞子和黃芪都是常見的中藥藥材,枸杞子能夠補腎,養肝,潤肺,治療陽痿的效果很好,同時也能夠抗衰老,枸杞子和黃芪可以一起煲湯,特別是煲鴿子湯,食療價值很高。 一、黃芪枸杞子煲鴿 菜譜簡...
2017-07-13 -
南瓜:食療價值高,老人小孩吃了都說好
雖然在歐美國家,南瓜可以變成灰姑娘的馬車,還是萬聖節萬眾矚目的寶貝,但是在我們中國,要論模樣和地位,南瓜似乎比紅薯還土,似乎屬於上不了檯面的食物。可是,和紅薯一樣,南瓜不僅有較高的食用價值, 而且有...
2015-12-14