-
羅漢果白菜幹湯功效
清熱祛火化痰的湯品，對於容易上火的人，可以要看看了，嘗試著自己做一下這個菜吧！ 羅漢果白菜幹湯原料： 羅漢果1/3-1/2個，白菜幹50克、瘦肉100克。 方法： 清水將羅漢果...
2013-10-01 -
去燥潤肺老鴿湯功效
用料： 光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、薑片5克、骨湯2000克、精鹽少許。 製作： (1)將每只鴿斬成四大塊，放進開水鍋內焯過，洗去血水，瀝幹待用. ...
2013-02-01 -
燉排骨的做法_涼瓜排骨湯功效
不論夏季還是秋季，清熱祛火是個話題，小編介紹的就是一道清熱祛火的湯品，你一定會喜歡的哦！ 涼瓜排骨湯的製作材料： 主料：涼瓜 500 克, 小排骨 600克, 蠔豉 3 只( 約 10...
2013-06-04 -
降壓清熱海帶湯功效
材料： 海帶50克，白蘿蔔1條，海蜇0克。 做法： 海帶洗淨切段;白蘿蔔去皮切塊;海蜇皮洗淨切絲、加鹽調味。全部用料同時入煲，放水4碗，煲2小時，待蘿蔔軟稔即可飲食 功效： ...
2013-06-08 -
瘦身食物_去脂苦瓜湯功效
去脂苦瓜湯的製作材料： 主料：苦瓜480克 調料：豆豉5克,薑3克 做法： 教您去脂苦瓜湯怎麼做，如何做去脂苦瓜湯才好吃 1. 苦瓜洗淨開邊去瓤，每邊切開二邊再切片; ...
2013-03-01 -
男人健康減肥方法_紅薯芝麻濃湯功效
紅薯的吃法多種多樣，不同吃法、功效便不同，下面小編就把最利於減肥的一種做法介紹給您，紅薯芝麻濃湯，一起來學習下吧! 材料： 紅薯1斤、洋蔥(切薄片)1/4個、高湯400毫升、牛奶100...
2013-06-02 -
健康減肥餐_南瓜番茄冷湯功效
南瓜番茄冷湯，是一道美味的素食菜譜。味道鮮美，最重要的是富含豐富維生素，還有減肥的功效哦! 材料： 南瓜3杯 番茄2個 洋蔥半個 洋芫荽1茶匙 腰果奶3杯 水1杯 鹽1茶匙 檸檬汁數滴 ...
2013-08-01 -
瘦身菜譜_豬尾鳳爪香菇湯功效
吃什麼食物可以豐胸，您在為此而著苦惱嗎? 豬尾鳳爪香菇湯可以幫您的忙哦! 食材：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。 做法： 1、香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。 2...
2013-02-06 -
豬骨玉米胡蘿蔔湯功效是什麼
每個人對食物的要求都是不一樣的，只有保證飲食品質才能讓我們獲取更多的營養價值，其中豬骨玉米胡蘿蔔湯就是最常吃的一種，它不僅味道非常鮮美而且能對我們身體更好的滋補，尤其是寒冷的冬季經常喝些湯還會讓我...
2015-10-27 -
歸脾湯治療血小板減少性紫癜
特發性血小板減少性紫癜在中醫血小板減少性紫癜中發病率最高，西醫治療常採用激素或者免疫抑制劑治療，多治標不治本，中醫中藥的治療效果較好。 本病可分為血熱妄行證、陰虛火旺證、氣不攝血證以及淤血內阻證...
2012-09-07 -
紅棗湯功效有哪些？
紅棗是非常普遍的一種水果，可以作為水果吃，當然最多的就是曬乾了吃，很多女性都很喜歡吃紅棗，特別是來月經的時候，因為紅棗具有補血的作用。但是其實除了女性以外，男性吃紅棗也是很有好處的，而且紅棗的吃法...
2015-10-28 -
鯽魚蘿蔔湯功效有哪些
在寒冷的冬季身體血液由於天氣的原因而流動的緩慢，這個時候人體會變得寒冷等，除了取暖以外在飲食上多喝一些湯類，鯽魚蘿蔔湯是一道溫補的湯品，可以補充人體日常所需的營養成分，鯽魚當中含有魚蛋白，可以改善...
2015-11-06 -
人參歸脾湯的做法
人參是一類比較滋補的食材，但是我們日常的食用方法會比較的不適合我們身體吸收。我們在日常可以通過人參和其他食材的搭配進行煲湯，這樣可以讓我們人體更好的吸收這些營養物質。對於腎虛脾寒的人群通過人參歸脾...
2015-01-30 -
銀耳紅棗蓮子湯功效
銀耳紅棗蓮子湯其實是人們在生活當中經常會做的一道食物，尤其是對於女性而言，它可以有效地幫助自己滋補身體，對於身體比較虛弱的女性來講，這樣一道食物對於身體的一個營養保健是可以起到很小的功效的，而且如...
2014-09-25 -
紅棗蓮子銀耳湯功效
相信很多人都有食用過這個紅棗蓮子銀耳湯的味道是怎樣的，這款甜品在生活中是常常出現，也是老百姓喜歡的一種美味。紅棗是一種可以幫助補血的食品，蓮子就可以幫助下火並且還有保護心腦血管疾病的作用，銀耳含有...
2014-09-09 -
蓮子銀耳紅棗湯功效有哪些？
蓮子是營養價值非常高的一種食材，平時的時候可以用來煲湯，或者是用來泡水喝，銀耳和紅棗也是能夠補血補氣調理腸胃的，蓮子銀耳紅棗湯主要是能夠調理身體，而且緩解緊張的情緒，對身體壓力的釋放有著很好的功效...
2017-07-10 -
白蘿蔔山藥排骨湯功效有哪些?
喝山藥白蘿蔔排骨湯的好處有很多，喝白蘿蔔山藥排骨湯可以增強消化吸收的功能，改善消化不良的症狀，還可以補中益氣，輔助治療癌症，抗衰老，養肺，祛痰，止瀉等，所以在生活中可以經常堡白蘿蔔山藥排骨湯來喝，...
2018-01-12 -
粟米葫蘆排骨湯功效大 該如何製作
粟米葫蘆排骨湯是由小米、排骨、葫蘆瓜和粟米須等食材搭配製成的一道營養價值極高的食譜，在食療作用上，人們常喝粟米葫蘆排骨湯，是能夠起到增強免疫力和利尿消腫的作用的，因此，下面本文就對粟米葫蘆排骨湯的做...
2016-04-28 -
銀耳紅棗湯功效 女人吃了效果驚人
很多的女性朋友是喜歡喝銀耳紅棗粥的，因為大家都知道銀耳紅棗粥是很有營養的，但是大家不知道銀耳紅棗粥有什麼功效，為什麼這麼的有營養，那麼銀耳紅棗粥有什麼功效呢？和大家分享一下。 銀耳的功效： 1...
2016-04-29 -
冬季養生食譜 冬季2道湯功效勝補藥
冬季氣候乾燥，這個時候人們需要多多進補，大多數人進補最好的選擇就是喝湯。那麼你知道冬季進補喝什麼湯好嗎？你知道冬季飲食如何搭配嗎？今天小編為大家推薦冬季2道湯功效勝補藥，趕緊來看看吧！ 白蘿蔔燉小排...
2016-04-30
