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韭菜炒核桃可補腎 男人喝什麼茶保肝護腎?
每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。 專家推薦:保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果...
2012-04-25 -
老年人易貧血 老人常吃四種食物可補血
人上了年紀,身體的各個機能就可以逐漸下降,會出現很多不適症狀,貧血就是其中之一。然而,老年人的貧血現象是不宜發覺的。今天,就來一起看看老年人貧血要怎麼吃吧。老年人貧血的症狀隨著年齡的增長,骨髓的造血...
2016-01-26 -
可補血菜肴簡介
血虛證多見面色萎黃、唇舌色淡、爪甲蒼白、頭暈眼花,心悸失眠、健忘、手足麻木、大便乾燥及女性月經衍期、量少色淡、舌淡、脈細弱等。常選用既能補養血液,又可協調心、肝、脾等臟腑功能的藥物與滋補營養的食物...
2017-03-09 -
春季多吃桑葚可補血生津
時下正值桑葚上市,它不僅新鮮爽口、酸甜多汁,還有補血生津的功效。如果吃新鮮的桑葚,要選紫黑熟透的,每天20—30顆。桑葚還可以曬乾或略蒸後曬乾,再製作成桑葚冰糖飲、桑葚蜂蜜膏等,既能增加口感,又可...
2017-03-10 -
女人吃什麼補血 6種蔬菜多吃可補血
女性是很容易缺血的,這個應該大家都知道的常識,缺血的女性常常會臉色蒼白,沒有血色,整個人看起來一點都不健康。事實證明女性可以通過飲食對身體調理而實現有效的補血效果。那麼女人吃什麼補血呢?接下來為...
2016-06-01 -
女性多吃櫻桃可有效緩解貧血症狀
櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍,居各種水果之首。 鐵是合成人體血紅蛋白的原料,對於女性來說,有著極為重要的意義。世界衛...
2010-07-14 -
櫻桃可治痛風關節炎
櫻桃被譽為“水果中的鑽石”,因為它具有非凡的營養價值,對痛風、關節炎等病有特殊的食療效果,是一種好吃的、無副作用的天然藥物。 中醫古著《名醫別錄》中有記載:“吃櫻桃,令人好顏色,美志。”櫻桃含...
2010-07-15 -
血小板減少患者多吃櫻桃可以提高免疫力
櫻桃的含鐵量特別高,血小板減少患者常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質。 冬菇櫻桃 材料:冬菇80克,鮮櫻桃50枚,豌豆苗50克,白糖10克,薑...
2013-04-24 -
春季吃番茄燉牛腩可補血
原料:番茄1斤,稍微帶筋的牛腩1斤。八角、花椒、香蔥和薑蒜少許。 步驟:1.牛腩剁成核桃大的塊,番茄切塊。2.乾淨的牛腩不用焯水,用少許油煸炒八角花椒出香味,放入薑蒜片和牛腩翻炒到牛腩表面稍幹時...
2010-04-12 -
葡萄乾可補血抗衰老
葡萄乾又香又甜,是很多人都喜愛的乾果。葡萄乾營養豐富,許多營養高於葡萄,每天吃一把能很好地改善貧血。 首先,葡萄乾含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀,這是輕度貧血的表現,每天一把葡萄...
2010-03-31 -
黑豆雪梨湯可補血養膚祛斑
黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除濕利水之效。主治腎虛腰痛、血虛、視物不清、腹脹水腫、自汗盜汗。雪梨,味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維...
2009-06-11 -
女人容易貧血 哪些食物可補血
貧血,不是一個新名詞,對於每個月都會“失血”一次的女性來說,貧血是稍不注意就會出現的現象。氣血對女人的作用至關重要,養顏的根本其實就是補血養氣,只有充足的血才能讓你的面色紅潤、經血正常。那麼女...
2013-08-07 -
多吃花生皮可補血
通常像花生皮、橘子皮等東西都被人扒掉,認為這是不能吃的皮。但是,營養學家指出,這些都是一些良好的養生品,比如花生皮就可以補血。 花生皮補血,貧血可以多吃 有個謎語,叫“麻屋子,紅帳子,裡邊養...
2013-10-18 -
寶寶貧血判斷注意4要點 飲食上吃好可補血
寶寶貧血是嬰幼兒時期的常見問題,長期貧血會造成寶寶生長發育遲緩甚至倒退。如何判斷寶寶貧血?判斷寶寶貧血注意4要點。寶寶貧血判斷注意4要點:1、單純臉色蒼白不一定是貧血單純臉色蒼白不一定是貧血。根據寶...
2015-09-24 -
常喝紅豆糖水可補血養顏!
在生活中很多的人們更偏愛紅豆湯一些,因其有健脾利濕、消腫減肥之效,不過在冬天喝一碗熱熱的、綿軟甜蜜的紅豆湯也是一大享受,更可以補血養顏、調理體質,實為佳品。 紅豆自古就被認為是養生食品,尤...
2016-01-14 -
櫻桃可美容 新鮮櫻桃讓你皮膚嫩白紅潤
櫻桃美容 櫻桃含鐵極其豐富,每百克鮮果肉中鐵含量是同量山楂的13倍,蘋果的20倍,含量為各種水果之首。 鐵是血紅蛋白的原料,而婦女又以陰血為本,因此櫻桃除能美膚紅顏外,還有助治療孕婦、乳母貧血...
2012-04-06 -
你知道哪四種乾果可補血
相信很多人都清楚貧血這一症狀,當然在醫院就診醫生也會開一些藥物或打一些營養針,但是這樣的方式總是給人不好的心理壓力。讓我們瞭解一下吃乾果補血的好方法吧。 四種乾果補血最好 桂圓肉 桂圓肉中...
2012-12-13 -
經期怎麼吃讓經血順利排除 經前補腎陽經可補血
經期怎麼吃才能讓經血順利排除,同時起到補血養氣的作用恐怕是多數女性都想知曉的,那到底怎麼吃?經期怎麼吃才讓經血順利排除經期前補腎陽月經前一周。如在經間期沒有成功受孕,血無所用,這個時期陽氣已經達到飽...
2014-10-02 -
吃櫻桃可以治療女性痛經嗎
櫻桃自古就被叫做“美容果”,中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色,美態”,常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富,每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10...
2012-02-04 -
黑豆可補血養膚祛斑
黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除濕利水之效。主治腎虛腰痛、血虛、視物不清、腹脹水腫、自汗盜汗。雪梨,味甘、性寒,含蘋果酸、檸檬酸、...
2012-09-30
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1回答
孕期貧血櫻桃可以造血功能嗎?
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1回答
懷孕吃蝦子和櫻桃可以嗎