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板栗怎麼吃可以補腎呢
板栗具有很高的營養價值，中醫認為板栗能夠補腎，很多人在日常生活中也會經常食用板栗作為食療進補的一種方法。板栗的食用方法也很多，生吃熟食都可以，生的栗子補腎，熟的栗子健脾養胃。此外，還有很多複雜的烹...
2015-10-22 -
怎麼吃圓白菜可以瘦腿
美腿除了加強腿部鍛煉外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖纖玉腿。 準備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。去除圓白菜的硬芯，切成細絲，芹菜切成小段備用。 ...
2012-04-12 -
怎麼吃苦瓜可以快速減肥
夏天到了，苦瓜可是個好東西哦。苦瓜能除邪熱，解勞乏，清心明目，夏季食用，清涼消暑，而且還能快速排毒素避免體內毒性，有美容療效。不吃絕對是損失！ 1.苦瓜+低脂牛奶，有飽足感，可以拿來當代餐，準...
2012-04-12 -
怎麼吃乳鴿可以幫助減肥
下面跟隨我一起來看看這道美味佳餚的做法把！ 一，材料： 乳鴿4只，軟荷葉2張，生粉一匙，黃瓜100克，火腿100克，油75克，鹽1/2茶匙，香油25克，蔥1根，薑5片，蛋清1只，胡椒粉1/4...
2012-04-12 -
怎麼吃墨斗魚可以幫助瘦身
墨斗魚瘦身食譜一： 用料：小墨斗魚500克 調料：料酒2茶匙，蛋清1個，白胡椒粉1茶匙。鹽1茶匙，番薯粉4茶匙。油1500克。 做法： 1、將小墨斗魚與料酒、蛋清拌勻，醃一會;白胡椒粉與...
2012-04-12 -
怎麼吃紅蘿蔔可以幫你快速瘦身？
用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1-2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質及身體的狀況斟酌飲用量，就能夠慢慢地丟掉一些多餘的脂肪。 這裡介紹一種“生飲紅蘿蔔汁減肥法”。先斷食1-2天...
2012-04-12 -
羅漢果怎麼吃可以清肺利咽
羅漢果的吃法很多，可以當水果食用，也可以做美味佳餚;但是羅漢果怎麼吃可以清肺利咽呢?由於現在人們的生活節奏越來越快，不少常見疾病就趁虛而入，慢性咽炎就是其中較為常見的一種，慢性咽炎反復發作，惹人煩...
2013-05-05 -
醃肉怎麼吃可以防癌呢
醃肉時放點咖喱孜然：改善口味 可以防癌 美國“健康日”網站近日刊登了一項最新研究成果：在高溫烹調肉類時，適當用些香料，可以防止有害致癌物質產生。 美國堪薩斯州立大學的食品化學教授司各特？史密...
2013-02-27 -
怎麼吃可以讓你遠離上火
不少人是易上火的體質，那我們在飲食就要多注意，少吃辛辣油炸食物，少熬夜，多喝開水，多吃水果。 上火怎麼吃 上火容易出現口舌生瘡．大便幹結．頭暈目眩．疲乏無力等症狀，排毒就非常重要．除了保持一...
2012-12-25 -
乳酪牛肉丸怎麼吃可以明目
原料：牛肉丸250g、馬鈴薯200g、胡蘿蔔200g，洋蔥半粒，大蒜4粒，青花菜150g，橄欖油2大匙，乳酪粉2大匙。 做法： 1、牛肉丸切半;洋蔥切丁;馬鈴薯、胡蘿蔔成塊狀;青花菜切成小朵...
2013-01-18 -
蜂蜜的功效 蜂蜜怎麼吃可以治療胃病
蜂蜜是營養豐富、芳香甜美的天然鹼性食品，還是理想的天然美容劑。其味甘、性平和。《本草綱目》記載有“蜂蜜入藥之功有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。”因有養陰作用，故用於虛熱者為宜；能補養脾氣，古...
