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羽毛球規則 比賽中有這些行為就算違例
不以規矩不能成方圓，羽毛球運動也是一樣，在羽毛球比賽中，我們要遵守規則，這樣才能保證比賽的公平公正。羽毛球規則有很多，包括羽毛球違例規則，羽毛球出界規則等，下面就為大家詳細介紹這些規則，希望大家...
2016-05-19 -
打高爾夫 怎麼在比賽中運用好輕柔擊球法
打高爾夫並不是很難，但是想成為高手還是需要自己努力一下的。掌握高爾夫擊球技巧，避免高爾夫運動損傷都是很重要的事情。本文主要為大家介紹在比賽中如何運用好輕柔擊球法，感興趣的朋友可以來瞭解一下哦! ...
2016-05-03 -
乒乓球比賽規則 乒乓球單打需注意哪些規則
乒乓球一直都是人們最喜歡的健身運動之一，深受大家歡迎，很多人都喜歡打乒乓球，那麼大家瞭解乒乓球比賽規則嗎?乒乓單打規則都有哪些?下面就將為大家介紹國際乒乓球單打比賽規則，及乒乓球運動的特點，一起...
2016-06-01 -
跑步衝刺技巧 怎麼衝刺才能贏得比賽
在眾多跑步技巧中，跑步衝刺技巧是比較實用的一種，想要贏得比賽，在最後就要學會衝刺，因此掌握跑步終點的衝刺戰術是非常有必要的。跑步的好處有很多，感興趣的朋友可以來看看哦，也可以推薦給周圍的小夥伴們...
2016-04-20 -
網球比賽 看四大公開賽多瞭解網球知識
喜歡打網球的朋友肯定會看一些網球比賽，知名的網球比賽有很多，看這些比賽能幫助我們更好的瞭解網球知識，並且提高自己打網球的水準。下面我們就來瞭解一下這些網球比賽，並學習網球運動員比賽心理與調節。 ...
2016-04-25 -
足球帶球技巧 足球比賽中應該如何帶球跑
在觀看足球比賽的時候，我們常會看到球員會帶球跑，避開對手射門成功。其實想要掌握足球帶球技巧並不是很難，只要大家能掌握足球帶球技巧，瞭解原則，明白足球運動的特點，再堅持練習，很快就能學會足球帶球跑...
2016-05-19 -
足球技巧 如何提升在比賽中的速度
足球運動是一項綜合性的體育運動，它對足球運動員的速度、力量、協調性的要求是非常高的，只有具備了一定能力的足球運動員才能叫好的足球運動員。每個人不是天生就是一個好球員，必然要經過不斷地努力訓練，只...
2016-06-21 -
網球技術 網球比賽中為什麼發揮不好
有很多網球運動員，在平常練習的時候很刻苦很努力，但是到了網球比賽的時候，卻往往會發揮失常，是他們的網球技術不到位?還是他們在網球訓練中偷懶了呢?其實具體的原因不在於這些，那麼問題到底出在哪兒呢?...
2016-06-20 -
高球新手必學的比賽計分規則
編者按：現在很多的人都喜歡打高爾夫，高爾夫新手們入門的第一件事不是學怎麼開球怎麼揮杆，而是學習怎麼計算分數怎麼樣才能算勝利。你們知道在球場上怎麼計算杆數嗎? 高爾夫記分的方法跟其他體育比賽或競...
2012-10-17 -
足球比賽中守門員如何撲救點球
在罰點球的過程中，由於人的正常反映速度不可能快過踢出的足球，所以守門員在技術上處於弱勢地位，但是守門員在這個技術環節上也有一些小竅門可以把握，筆者在下文中向大家介紹，希望對喜歡足球的朋友們特別是踢守...
2011-03-06 -
馬拉松比賽健康急救方法
馬拉松是一項挑戰人體生命極限的運動，在這過程中，難免會發生意外，雖然一些狀況沒有辦法避免，但是如果掌握好科學的急救方法，將傷害降低也是很有必要的。今天我們就來教大家一些馬拉松急救知識，讓大家瞭解...
2016-05-18 -
競走的起源和比賽規則
競走起源競走起源於英國。19世紀初，英國出現步行比賽的活動。19世紀末，部分歐洲國家盛行從一個城市到另一個城市的競走旅行。1866年英國業餘體育俱樂部舉行首次冠軍賽，距離為7英里。競走分場地競走和公...
2013-12-11 -
乒乓球比賽實戰技巧有哪些
【導讀】乒乓球的發球、接球技巧直接決定乒乓球比賽的得分情況，瞭解一些乒乓球比賽實戰技巧對於練習有益無害，下面就讓小編為您帶來乒乓球比賽實戰技巧有哪些，希望乒乓球比賽實戰技巧有哪些能對您有所幫助。 ...
2015-05-12 -
高爾夫比賽 高爾夫比賽需要注意什麼
高爾夫運動逐漸被人們廣泛接受嗎，越來越多的人開始打高爾夫。相信喜歡高爾夫的朋友們肯定看過高爾夫比賽的吧，那你知道比賽時有哪些高爾夫注意事項嗎?下面就跟小編一起來瞭解高爾夫比賽要注意的事項，及高爾...
2016-03-11 -
網球運動 網球比賽的基本常識
近幾年，隨著網球運動的普及以及電視轉播的增加，越來越多的人喜歡上了這項運動。隨著網球競技水準的不斷提高，不僅要求選手有較好的網球技術，更要求選手具備心理方面的優勢。今天就向大家介紹關於網球比賽的...
2016-02-23 -
網球扣殺技巧 贏得比賽的秘密武器
編者按：羽毛球中有扣殺網球中也有，但是網球扣殺技巧和羽毛球不同。網球的扣殺技巧和羽毛球到底什麼地方不同呢?想知道的就和小編去看看吧 一、扣殺前準備： 網球扣殺動作的完成不單純是扣殺的動作，還...
2012-10-24 -
羽毛球發球 參加羽毛球比賽時應該怎麼發球
打羽毛球是非常常見的一種健身運動，很多人都喜歡打羽毛球，還有一個原因就是打羽毛球的好處有很多，經常打羽毛球能充分鍛煉人的四肢協調能力，反應能力哦!對於剛開始學打羽毛球的朋友來說，學會發球很重要，...
2016-04-11 -
羽毛球規則 羽毛球比賽進行時違例規則介紹
大家都知道打羽毛球是一項非常好的健身運動，好處非常多，但是不正確的運動姿勢，或者沒有做好準備工作，都很容易造成羽毛球運動損傷哦!下面就跟小編一起瞭解一下羽毛球規則，及如何避免打羽毛球關節勞損。 ...
2016-03-24 -
羽毛球單打比賽規則 打羽毛球必知規則
相信喜歡打羽毛球的朋友對羽毛球比賽規則都有瞭解吧!羽毛球比賽最基本的規則就是羽毛球單打比賽規則，因此需要大家瞭解，並避免犯錯。本文主要為大家介紹羽毛球規則，及羽毛球護踝的作用，希望能幫助到大家哦...
2016-03-14 -
羽球比賽規則 入門新手必知
編者按：現在很多的新手入門不喜歡學習羽毛球規則，覺得自己只是用羽毛球鍛煉身體學習規則就是在浪費時間。羽毛球比賽具體的規則都有哪些? (1)類似曾經的乒乓球記分方法，採用21分制，即雙方分數先達...
2012-11-23
