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“姜”那些不為人知的養生功效
大家都知道薑可以驅寒,最重要的就是知道它對感冒特別有效,但它還有其他的效果好多你不知道的!這對你的日常生活是有很大幫助的。 用熱姜水代茶飲用,可消化體內酒精。腳臭熱姜水中加點鹽和醋,浸泡雙腳...
2013-02-01 -
冬季保健 山楂的養生功效
一、山楂泡水防心腦血管病 心腦血管病患者秋天可以多吃點山楂,對預防疾病復發和緩解動脈硬化很有好處。胃腸功能弱的人,長期吃生山楂可形成胃結石,增加發生胃潰瘍的風險。因此建議,最好將山楂煮熟或切片泡水...
2011-01-27 -
夏日細數蘋果的養生功效
蘋果的10種神奇功效: 1、瘦身排毒:富士蘋果中含有比一般蘋果更高的“果膠”,這是一種水溶 性食物纖維,能夠減少腸內的不良細菌數量而幫助有益細菌繁殖,從而腸內的細菌菌叢狀況。以前曾經風靡過的...
2013-10-09 -
紫色水果的養生功效
紫色的水果在日常生活中就很少見的,在生活中我們都不常見的,紫色水果的養生功效更是不清楚了吧,下面小編給大家講解下關於紫色水果的營養和價值! 對於紫色食物的格外重視是近些年的事情,以美國為代表的西...
2013-07-05 -
這幾個水果的養生功效是解酒
你知道喝醉吃水果能解酒的嗎?水果的養生功效完全能解酒了,你信不信啊? ◆柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。 ◆番茄:番茄汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一...
2013-03-08 -
火龍果的養生功效
火龍果常吃?都知道他很有營養,具體的營養有什麼?你們知道嗎?下麵讓小編給您講下火龍果的養生功效! 火龍果的營養價值 1、火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯...
2013-01-02 -
頭部刮痧的養生功效
刮痧是中醫健康養生的一種方法,在我們的日常生活中應該多多注意自己的身體健康。中醫養生之頭部刮痧養生妙招,讓你的頭部輕鬆健康。 頭部迴圈的經脈有督脈、膀胱經、膽經三焦經,頭部刮痧是給大腦補充氧氣...
2013-10-08 -
春季一些常見藥材的養生功效
水芹菜 alt="大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161018/194cf1df6e55f7142d5ff13c0fbc2d5d.jpg"> 大家都知...
2013-03-04 -
頭維穴的養生功效
頭維穴 是中醫臨床上用的比較少得一個穴位,但這不代表頭維穴對人體沒有什麼作用。中醫認為按摩頭維穴就可以起到明目,緩解疲勞的功效。 頭維穴為足陽明胃經在頭角部的腧穴,是足陽明胃經與足少陽膽經、陽...
2013-08-05 -
陽陵泉穴的養生功效
關於陽陵泉穴的記載最早見於《靈樞·邪氣藏府病形篇》中,概述詳細的記錄了陽陵泉穴的養生功效。陽陵泉在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。膝下外側動、靜脈。當腓總神經分為腓淺及腓深神經處。 陽陵泉主治病...
2013-06-03 -
【五種春季常見野菜的養生功效】
鳥語花香的春季又到了,百草生芽。芥菜、馬莧菜等野菜又開始生長。別小瞧這些野菜,它們具有很多神奇的養生祛病功效。如薺菜具有和脾、利水、止血、明目等養生功效。下麵為您盤點春季野菜的養生功效。 一、馬...
2017-04-16 -
淺談醋的養生功效
醋,是常見的調味料,基本上家家戶戶都有它的身影;醋如此受歡迎,僅僅是因為它的美味嗎?還是因為醋的美容功效、養生功效?今天小編給大家簡單介紹一下醋的養生功效,相信對於醋的種種疑問、質疑都會不攻自...
2013-08-05 -
妙用薑的養生功效
薑是我們日常生活中必不可少的一種,下面就說說薑的妙用。 薑絲催我早入眠 作為一個教書匠,多年來,我的睡眠機制較為脆弱。工作或生活中一有點小波瀾便令我輾轉反側,直到下半夜還難以入睡,這使我對“安...
2013-10-04 -
佛家素食的養生功效
佛教所奉行的素食主張,與佛家的教義、教規和它所奉行的宗教倫理觀念息息相關。佛教認為,食素最利於養生,不僅不會影響人體營養的正常吸收,而且還可以預防和醫治一些由於食葷引起的疾病。具體來講,食素有以下...
2013-06-04 -
超乎你想像 蔬菜的養生功效
秋季養生,蔬菜可不能被忽略,今天小編就為大家介紹幾種適合養生食用的蔬菜,及蔬菜的養生功效。 蘿蔔: 除含有蛋白質(蛋白質食品)外,還含有各種糖類、豐富的維生素,特別富含胡蘿蔔素,它還含有許多人體...
2013-10-09 -
蘿蔔的養生功效你知道嗎
俗話說“冬吃蘿蔔賽人參”,可見蘿蔔在對人體益處多多,下面小編就為大家介紹4種養生蘿蔔,我們一起看看蘿蔔的養生功效吧。 白蘿蔔:中含有蛋白質、脂肪以及豐富的鈣,還富含大量的維生素和磷、鐵等礦物...
2013-09-03 -
花生的養生功效很大
胡蘿蔔 冬天吃花生對我們的身體非常有好處,我們都瞭解花生的養生功效很大,花生不但可以熟吃還可以生吃,因此,花生的營養價值極高,但是,目前為止很多朋友還不是很瞭解花生的營養功效。下面就請專家來幫助我...
2013-08-04 -
魚腥草的養生功效
養生學 alt="魚腥草的養生功效-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20161018/0f8594b95ad8f5a88c594443172aa74e.jp...
2013-02-09 -
山竹的養生功效
山竹是一種非常好的綠色食品,很多人都非常喜歡吃,不僅是綠色無公害還有非常高的營養價值,下面專家將為我們詳細分析山竹的營養價值。 山竹中含有的一種物質,具有降燥及清涼解熱的功效。因此,山竹不但好吃...
2013-07-01 -
胡蘿蔔的養生功效
燒羊肉 alt="胡蘿蔔的養生功效-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/cc461172f746b69dbf48678ec5e58ee9.jp...
2013-09-05