2012-12-25 -
怎麼吃可以幫助補鈣
鈣是人們骨骼的重要組成部分，因此想要骨骼健康就需要多給身體補充鈣質。在我們每日攝入的天然食物中，有很多可以達到增加鈣質的目的，像乳製品、豆製品等。下麵為你推薦補鈣妙招。 吃什麼補鈣？ 1.水...
2013-01-08 -
孩子發低燒咳嗽怎麼辦，可以怎樣調理
低燒在生活中是很常見的疾病，基本上孩子都會患過這個疾病的。有些孩子在患上低燒的時候，會有咳嗦的表現。想要緩解咳嗦的情況，不妨在飲食上面調理，這樣的效果會比藥物的更好。 小兒持續低燒咳嗽：...
2017-05-02 -
山楂怎麼吃可以減肥？
山楂是一種可以起到健胃消化食物的水果，經常食用山楂對身體有很大好處，適當的食用一些山楂還可以起到減肥的效果，同時也可以改善腸胃疾病，預防便秘的功效，山楂的做法也有很多，酸甜的味道深受人們的喜愛。 ...
2017-07-04 -
枸杞子怎麼吃可以減肥？
枸杞子的食用，不僅可以更好的幫助我們保健身體，同時也具有很好的減肥效果。枸杞子泡水喝就是比較簡單的一種吃法，能夠幫助我們減掉油脂，但是要注意這種方法必須堅持，也可用來煲湯。 1、用枸杞子...
2017-07-09 -
山竹怎麼吃，原來可以這樣吃
山竹因其酸甜可口和甜美潤滑的口感以及富含大量的蛋白質和維生素深受人們喜愛。而且還是一種絕佳的滋補水果。那麼對於這麼受寵的山竹，應該怎麼吃呢?其實也是具有一定的講究的。 直接食用法——由於...
2017-07-12 -
百香果怎麼吃可以減肥？
在眾多減肥的水果中，想必大家一定想到的是百香果，因為百香果中的熱量比較低，而且能夠增加我的飽脹感，所以可減少多餘的熱量攝入，而且百香果的籽能夠很好的促進消化，並且可以溶解體內的脂肪，所以百香果不管...
2017-07-12 -
患上腎炎可以吃櫻桃嗎，怎麼吃呢？
腎炎常常在容易疲勞的人身上出現，而且腎炎的治癒率非常低，幾乎所有的患病人士都要經歷非常大的痛苦，而且腎炎的治療需要飲食習慣的大力調整來配合，例如，患上腎炎可以吃櫻桃嗎？怎麼吃呢？下面就來看看詳細的...
2017-07-14 -
紅薯怎麼吃可以減肥
紅薯含有大量豐富的植物纖維素，可以加速腸胃蠕動，並且紅薯因為含有足夠量的澱粉，吃了容易飽，熱量又比一般的主食卻要低很多，因此紅薯是非常適合正在減肥期的人食用。 1、早餐吃紅薯 減肥的...
2017-07-26 -
新鮮的蒲公英怎麼吃 這樣吃可以解毒去火
“蒲公英”是一種中藥，具有清熱解毒的功效。蒲公英可以吃嗎?蒲公英是可以直接食用的，不少人在家就經常以其為食。 新鮮的蒲公英怎麼吃 1、蒲公英炒肉 將摘洗乾淨的新鮮蒲公英與豬肉片或肉絲一起炒食。有補...
2017-08-17
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白癜風疾病可以怎麼治療？
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孩子厭食不愛吃飯可以怎麼治療
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牙齦瘤症狀會有哪些具體表現呢可以怎麼預防？
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輸精管如果不通可以怎麼辦
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山楂可以怎麼吃
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豬肝可以怎麼吃
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飲食疑問 坐月子醪糟可以怎麼吃
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白血病可以怎麼治療呢？
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放化療後白細胞比較低還可以怎麼治？
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