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秋季氣虛怎麼辦?中醫推薦十大補氣食物
秋季來臨,涼風襲來,室外室內溫差大,這段時間很容易出現氣虛症狀,那麼該怎麼辦呢,中醫推薦補氣的十大食物,讓你的身體不再氣虛。一、鱔魚養血溫陽:鱔魚性溫,有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功能...
2013-10-20 -
氣虛怎麼辦 五臟氣虛的症狀有哪些
很多人不清楚氣虛的症狀是什麼樣的,一般氣虛的症狀:全身疲乏無力,精神不振,少氣懶言,語言低微,自汗怕動,舌質淡,胖嫩,脈虛無力。但氣虛的症狀又分為心、肺、肝、脾、腎五臟,這五臟氣虛症狀也略有差異...
2016-09-08 -
女人氣虛怎麼辦?這幾種食物幫你補回來!
女人氣虛,便如春紅褪色,秋葉枯黃。氣虛是女人健康的敵人,更是女人美麗的殺手。那麼女人氣虛吃哪些東西比較好呢? 一、板栗 板栗含不飽和脂肪酸、維生素、礦物質和膳食纖維,板栗性味甘溫,有健脾益氣、補腎強...
2016-09-29 -
氣虛怎麼補?推薦多款補氣食材
寒冷的冬季,寒氣襲人,我們的身體健康也會出現一些問題,如冬季時節容易出現氣虛的情況,氣虛會影響到身體的健康。如有些朋友的手腳冰涼就是陽氣不足的表現,那麼我們在冬季時節該如何補氣呢?下面就為大家介紹...
2014-12-18 -
腎氣虛怎麼治療 不同腎氣虛不同的治療方法
腎氣虛的三種類型 一般腎氣虛證 證候:腰膝酸軟無力;面色淡白,神疲乏力;舌淡白,脈細弱或沉弱。 治則:補腎益氣。 主方:腎氣丸加減。 方藥:補骨脂、枸杞子、菟絲子、附子、桂枝、黃精、...
2016-04-18 -
腎氣虛怎麼辦?這東西熬湯補氣又補腎!
一般來說,腎虛的男人都是大叔級人物,但不知何時起,越來越多的年輕男性加入到了腎虛的行列之中。在中醫上來說,如果能夠正確利用食療方法,對腎臟健康還是有一定益處的。那麼,腎虛腎虧怎麼辦?多喝這些補氣補腎...
2016-09-29 -
腎氣虛怎麼辦? 四款湯把腎補起來!
一般來說,當人體腎氣不足時,便會產生一系列的不良症狀。這時候有一些人便會選擇吃中成藥補腎氣,但“是藥三分毒”,吃太多藥總歸對身體健康無益。那麼腎氣不足怎麼辦?下面來為大家推薦可補腎氣的四款補腎湯。 ...
2016-09-29 -
產後氣虛怎麼辦 產後吃什麼調養好
黃芪粥 黃芪30克,粳米100克,陳皮末3克,紅糖適量,黃芪水煎兩次,取汁,入粳米煮粥,熟後加陳皮末3克,稍煎,再入紅糖,一天吃一次。 功效:補氣健脾,主治產後氣虛。 參術芪米粥 黨參9...
2014-08-18 -
心氣虛怎麼治 心氣虛怎麼調理
心氣虛怎麼治 打坐可以調理心氣虛,打坐既可養身延壽,又可開智增慧。在中華武術修煉中,打坐也是一種修煉內功,涵養心性,增強意力的途徑。閉目凝神而坐,這種方式能迅速讓人心平氣和,調和氣息。打坐的...
2016-07-18 -
產後氣虛怎麼辦 產後調養的8款藥膳
黃芪粥 黃芪30克,粳米100克,陳皮末3克,紅糖適量,黃芪水煎兩次,取汁,入粳米煮粥,熟後加陳皮末3克,稍煎,再入紅糖,一天吃一次。 功效:補氣健脾,主治產後氣虛。 參術芪米粥 黨參9...
