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陰虛體質更年期養生方法
處於更年期的陰虛體質者較尋常人更易出現煩躁不安，燥熱失眠，記憶力下降，皮膚長斑、起皺等現象。此類朋友可取百合和蜂蜜各20克，攪拌均勻後蒸熟，於每晚睡前服用。蜜百合能滋潤心肺，去燥去熱，不僅能緩解更...
2012-12-29 -
陰虛體質養生食物大盤點
陰虛體質養生食物： 1.百合 百合具有滋陰潤肺的功效，尤其是對由於陰虛造成的失眠很有效果，晚上睡覺前吃三兩百合會讓你睡得香甜。 2.銀耳 銀耳具有潤肺、潤腸、潤膚的三大功效，對滋陰降火有很好的...
2012-12-29 -
陰虛體質上火是怎麼辦
【導讀】陰虛體質的形成既有先天不足的因素，如孕期時母體體質弱，或母親是高齡受孕，或者早產等；也有後天失養的因素，如縱欲耗精，積勞，出現一些疾病，飲食不調，強紫外線輻射，季節變化等，但是陰虛體質上火...
2015-04-27 -
陰虛體質怎麼調理
【導讀】陰虛體質的人一般身體瘦弱，陰虛體質怎麼調理呢？這類人最突出的症狀就是口乾舌燥、手心發熱、出虛汗。這些人可以多吃藕片、阿膠棗、山藥、梨、葡萄、木耳等，下面就為你介紹陰虛體質怎麼調理。 陰虛...
2015-04-27 -
陽虛體質宜食用溫腎食物
【導讀】每個人的體質都各不相同，一般有氣虛，陽虛，陰虛，血虛，平和質、氣鬱質等這幾大類型的體質，除了平和質體質比較健康外，其他體質都是不健康狀態的，需要進行一些調養改善，這裡小編給大家陽虛體質宜食...
2015-04-27 -
陽虛體質禁忌食物
在生活中有很多問題都會出現，尤其是對人體出現一些疾病的時候，更是要及時的進行治療，這樣對疾病的改善才會有很好的幫助，不同的疾病治療方法不同，所以身體出現一些問題，也都是要到醫院進行檢查，進而選擇治...
2013-12-14 -
陽虛體質吃什麼？
從中醫的角度來講，人的體質下降的時候，就要看是屬於哪種的下降法，有陽虛造成的體質下降，有陰虛造成的體質下降。陽虛體質其實也就是指的陽氣不足而導致的一些現象。像四肢冰涼，男性會出現遺精現象，女性則會...
2013-12-14 -
夏天陰虛體質養生
陰虛質：“口幹族”吃木耳桑葚 特徵表現：容易口幹、皮膚乾、眼幹、大便幹，總覺得很缺水。體形多瘦長，不耐暑熱，容易失眠。 養生推薦：木耳和桑葚。 黑木耳和銀耳都是補陰的食物，桑葚也有很好。 為什麼有...
2011-04-22 -
夏天陽虛體質養生
陽虛質：“怕冷族”喝杜仲茶 特徵表現：怕冷，衣服比別人穿得多，特別是胃、胳膊和膝蓋處容易感到涼颼颼的，經常手腳冰涼。夏天不喜歡吹空調，肌肉不健壯，性格多沉靜、內向。 養生推薦：杜仲茶。 當歸燉羊肉...
2011-04-22 -
什麼是陰虛體質？立秋如何調養？
陰虛體質立秋如何調養陰虛體質是指人體精、血等陰液虧損，失去潤澤臟腑、滋養經脈肌膚的功用，出現虛火上炎的偏頗。只是看上去很健康。症狀：五心煩熱：手、足心、胸中發熱，常喜歡光腳踩涼地板；易口渴，愛喝冷飲...
2015-05-14 -
喝涼茶有禁忌 陽虛體質的人不易喝涼茶
涼茶不是人人都能喝涼茶不是茶。所謂涼茶，實際上用藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥加水煎煮而成的“中草藥水煮液”。儘管也叫“茶”，但它與傳統的普通茶具有不完全 相同的功效。傳統的茶葉泡成的茶水多含有能...
2014-06-25 -
春分養生分人群 陰虛體質需多食鴨肉蓮藕湯
春分9種不同體質注意事項春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，所謂“春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”針對中醫劃分的9種不同體質，春分養生應該分別注意如下：1平和體質，就是人們說...
2014-03-19 -
陽虛體質的人吃它不得癌
6種體質人最易得癌1氣虛體質人肺癌氣虛的人平時疲乏易出汗、氣短懶言、目光無神。這種體質常見於過度勞累的人，容易得肺癌。對策：想告別“氣虛”，就別勞累過度，也就要避免過度體勞、神勞、房勞;不想“陽虛”...
2015-04-08 -
中年氣虛男性食療方：人參大棗粥可補中益氣
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。下面是專家為中年氣虛男性推薦的...
2011-03-02 -
寒露養生 陰虛體質者養生五大要點
陰虛體質者養生5要點寒露是一年中“寒”的開始，而陰虛體質的人本來就有耐冬不耐夏的特點，所以寒露的時候他們一定要注意，一樣要做好養生保健工作，因為這也是調節身體的好時期，那麼陰虛體質者寒露時節養生有哪...
2015-06-05 -
中年男人氣虛的的食療保健方
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，常自汗出，動則尤甚，舌淡苔白，脈虛弱等。常用養生保健方...
2017-03-05 -
陽虛體質如何補 小寒節氣需找准自己的補養方
小寒找到自己的補養方法”冬日萬物斂藏，養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。冬季時節，腎的機能強健，則可調節機體適應嚴冬的變化。所以冬日養生很重要的一點就是“養腎防寒”。雖然此...
2015-01-06 -
陰虛體質人群飲食細則
陰虛體質的人，常見形體消瘦，平時常感到口乾舌燥，舌質偏紅，脈較細數，吃辛熱食物或熬夜易上火，常出現咽痛，口舌生瘡，容易失眠、頭昏眼花，也容易心煩氣躁、脾氣差，皮膚枯燥無光澤、盜汗、手足易冒汗發熱、...
2017-03-05 -
血虛體質人群飲食詳解
頭暈，起床或起立過快時，易出現目眩，心慌、失眠多夢，勞累易頭痛，怕冷不怕熱，手足麻木，冬季皮膚乾燥搔癢，指甲淡白變軟、易裂，易便秘，性格內向、膽怯，面色淡白或萎黃，唇舌淡白，脈細無力，女性月經減少...
2017-03-05 -
陰虛體質的飲食調養
隨著社會的進步，人們的飲食也越來越豐富，但是和美食一到而來的還有許多疾病。一個健康的人如果飲食不當，那麼也會讓身體受到傷害。若是長期保持這種不正確的飲食習慣，甚至還會改變自己的體質。陰虛就是這樣...
2016-04-11
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1回答
陽虛體質的治療和保健有何方法?
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1回答
陰虛體質是不是就是內火比較重
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3回答
陽虛體質加腎結石 怎麼辦