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如何正確的喂孩子
方法步驟： 01 邊吃邊玩，趁其不備餵飯 寶寶吃飯不聽話，有的媽媽會打開電視機，趁寶寶盯著電視時把飯塞到寶寶嘴裡，這種餵飯方式是不正確的，不僅會分散寶寶吃飯的注意力，還會潛移默化影響寶寶對食物味道...
2017-01-23 -
一天8杯水怎麼喝才正確
許多人視飲水為每日的功課，因為可潤腸通便，降低血粘度。俗話說“女人都是水做的”，會喝水的女人看上去都是水靈靈的。你還在固守“一天8杯水”的老觀念？還是來學學什麼是真正的喝水，水該怎麼喝才好喝。“多喝...
2017-02-06 -
過期牛奶能做面膜嗎 用牛奶做面膜的正確方法
我們知道用牛奶做面膜是有美白的功效的，但是牛奶過期了扔了很可惜，是否可以拿來做面膜呢?用牛奶做面膜的正確方法是什麼呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看過期牛奶怎麼使用吧! 過期牛奶能做面膜嗎 ...
2017-02-06 -
騎自行車的好處 正確的騎自行車的姿勢
不少人喜歡騎行或者騎自行車上班，不但可以避免交通路況，自由性更強，可以隨意觀看沿途的風景。但是其實自行車也是一種健身運動的，騎自行車有很多的好處的，下面就跟小編一起來瞭解一下騎自行車的好處有哪些...
2017-01-12 -
慢跑的好處 慢跑的正確姿勢有哪些
慢跑是最鍛煉人意志的健康運動之一，考驗的就是你的耐心與持久力，只要你能掌握慢跑的正確方法，不僅能幫助身體排毒，調養身心。那麼慢跑具體有哪些好處呢?慢跑有沒有什麼注意事項呢? 慢跑的好處還是很多，...
2017-01-12 -
壓腿的方法 正確的壓腿方法竟可以瘦腿
壓腿對於有些人來說可能有些困難，想壓卻壓不下去，有毅力的人壓下去了，卻往往動作不對，壓不到點兒上。那麼應該怎樣壓腿，如何才是正確的壓腿方法，下面就跟小編一起來瞭解一下正確的壓腿方法吧! 壓腿是一...
2017-01-05 -
散打訓練方法 如何正確的練習散打
散打與武術其實是屬於同一類別，但是散打與武術也是有些許的區別的，散打的競技性比較的強，所以散打的訓練方法目的性也是比較強的，下面就跟小編一起來瞭解一下散打的訓練方法有哪些吧?練習散打的好處有哪些...
2017-02-04 -
科學午睡的正確方法
方法步驟： 01 首先，午睡時間不宜太長，最好在1小時以內。生理學研究表明，人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下，人們在入睡80～100分鐘後，便逐漸由淺睡眠轉入深睡眠。在深睡眠過程中，大...
2016-06-30 -
足球頭球技巧 你知道頭球的正確方法嗎
足球運動是充滿激情的，因此，在踢足球的時候很容易受傷，只有瞭解運動損傷是如何發生的，才能很好的避免受傷。踢足球技巧也是必須掌握的，在踢足球的時候要結合體力和腦力，那麼你掌握了足球頭球技巧了嗎? ...
2016-06-01 -
怎樣正確服膏方
冬季進補首推膏方，但膏方製作好了怎樣正確服用？專家提醒患者，在服用膏方的過程中，還有很多需要注意的問題。 適合人群 正氣虛弱之人、正虛有邪之人、體質偏頗之人、亞健康人群和健康人群（健康人可通過膏方...
2017-02-17 -
藥膏的正確使用方法
1．藥膏的保存方法 藥膏服用的時間比較長，要求放入冰箱，防止黴變；配備專用調羹：舀之前不用水沖洗，防止沾到膏方裡黴變。 2．藥膏的服用方法 藥膏一般在冬至前一周至立春前服用。用少量開水烊化，早晨空...
2017-02-17 -
寶寶煩躁磨人或是缺鈣 如何正確給寶寶補鈣
家長都希望自己的孩子能夠健康茁壯成長，充足的鈣質才能保證寶寶長高高，那麼該如何給寶寶補鈣呢？正確的補鈣方法才能促進孩子對鈣質的吸收，下面就一起來看看如何科學地給孩子補鈣！寶寶缺鈣的症狀1、輕微缺鈣或...
2016-10-19 -
難言之痛6妙方不花錢治痛經
方法步驟： 01 看喜劇放鬆大腦 當我們全神貫注于影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。 02 學眼鏡蛇運動 ...
2014-09-18 -
選購優質牛奶謹記5要點 如何正確儲存牛奶？
市場上的牛奶種類繁多，而且各種品牌的乳製品廣告不斷充斥在我們身邊，讓我們在平時選購牛奶時著實頭痛！超市里乳製品區擺放著不同類型的牛奶，比如，高鈣奶、巴氏消毒奶、常溫奶、還原奶、無抗奶等等，讓人們眼花...
2017-02-10 -
低頭族危機四伏 低頭族正確玩手機4貼士
“低頭族”在生活中很常見，坐公交、做地鐵，甚至走路的時候眼睛都不離開手機。“世界上最遙遠的距離，莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機。”這句網路段子用在低頭族身上再合適不過了。案例：“低頭族”跑錯樓層開...
2017-01-31 -
正確的坐月子方法
方法步驟： 01 少食多餐 新媽媽每天應以少食多餐為原則，不妨在原來一日三餐的基礎上加上早點(大概10點左右)和午點(下午3點左右)。飲食講究品質先行，食物要少而精，食物品種應多樣化，水分要多一些...
2014-09-18 -
幹紅葡萄酒怎麼喝 教你正確的喝幹紅葡萄酒
說到品酒，相信很多人都有自己的喝法，但是你真的知道幹紅葡萄酒怎麼喝嗎?有很多的朋友，為了改善幹紅葡萄酒的口味，會在酒中兌可樂、雪碧等飲料，但是這是不恰當的。究竟幹紅葡萄酒的正確喝法是怎樣的呢?今...
2016-08-08 -
“壓歲錢”怎麼處理？7招教會孩子正確花錢
過年了，壓歲錢怎麼處理是個問題。 比如有家長反映自己的孩子喜歡亂花錢，只要身上有錢就會很快花完，換回一堆無用的東西，很浪費。錢用完了還不停向家長要，不知道勤儉節約。這要是過年了還了得，壓歲錢...
2012-01-20 -
如何花錢不心疼 6招教你正確花錢更快樂
花錢的時候真的是一件非常爽的事情，但是有的人在一時衝動或者是興奮之下花了很多錢之後就會懊悔，愉悅的心情也一下子沒有了。那麼要怎麼花錢才快樂呢？心理學家提出了“享樂適應”理論：人們會發現，花錢買喜歡的...
2014-09-16 -
這條新聞引人深思，你是如何給你家孩子零花錢的，這需要一個正確的引導！
導語：這條新聞引人深思，你是如何給你家孩子零花錢的，這需要一個正確的引導！ “點點一直挺懂事的，沒想到在他身上能出這樣的事兒”，王女士說。 這條新聞引人深思，你是如何給你家孩子零花錢的，這需要一個正...
2017-06-11
