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洗桑拿的方法 桑拿對人體有哪些好處
洗桑拿的好處頗多，對愛美人士可以起到養顏美容的功效，對於減肥的人更是一項不用運動就可以減肥的休閒方式，還可以治癒一些風濕病、關節炎等病症。你知道桑拿有哪些洗浴的方法麼，除了上述說到的好處還有哪些...
2014-08-26 -
桑拿注意事項 自己在家蒸桑拿需注意什麼
桑拿流行起來之後，有很多家庭自己購買了能夠自己在家進行桑拿的汗蒸房，利用燒礦物石，在上面潑點水產生蒸汽，人在桑拿房裡就可進行汗蒸。今天就來介紹下汗蒸房的類型，及什麼類型的人不適合汗蒸，購買桑拿房...
2014-08-19 -
解密桑拿按摩教學
桑拿場所是很不錯的解壓的度假療養場所，經常去桑拿也能排除自己的毒素，增強身體的抵抗力，幫助自己的身體健康，還可以通過按摩緩解全身的疲勞。
2012-08-07 -
洗桑拿的秘密
編者按：蒸桑拿是一種很好的休閒方式，對我們身體也很好，但是有一部分人不能蒸桑拿你知道嗎？蒸桑拿有很多講究你知道嗎？ 洗桑拿的秘密 泡完溫泉之後，水中的礦物質和負離子剛剛被身體吸收，如果馬上進...
2012-08-02 -
男士與桑拿
編者按： 男士為了在自己的事業上有所成就，所以平時生活壓力比較大。蒸桑拿是一個不錯的解壓方式，但是過的蒸桑拿會對身體造成一定的傷害，那該怎樣科學安排呢？ 男人與蒸桑拿 蒸桑拿是緩解壓力和疲...
2012-07-31 -
研究稱 洗桑拿會讓人變傻
編者按：洗桑拿是一件多麼令人愉快的事情啊！但是如果洗完之後你變傻了，你還會覺得愉快嗎？研究發現，桑拿浴之後，人會在短暫的幾天內變得遲鈍。這是為什麼呢？ 研究稱 洗桑拿會讓人變傻 偏愛桑拿浴...
2012-07-30 -
蒸桑拿排毒瘦身的功效
編者按：很多的女白領都喜歡蒸桑拿，桑拿指南：有兩個方面的原因一是桑拿可以緩解壓力放鬆筋骨，二就是桑拿可以排毒養顏還有瘦身的功效。所以很多的女白領都比較喜歡蒸桑拿! 安靜享受蒸氣浴 蒸氣室溫度...
2012-08-29 -
熱氣薰蒸型難產
證候表現：又有暑產；在盛暑之月，熱氣蒸逼，產母頭昏面赤。 病因病機：在盛暑之月，熱氣蒸逼。 宜忌：用井水一盆，安于床邊，以收暑氣。倘有涼風雨時，亦宜閉門避之。 出處：《產科心法》·下集（卷）·臨產...
2017-03-05 -
濕熱薰蒸型鵝口瘡
症狀：口舌白屑堆積，色白帶黃，黏膜紅赤，咽腫，或伴發熱，面赤，煩躁啼哭，吮乳多啼，口臭口幹不渴，嗆奶或嘔吐，納呆，小便黃赤，泄瀉或大便秘結，舌紅或淡紅，苔黃膩，脈滑數或指紋紫紅。 治則治法：清熱利...
2017-03-05 -
熱毒薰蒸痰熱壅結型急喉風
治療方法：清瘟敗毒飲加減；痰涎壅盛者，加大黃、貝母、瓜蔞、牛蒡子、竹茹等清熱化痰散結，並配合六神丸、雄黃解毒丸、紫雪丹、至寶丹以清熱解毒、祛痰開竅；大便秘結者，可加大黃、芒硝以瀉熱通便。 證候表現...
2017-03-05 -
濕熱薰蒸型小兒黃疸
證候表現：面目、周身皮膚發黃，顏色鮮明如橘皮，小便色黃，伴有精神疲倦，不欲吮乳。熱重者煩躁不安，口渴唇幹，嘔吐腹脹，甚則神昏，抽搐。舌紅，苔黃。 病因病機：此為陽黃證，濕熱之邪蘊阻脾胃，肝膽疏泄失...
2017-03-06 -
薰蒸泡腳預防痛經
取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進盆中，倒入白酒，先薰蒸後泡足。薰蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待...
2017-03-06 -
孕婦可以蒸桑拿嗎 孕婦蒸桑拿的危害
很多人都喜歡桑拿這種排毒方式，但桑拿雖好，不適合的人去卻很多，孕婦作為一個特殊群體，最好不要蒸桑拿，因為桑拿的高溫環境對母體和胎兒的發育都有一定的危害。 孕婦能蒸桑拿嗎 孕婦最好不要蒸桑拿...
2016-08-05 -
薰蒸增進食欲 老年人秋季飲食方法
入秋後，隨著天氣的變涼，老年人的護理成為一家人的關注問題。飲食作為日常生活最常見的調理方法，合理的飲食對健康尤為重要。入秋後，老年人的飲食應該區別於夏季，這樣對健康才更有利。那麼，老年人秋季如何健...
2017-03-07 -
壯醫學的藥物薰蒸療法
壯醫藥物薰蒸療法是通過燃燒藥物的煙火或煮藥的蒸氣熏患處，而達到治療目的的一種方法。煙火熏法常用青蒿、五月艾、五指風、幹黃牛糞、硫磺等曬乾後混合搞成粗粉，置於空桶或地穴中燃燒，使之冒濃煙及熱氣熏供患...
2017-03-07 -
悶熱桑拿天喝什麼最有益
夏季很悶熱的天氣，人們需要吃食物來防中暑降溫，當你口渴的時候，喝什麼最養生有利於健康，下面微微健康網小編就為大家介紹一下悶熱桑拿天喝什麼最有益。想瞭解的話一起看看吧! 持續的高溫，著實讓人有點吃不...
2012-09-29 -
桑拿天怎麼健康飲食
夏季，很多人在在“蒸桑拿”的狀態下過生活的，有些人不願意出門，害怕出大量出汗。而且引起沒有食欲情況，所以我們要如何在解決這個問題。下面微微健康網小編就為大家介紹一下桑拿天怎麼健康飲食。 有 研究測...
2012-09-29 -
桑拿天午時宜腦休
桑拿天人總覺得頭昏昏沉沉，到中午，這種現象更為突出。其實，利用短暫的午間時間“腦休”一下，是一種極佳的“健康充電”方式，不僅可以神清氣爽，還有助於下午的工作高效率地完成。 人體在經過一個上午的學習...
2017-03-07 -
中藥薰蒸 讓你擁有天使面孔
中藥薰蒸想必大家都不是很陌生吧，它是中醫療法中其中的一種，中藥薰蒸療法有很多功效，可以解除身體疲勞，還可以促進血液迴圈等，達到延長壽命的目的，下面就跟小編一起來看一下中藥薰蒸對身體的好處有哪些吧！中...
2015-09-16 -
感冒洗桑拿 當心洗出肺炎
不少人都有這樣的想法，感冒的時候一定要去洗洗桑拿，這樣會好的快一點。然而，這是一個很不好的習慣，因為這種洗桑拿治感冒的方法很危險，容易引發真菌性肺炎。根據研究顯示，能引發真菌性肺炎的是一種名為“隱...
2012-12-03
