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盤點:10種水果吃出白瓷美肌
草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有美白和滋潤保濕的功效。 另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有去油、潔膚的作用,將草莓...
2017-03-10 -
7種水果吃出平坦小腹
導讀: 早在好幾年前,就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來,還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果,它有豐富的果膠,加速排毒功... 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前,就有人為...
2017-03-10 -
這種水果吃完體內毒素翻十倍!
水果一直是人們所偏愛的,較為常見的是橘子、香蕉、柳丁、蘋果等,其中的蘋果是人們較受歡迎的。諸多人都知道吃蘋果的好處多,既有養顏的功效,又有減肥的效果,更不用說防治疾病的作用,但如果這樣吃蘋果,很有...
2016-06-29 -
警惕!水果吃太多一樣會生病
都說吃水果有益健康,所以他們就使勁吃、拼命吃。不管是飯前還是飯後,不管是工作或上課之餘的休息時間,他們總能揣些水果來吃吃。但有水果吃得太多,其實也會有害健康。 水果吃多了一樣會發胖 人們認為,...
2013-01-11 -
新發現:懷孕前水果吃得多懷女孩
懷孕了,想要男孩還是女孩呢?最近國外的研究發現,准媽媽要是在懷孕前的一段時間吃的水果較多,可能生女孩的幾率就會很大呢?你相信嗎? 據英國《每日郵報》報導,荷蘭科學家宣稱,婦女在懷孕之前幾周多...
2011-05-04 -
水果吃過多會得冠心病
水果是人們心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。 一、忌飯後立即吃水果 飯後立即吃水果...
2015-06-16 -
抗癌水果吃什麼 楊梅不可錯過
現代社會中,患有癌症的人越來越多,癌症成為了威脅人類生命健康的病症之一,因此越來越多的人開始非常地重視防癌抗癌,尤其是在飲食上進行。防癌抗癌食物有非常的多,像很多蔬菜水果、蜂蜜、牛奶等都有助抗...
2013-10-08 -
這裡爛的水果吃下去當心喪命
隨著物價的飛速上漲,水果的價格也水漲船高,因此當水果出現損傷、黑斑、白毛的時候,很多人會不捨得扔掉,把壞的部分去除掉再吃。但是這樣對我們的健康到底有沒有危害呢? 一般來說,水果損傷主要分為...
2016-07-27 -
水果吃太多也會生病 夏季警惕5種水果病
夏季很多人都喜歡吃水果,清涼解渴又解饞,但水果吃多了也會生病,這就是水果病。“酸果病”在夏天有針對性地食用水果,可達到滋養作用,但如果不瞭解自己的體質和水果的屬性,進食不當,反而會得“水果病”。像楊...
2013-07-02 -
桃子美白抗皺,10種水果吃出白瓷肌!
水果的營養豐富對於女性來說,多吃水果不僅能多多的吸收營養,還能有很好的護膚作用。今天小編就為大家詳細的介紹一下各種水果的營養功效。 草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果,含糖量高達6%-1...
2016-02-23 -
水果吃多也有害 夏季警惕寒涼食物損陽氣
夏天來了,因為天熱,大家都想著如何給自己的身體降溫,因此習慣吃一些冷凍的東西,比如西瓜,就愛放到冰箱裡冰了之後再吃。養生專家表示,這種做法是很可怕的。夏天雖然天熱,但也要警惕寒涼食物給身體帶來的危...
2012-05-29 -
吃水果吃出美白肌膚來 三種美白水果推薦
吃什麼水果可以美白?水果是人們攝入營養元素很重要的食物之一,水果的好處不少,對應的營養價值也不盡相同,那麼哪一些水果有助於女性美白呢?下麵讓小編一一為你解答。 1、檸檬 絕對可以說美容是天然的美容...
2014-09-01 -
什麼水果吃了去屑又潤發
導語:小編盤點健康飲食親情推出,用食物拯救你的頭髮,七種食物幫你打造自然美發。 金橘 金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用,並能使染髮後的發色保持鮮亮; 同時其清新香味則...
2009-08-20 -
水果吃多了有什麼壞處?這些水果吃多了會起反作用!
冬天了,天氣越發乾燥,使得空氣更加缺少水分。無論是皮膚,還是身體內部,都需要補充更多的水分,但是有些水果它不僅在給身體補充水分的同時,食用過多後還會給身體帶來負擔,甚至還會危害身體健康。 ...
2016-02-01 -
豐胸瘦身水果吃吃看
胸部可以“吃”大嗎?腰腹可以“吃”小嗎?可以!這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌,讓你輕鬆“挺拔”,而超低的卡路里,讓你一飽口福的同時,不用為“小肚腩”發愁,另外,豐富的維生素,纖維素,是你排毒養...
2010-07-28 -
盤點孕婦飲食大全 4種水果吃出好“孕氣”
保養卵巢,調節子宮,調節內分泌,平衡雌激素孕激素幫助備孕。除此之外孕期孕期飲食也是有很大的學問的,那該如何吃怎麼吃好呢? 蘋果 蘋果是眾多水果中營養成為最高、最豐富的,對於寶寶大腦皮層邊緣部海馬區的...
2016-09-29 -
什麼水果吃降火呢
上火,相信這是很多的朋友們都經常會面臨的一個問題,經常熬夜加班,喝酒,或者是經常吃一些辛辣的食物,都非常容易引起上火,雖然上火,對我們的身體傷害不是很大,但是卻會給我們的生活帶來很多的影響,而有些...
2016-01-30 -
如何瘦身快 八款水果吃出火辣的身姿
編者按:每個女人都希望自己能夠足夠的瘦,今天小編就為大家推薦了一些吃了能夠瘦身的食物,讓大家能夠輕輕鬆松吃出曼妙身姿,是不是有點心動了呢?那就趕緊跟著小編去看看吧! 1.石榴 石榴的抗氧化效...
2013-01-25 -
皮膚過敏吃什麼水果好,哪些水果吃了對皮膚好?
在有些時候,皮膚過敏和飲食有著密切的關係,是需要特別注意飲食預防皮膚過敏的。下面我們來看看皮膚過敏可以吃什麼水果吧! 蘋果: 色澤美豔,芳香脆甜,是大眾普遍喜愛的水果。含奎寧酸、蘋果酸、酒石酸、鞣酸...
2016-09-29 -
水果吃什麼減肥好
很多食物其實只要我們進行合理的搭配,就不會有肥胖的問題出現。但是經常是我們猛吃自己喜歡吃的一樣食物或者是幾樣食物。這樣就會很容易有肥胖的情況出現。吃東西也是能有減肥效果的。比如吃水果就能有很好的減...
2015-11-20