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排毒食物 8種水果排毒效果驚人
人體毒素過多，會出現皮膚暗色，身體多種疾病，這時就應該多加注意要排毒了，在平時可以吃些水果，就能起到清熱排毒的作用，那你知道哪種水果能排毒嗎？今天小編就跟大家一起來瞭解這些水果。 1、香蕉 堅...
2015-04-07 -
最後悔買的母嬰用品排行榜，你上榜了嗎
生娃後你的錢包還鼓囊嗎？是不是一句話竟戳中不少人的痛處啊，畢竟養娃真的很費錢呢！ 自從有了娃，給孩子買起東西來，媽媽們那叫一個大方啊！只要有人說這個什麼什麼挺不錯的，立刻那個心癢癢啊，一狠...
2016-07-04 -
15種助眠食物排行榜 讓你一覺睡到天亮
所謂“春困秋乏夏打盹”炎炎夏日，總給人昏昏欲睡的感覺，如果晚上的睡眠不好的話，勢必會影響白天的工作，下面小編就給大家介紹幾款有利於睡眠的食物，讓你一覺睡到天亮。 TOP1:小米 小米含有多種維...
2014-07-01 -
含鈣高的食物排行榜
一些患有風濕病的老人一到多雨的秋季，經常風濕病症就會復發，而此時一定要選擇一些含鈣高的食物來補充，下面達人分享秋季養生小常識，推薦含鈣高的食物排行榜教你如何避免復發。 牛奶、乳酪 不管是女性...
2014-10-09 -
清火的食物 夏日清火解毒食物排行榜
夏天人們很容易就上火，這個時候就需要吃一些清火解毒的食物來降火解毒，那麼你知道夏天吃什麼好嗎?有哪些清火的食物呢?今天我們就為大家介紹一下夏季清火解毒食物排行榜，大家一起來看看吧。 很多時候，人們...
2017-03-08 -
刮油食物排行榜 清淡去油更健康
導讀：對於健康養生和保持身材的人來說，能夠刮油的食物是最好的了，那麼夏季有哪些刮油的果蔬呢?四季養生網為你盤點最刮油食物，讓油脂無處可藏。 最刮油食物排行榜一：黃瓜 黃瓜具有清脂的作...
2017-03-08 -
最強防癌食物排行榜
導讀:合理飲食本身就是一個重要的防癌措施，在此基礎上，可適當補充一些防癌食物，以下供參考。玉米：其營養價值超過麵粉、大米，經常食用能預防動脈硬化、... 合理飲食本身就是一個重要的防癌措施，在此基...
2017-03-08 -
番茄也傷胃 5大最傷胃食物排行榜
隨著生活節奏的加快，很多人選擇速食食品，這樣造成了多數人胃部方面的毛病。小心某些食物最傷胃！油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油...
2013-04-04 -
夏季最佳防癌蔬菜排行榜
大家知道，蔬菜自古以來是人們飲食中不可缺少的組成部分，自然界中存在著許多防癌抗癌物質，其中最容易選擇的是蔬菜，科學家們研究證實，科學地選擇食用蔬菜對預防癌的發生有著重的作用。下面小雅就為大家詳細列...
2017-03-08 -
抗癌蔬菜的排行榜大公開
【導讀】蔬菜不僅能補充人體所需的營養成分，同時也是抗癌高手。抗癌蔬菜的排行榜大公開，日本國立癌症預防研究所公佈了，紅薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜等20種最佳抗癌蔬菜，大眾養生網把這些最新知識編譯過來，...
2015-01-06 -
吃哪些水果排毒養顏呢
蔬菜水果對健康有益，而且吃很多蔬菜水果的時候，一個人也可能減少攝取其他食物，因此會減少卡路里的攝取。而且隨著科技的進步，很多水果的功效都慢慢都被發現了，所以說人們對水果的認知也說越來越清晰了，生活...
2015-12-13 -
影響牙齒壽命的疾病排行榜之牙齦炎
牙齦炎是指牙齒周圍的牙齦發炎，是牙周疾病中最常見的一種。據統計，發病率可高達70%～90%。 牙齦炎是衛生問題 牙齦炎是由於牙齒受到由食物殘渣、細菌等物結成的軟質的牙垢和硬質的牙結石的長期刺激，以...
2017-03-08 -
夏季吃什麼水果排毒
四季養生網導讀：夏季吃什麼水果排毒?排毒瘦身是女性永恆的話題，身體積累過多毒素，人就容易長痘、變胖，想要排毒，不妨從水果下手，接下來小編為你講解夏季吃什麼水果排毒。 夏季吃什麼水果排毒 奇異果 維...
2017-03-08 -
祛斑美容 美白祛斑產品排行榜
在如何祛斑美容之前，我們都應該首先確認是什麼斑，因為色斑分很多種，先天的、後天的，每一種採取的方法會稍有不同，例如對於後天形成的色斑，我們可以選擇一些美容保健品來去除，如果是先天的，徹底清除可能要...
2012-06-21 -
秋季魚類健康吃法排行榜 吃魚注意5要點
魚的營養豐富，滋味鮮美，很受大家喜愛。魚應該怎麼吃才最營養呢？本實驗對比了各種常見方式烹調後，魚肉中的營養素變化。秋季魚類健康吃法排行第一名，燒烤魚。魚肉中的維B2、B6、維A和維E損失都很小，只有...
2016-10-31 -
10種家電輻射排行榜 剃鬚刀超過微波爐
電熱毯、微波爐、電磁爐……提起這些家電的共同點，不少人的第一反應就是“輻射高”。近年來，隨著人們對健康的關注，家電輻射的問題被越來越多地擺上檯面，而各種家電輻射的排行榜單也是層出不窮，讓人提心吊膽。...
2014-03-31 -
常吃蔬菜營養排行榜，這些部位最營養！
蔬菜是人每天生活當中，必不可少的食物。每天吃蔬菜，有益於身體健康。那你知道蔬菜哪個部位營養最高嗎？常吃蔬菜營養排行榜榜單上有哪些蔬菜？下面一起來看下。 由於人體需要“全方位”營養，單純吃任何一...
2016-08-10 -
夏吃枸杞助防紫外線 防曬食物排行榜
夏天馬上就要到了，廣大愛美的女士又要和防曬作鬥爭了。有些事物有助防曬和美白，但也要遠離那些容易讓皮膚長斑變黑的感光食物。防曬食物排行榜西蘭花西蘭花、捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作...
2014-05-06 -
痛風病人怎麼吃？食物嘌呤排行榜來幫你
人體的血尿酸當中，三分之二以上為內源性尿酸，食物來源只是小部分。但考慮到尿酸排出能力下降的問題，食物的嘌呤含量仍然值得關注。 而且，對於動物性食物來說，食物中的嘌呤含量過高，不僅僅意味著身體的尿酸...
2017-03-09 -
全球十大長壽食物排行榜！
每個人的身體都需要各種營養素，所以在現實生活中人們會食用不用的食物，但是市場上食物品種繁多，究竟哪些食物對人體更健康呢？總結盤點了以下10種全球最長壽的食物，趕緊一起漲知識吧！！ 1、蘋果...
2016-07-28
