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按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官,人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點,所以經常按摩耳朵,也就按摩到了這些點,按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
【小小蒜瓣作用多,殺菌、排毒、治感冒】
大家都知道蒜有殺菌作用,其實吃大蒜的好處不僅如此,大蒜還有很多其他功效,夏季食用大蒜對我們的身體是很有益處的。 大蒜具有強力殺菌、防治腫瘤和癌症、排毒清腸,預防腸胃疾病、降低血糖,預防糖尿病、防...
2017-02-17 -
夏季吃醋既能開胃又能殺菌
夏季吃醋的好處 1、斂汗祛濕 夏季出汗多而易丟失津液,需適當吃酸味食物,如水果醋和番茄、檸檬、草莓、葡萄、鳳梨、烏梅、芒果、山楂、獼猴桃之類,它們的酸味能斂汗止瀉祛濕,預防流汗過多而耗氣傷陰...
2016-08-06 -
零食好處 上班族吃這4樣零食解饞防病兩不誤
對於現在的很多上班族而言,尤其是一些資深吃貨們,在長達8小時左右的上班時間內沒有點零食打磨時間實在是痛苦的,即使不是吃貨,長時間的工作也會產生饑餓的感覺,所以備點零食成為了多數人的選擇。而吃零食...
2016-09-14 -
一杯白芷水防病效果很給力 你一定要知道
白芷是一種重要的養生中藥材,常食之可幫人體養生防病。但是很多人甚至都不曉得白芷長什麼“模樣”。今天小編就來為大家詳細介紹下白芷所能發揮的養生功效。 白芷有何養生功效 1.降低血壓 白芷還充當著純...
2016-12-28 -
養生防病,健腦九法
大腦是人體極其重要的器官,有“司令部”之稱。大腦健,青春常在,大腦衰,病多命短。因此,養生防病,貴在健腦。 藥食補腦 古今健腦,一般是以補肝腎、益精血、益元氣、活血脈為主,化濁痰、開清竅為輔,應當...
2017-02-17 -
男人冬天為啥都搶著吃它長壽又防病
寒風凜冽,天氣越發的寒冷起來。冬天給我們帶來的不僅僅是寒冷的天氣,還容易引發各種疾病危害我們的身體健康。那麼我們應該在冬季吃什麼水果好呢?有哪些我們必備的冬季養生小常識呢?到底應該如何做好冬季養...
2015-11-20 -
養生茶喝出好氣色 美顏又防病
方法步驟: 01 綠茶。先說綠茶,綠茶是我們平時飲用最多的一種茶,它的功效有很多,比如抗氧化。綠茶一直深受廣大女性喜愛,是因為它能夠有效地抗氧化,清除自由基,延緩衰老。同時綠茶還可以瘦身,主要源於...
2014-11-05 -
吃什麼補腎 常吃這物不僅補腎還能防病
芡實是一種藥食兩用的養生滋補食材,你可別小瞧小小的一顆芡實,其所具有的強大養生功效是很驚人的,那麼到底常吃芡實能起到哪些保健功效呢? 芡實的養生功效有哪些 1、固腎益精 中醫認為,芡實性...
2016-09-29 -
洋蔥有五大保健作用:補鈣健骨殺菌防癌解油膩
洋蔥讓人愛恨交加,它是很多長壽老人的必吃菜,它能軟化血管、降血粘稠,然而,家庭主婦不喜歡它,因為處理起來會掉眼淚,而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實,除了這些洋蔥還有更多你不知道的秘密。洋蔥這...
2016-01-26 -
夏季養生防病多吃“殺菌”蔬菜
一年四季,每個季節都有各地的溫度特點,所以養生方法也不相同。對於炎熱的夏季首先工作是要做好防暑降溫,才能把其他保健養生工作做好。那麼,夏季養生飲食有哪些?下面我們一起來看: 多吃瓜類 夏季氣溫高,...
2017-03-09 -
青檸檬殺菌防感冒,揭秘你不知道的青檸功效!
青檸檬,它的個頭要比黃檸檬要小一點,香味沒有黃檸檬的濃烈,但是口感卻更加酸澀,有不少人誤以為是還未成熟的黃檸檬。其實青檸是一個獨立的品種,但是又和黃檸檬有著千絲萬縷的聯繫,黃檸檬的營養價值很高,而...
2016-03-17 -
花椒能殺菌防病增強免疫力
春天炒菜時多放上一把花椒,不僅能夠溫陽驅寒,還能殺菌防病,增強免疫力,中醫認為花椒性溫,有溫中散寒除濕止痛殺蟲的作用,春季適度食用,有助於人體陽氣的生髮, 中華中醫藥學會醫學博士 莊乾竹 花椒...
2009-10-30 -
春天吃青菜可殺菌防感冒
人們更多地在外就餐,一旦吃了不衛生的食品,病菌在氣溫高、濕度大的環境中很容易滋生蔓延,引發腸道類疾病。此外,口乾舌燥時大量飲水會導致胃液被沖淡,降低食欲的同時,也給病菌的滋生創造了條件。要想避免病...
2012-04-04 -
殺菌防寒 “倒春寒”吃什麼能養生
據瞭解,“倒春寒”期間醫院增多的患者以老人和小孩為主,老年人主要是患有哮喘、支氣管炎、冠心病等心血管疾病的病人。而小孩則主要是起初表現為各種呼吸道感染,進而患上重感冒、支氣管炎、鼻炎等疾病。 ...
2012-02-29 -
蒜苗殺菌防流感(圖)
功效:蒜苗生吃有較強的辛辣味,陳瑞芳指出,這種味道來自其所含的一種重要物質——辣素。現代醫學研究表明,蒜苗中的辣素對病原菌和寄生蟲有很強的“殺傷力”,其殺菌能力甚至可達到青黴素的十分之一,在一定程...
2010-01-07 -
健康養生生活館,端午節防疾除疫習俗 用好中草藥能殺菌防病
感謝您這麼好看,都點擊了進來。 端午節是古老的傳統節日,民間除了有吃粽子、戴彩線、劃龍舟等傳統習俗,還有許多與防疾除疫、衛生保健有關的習俗。 而這些習俗隱藏著養生祛病的奇效,尤其是在端午過後,南...
2017-06-03 -
夏季養生這些菜必吃,抗菌防病補充能量數第一!
一進入炎熱的夏天,就會聽到這樣的抱怨:“天太熱了,什麼都不想吃。”其實,夏季裡吃對蔬菜,不僅可以抗菌防病,還可以給身體補充健康能量。讓我們來數一數夏季的特色養生菜吧! ●韭菜 吉大一...
2017-07-15 -
花露水殺菌防痱止癢 如何正確使用花露水
花露水是用花露油作為主體香料,配以酒精製成的一種香水類產品。花露水的主要功效在於去汙、殺菌、防痱、止癢,同時,也是祛除汗臭的一種良好夏令衛生用品。花露水的好處:花露水的香型以清香為主,較為流行以薰衣...
2017-09-21 -
蛀牙怎麼辦 飲紅茶能更好殺菌防蛀牙
茶葉比別的植物含有更多的氟元素,其中尤以紅茶為最多。紅茶的氟元素可以強化牙齒的釉質,從而預防齲齒,喝紅茶或用紅茶水漱口均有效果。但是,對於蛀牙菌本身的殺菌作用沒那麼強。 氟元素性質:氟,原子序數9...
2016-04-30