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正確的護膚步驟原來是這樣的,這些年一直弄錯了
很多妹子可能會發現家裡備滿了各種護膚品,1,2,3,4,5,這麼多到底哪些改用哪些不該用,哪些用在前頭哪些用在後頭呢?於是便開始抱怨雖然剁手買了這些熱門產品,但是似乎對自己沒有效果。是真的沒效果嗎...
2016-06-29 -
空心菜的營養價值 空心菜竟有很強的排毒功能
空心菜的營養價值很高,而且口感也很棒,這一點,喜歡吃它的人一定很有共鳴。而且,這個美味的蔬菜做法也很簡單,我們平時吃的空心菜應該都不複雜。下面小編也會介紹一些空心菜的做法給大家,不會的朋友可以學...
2016-05-20 -
超強且集全的排毒食譜 春季排毒一身輕鬆
自製排毒茶1決明菊花飲材料:草決明3錢,菊花3錢,甘草5分做法:利用熱水一沖,用燜燒杯或保溫杯燜個10~20分鐘即可2荷葉消脂茶材料:荷葉5公克,枸杞10公克,黃耆15公克,何首烏10公克,水700...
2015-04-14 -
電腦族的排毒3招
為什麼要電腦族排毒?因為他們長期地坐在固定的位置上,甚至有些電腦族因為工作忙,竟然連水都沒喝過,這樣讓身體裡的細胞和器官情何以堪啊!不運動、少喝水,這樣會讓身體的毒素無法及時排出,長期地留在體內,造...
2013-12-04 -
秋季的排毒食譜推薦 三道菜給你清暢身體
最近的你是不是發現排便的次數越來越少了呢?是不是覺得臉上又開始長痘了呢?這說明你該排毒了。那麼排毒的食物有哪些呢?今天我們就為大家介紹一下排毒吃什麼好,讓大家也知道究竟什麼食物排毒。 在我們的身邊...
2017-02-23 -
怎樣洗臉才是正確的?
說你洗臉的方法錯了?!你肯定覺得不這完全是一派胡言。從小就天天洗臉,這還用教嗎?針對這個問題對女性進行了街頭調查,結果發現80%以上的人洗臉方法都有錯誤或疏漏。其實,黑頭、痘痘等皮膚問題都與洗臉方法...
2016-08-15 -
怎麼數胎動?教你正確的方法和時間
在有胎動出現後,孕婦可以在平時靜下心來數數胎動的次數,然後與正常的數值進行對比,以對胎兒發育是否正常進行瞭解,那麼,該怎麼數胎動呢? 方法1:記錄10次胎動所需的時間 自懷孕的第28周起,准媽媽可...
2016-10-25 -
土豆有哪些不正確的吃法
大家都懂得正確的食用土豆會對身體有益,能夠給人體帶來營養和健康,但是,如果不正確的吃法,就會讓健康的身體大受打折,所以,平時不僅要要求吃得美味,還要吃得放心,因此,平時大家要多避免不健康的吃法,那...
2016-10-21 -
如何正確的食用紅薯
紅薯是我們生活中最常見的一種食物,也是眾多朋友們的最愛,但是,你是否知道不正確的食用紅薯也會引發很大的危害呢?相關專家指出:雖然紅薯是種好吃的食物,但是在食用紅薯的時候應該如果不注意其正確的食用方...
2016-10-21 -
如何教寶寶正確的刷牙
俗語有雲,萬事開頭難,寶寶學刷牙也是這樣一個道理。教會他們養成一個需要堅持一生的好習慣,並非什麼反掌之事。如何訓練孩子養成正確刷牙的習慣?我們一起來看看吧! 如何教寶寶刷牙 1、牙齒清潔要...
2015-12-14 -
皮膚白了!頭發黑了!最全的排毒秘笈送給你
很多人都不知道要排毒,其實排毒對於我們的身體是有很大的好處的。 皮膚排毒 皮膚有毒素會出現過敏,濕疹,皮炎,色斑和痤瘡等問題。皮膚的天然防禦功能受損是造成毒素堆積的主要原因,皮膚排毒和...
2016-08-25 -
正確的睡姿 不當可誘發疾病
很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以,自行採取或被動採取保護性睡姿,對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。今天小編為你揭露,不同睡姿易引起的疾病。左側臥位易致胃病解析:左側睡會使胃部...
2015-08-12 -
蠶絲被正確的使用和保養方法
只有正確的使用和保養蠶絲被,它才能為我們帶來持久的舒適與溫暖。 使用方法: 1 、使用時,應根據季節的不同和使用環境的差異,選擇適當重量的蠶絲被。蠶絲被通常有夏涼被、春秋被、冬被三種重量,...
2016-07-03 -
世上最強的排毒食物,吃了皮膚馬上變好!
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此, 如何排毒成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常...
2016-07-14 -
打高爾夫 如何正確的下杆打好高爾夫
今天小編將為大家介紹如何打高爾夫,打高爾夫是一門很大的學問,只有瞭解高爾夫,懂得高爾夫正確揮杆的技巧,才能將高爾夫球如何打的又遠又快。希望小編的介紹能夠幫助到想打高爾夫球的朋友們,下面一起來看看...
2016-01-18 -
女子魚刺卡喉食管被紮穿 教你正確的處理方法
近日,42歲的王女士吃魚時不小心誤吞下一根魚刺,於是硬吞饅頭、飯團,結果導致魚刺紮穿食管,不得不頸外切開取刺。 知識連結:魚刺紮喉嚨的處理方法 1、查看 立即用湯匙或牙刷柄壓住患者舌頭的...
2015-12-07 -
鍛煉的人都知道,這些才是正確的俯臥撐姿勢
俯臥撐是生活中比較常見的鍛煉方式,但是多數人對於這一鍛煉方法不是很瞭解,那麼正確的俯臥撐姿勢是什麼呢? 左右交替抬肘俯臥撐 同樣是在俯臥撐的基礎上,在做完俯臥撐後進行左右抬肘,主要是鍛...
2016-08-22 -
女人的排毒通道竟藏得如此隱秘
有一條很重要的經絡與女性朋友的身體健康息息相關,這條經絡就是膀胱經。膀胱經是身體中最大的一條排毒通道,它起到排除毒素、美容養生的作用,對於女性朋友來說大有用處。 膀胱經掌管人體最大的排毒通...
2017-01-05 -
六種正確的健身方法不傷身
活在現在這個高壓的社會中,每天要面對的事情實在太多,有些人就容易扛不住,出現心理抑鬱、負能量纏身等等。有個很好的方法,出一出汗就能解決。跑步的人有這樣的經歷和感受,遇到煩心事一跑步心情就會有改...
2016-09-05 -
健身常識 17種健身正確的方法
錯誤的健身方法往往會沒有效果,而且還會對身體造成傷害,那什麼樣子才是正確的方法呢?下面小編就跟大家說說健身的17個最正確的方法。 1.必要的熱身 要知道,這可不是梳一下辮子、喝杯水的時間,...
2016-08-16