2014-05-31 -
青少年心氣虛怎麼辦 青少年氣虛如何調理
青少年心氣虛的症狀 主證:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。 辨證:心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心...
2016-07-05 -
脾氣虛怎麼食補?不能吃那些食物?
脾氣虛怎麼食補?脾氣虛者飲食要注意什麼?健脾理氣之品,常為辛香性味,且具發散、行氣之功,如木香、厚樸、積殼、陳皮等之類,一則可疏通氣機,治療氣滯諸證,另一則用之不當,又可辛散耗氣,對脾胃氣慮而氣機不...
2014-03-15 -
脾氣虛怎麼治療?薦5大偏方
脾氣虛怎麼治療?脾與胃互為表裡,脾主運化,胃主受納,脾升胃降,燥濕相濟,生化正常。故有曰:“脾宜升則健,胃宜降則和”。脾氣不足,要在於益氣、健脾、運脾。臨證用藥,以李東垣為代表,用參、芪補氣,二術健...
2014-03-15 -
氣虛怎麼辦 十大補氣食物補出紅潤氣色
很多女性聲音很低很輕,其實除了比較斯文淑女之外,也很有可能是氣虛,氣虛的女性比較容易疲倦,那麼怎麼補氣呢?四肢乏力、頭暈、面色蒼白、身體虛脫等都是氣虛的表現。氣虛指的是元氣不足引起的一系列病理變化及...
2015-07-14 -
氣虛怎麼辦?3大原則助你調理氣血
有很多女性是由於過度節食減肥或者缺少運動,導致氣虛比較嚴重,怎麼知道是不是氣虛呢?如果爬幾層樓梯都覺得很吃力,稍微運動一下就大汗淋漓,那麼很有可能就是氣虛了,那氣虛怎麼辦呢?下面給女性推薦一些調理氣...
2015-06-30 -
女人心氣虛怎麼辦 女人心氣虛如何調理
女人心氣虛的症狀 心氣虛的症狀表現為心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。 此外,還有心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不...
2016-06-29 -
氣虛怎麼辦?補氣多吃這三種米
有些人平時身體挺好,有時因為得病或勞累過度,卻懶得說話,或稍微活動一下就感到疲勞,這些症狀都是中醫上常說的氣虛,可以吃補氣食物進行調補。穀物中除了粳米,還有三種米也是補氣佳品。 糯米 糯米味甘...
2012-12-28 -
心氣虛怎麼調理 心氣虛的護理方法
心主血脈,藏神明。心氣虧虛,不能鼓動血脈,亦不能養神,故見心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。 心氣虛怎麼調理 證候:心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。...
2016-06-15 -
女人腎氣虛怎麼調理
女人腎氣虛怎麼調理 1、常打太極拳 練習太極拳,最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。 2、每天自我按摩腰部 兩手掌對搓,至手心熱後,分別放至腰部兩側,手掌向皮膚,上下按摩腰部...
2016-05-06 -
女人氣虛怎麼辦 4招補氣血養出健康女人
女人氣虛不但看起來會很沒精神,影響交際,而且對身體的健康也不好,氣虛容易導致黃臉婆的狀況,那麼怎麼改善氣虛的狀況呢?下面就給女性介紹4個補氣的小妙計,有需求的美眉趕緊get起來吧!氣虛體質的表現症狀...
2015-07-20
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1回答
我很廋怎麼吃都不胖是什原因呢
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早上寶寶都不怎麼吃奶粉怎麼辦
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1回答
怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎
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我家寶寶十個月一直不怎麼吃飯
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寶寶不怎麼吃飯也不愛喝水怎麼辦
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寶寶21個月開始不怎麼吃飯怎麼辦
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腎虛怎麼看
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腎虛怎麼辦啊?
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寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
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一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