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老人吃水果有哪些注意事項
夏季小心吃出水果病,老年人應該吃點水果補充水份維生素等營養。但是水果吃過也會危害健康。還會患有水果病。 炎炎夏日,種類繁多的新鮮水果讓人目不暇接。於是很多人敞開肚子吃水果,認為營養豐富,還能減...
2012-12-13 -
【春天吃水果要注意的事項】
春天吃水果要注意些什麼呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、鳳梨 問題:一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。 原因:這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。為...
2017-04-11 -
老人吃水果要注意哪些 怎麼吃
老年人由於內臟器官衰老,導致各項生理功能減弱,如消化能力差、腸蠕動減慢、胃黏膜萎縮、胃酸過量等,也常伴有各種疾病的發生,因此一次不宜進食過多的水果,可採用少食多餐的吃法。 經常胃酸的老年人不...
2014-01-11 -
老人吃水果的注意事項
1.飯前1小時吃水果最為有益 水果屬生食,吃生食後再進熟食,有利於保護人體免疫系統,從而增強人體防病抗癌的能力。飯後吃水果就沒有這個作用,而飯後吃水果還會增加腸胃負擔。 2.吃水果應當適量...
2013-12-16 -
孕婦吃水果要注意什麼
孕期吃水果要注意什麼: 1忌用菜刀削水果:因為菜刀常接觸生肉、魚、生蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。 2忌食水果過多:把水果當飯吃,其實是不科學的。儘管水果營養豐富,但營養並不全面,尤...
2012-02-08 -
牙口不好老人吃水果有哪些注意事項
在日常生活中,很多牙齒不好的老年人喜歡把蔬菜和果汁榨成汁,很多人都覺得這兩種食物的營養和健康都一樣,但是其實並不是這樣的,下面我們一起來為什麼不能將蔬菜果汁代替蔬果: 牙齒不好的老年人請不要將...
2012-10-17 -
糖尿病患者吃水果要注意什麼
糖尿病患者應多吃低糖的水果 專家指出,枇杷、火龍果等水果的含糖量比較低,糖尿病患者可食用,此類低糖的水果能夠患者的胰腺負擔,使患者在水果中吸收到人體所需的礦物質、果膠和維生素,此外,水果中...
2012-12-28 -
肝炎患者要注意選吃水果
肝炎病人最適宜吃的水果有:梨、蘋果、西瓜、馬蹄、紅棗、葡萄、椰子、橄欖、石榴。 為什麼呢? 梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類,有保護肝臟,促進肝細胞再生的功效。 肝硬化腹水的...
2010-10-11 -
女性經期注意了吃水果有選擇
女性在經期除了不吃冷的食物,其實也有很多的水果是不能吃的,那麼女性經期有哪些水果不能吃呢? 下面跟隨小編一起來看看。 經期不該多吃的食物 其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、...
2013-07-06 -
肝病病人吃水果要注意什麼
水果不僅味美,而且富含人體所需要的各種元素,但是肝病病人吃水果要注意什麼也是患者不能忽視的,如果患者吃了一些不利於自己病情的水果,那樣對患者是很不利的。下面就讓小編帶我們一起看看肝病病人吃水果要...
2011-11-26 -
病人吃水果時應注意哪些問題
在日常我們會因為身邊的朋友或者親人住院我們會看望他們,首選的營養品就是水果,但是並不是所有的病人都適合吃水果,我們也應該瞭解病人的情況適時買一些適合他們的水果。 病人吃水果應注意以下幾項宜忌...
2013-09-02 -
天氣轉涼 老人吃水果需注意
天氣越來越涼了,人們的一些飲食習慣也需要改變,尤其是對於腸胃脆弱的老年人而言;養生專家曾經就說過,寒冷的日子,老人可以將許多水果熱著吃,以減少對腸胃的刺激;水果熱著吃?怎麼說呢?一起來看看吧。 ...
2013-08-06 -
肝臟不好者吃水果要注意什麼
注意事項 (1)要適量 如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便會乾燥,原有痔瘡者會加重症狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會出現四肢冰冷、無力、多...
2012-02-09 -
健康飲食:食用水果的注意事項
在現代社會人們越來越注意養生保健,健康飲食是其中很重要的一部分,水果中含有多種維生素、果膠等營養物質,但食用的方法不正確反而會對身體健康有害,下面小編就為大家介紹幾種水果食用時的注意事項。 ...
2013-05-02 -
吃水果養生有哪些注意事項
我們都知道,水果不但含有豐富的營養且能夠幫助消化,吃了不但能排毒養顏,而且有利於健康。但是,你可知道,吃水果也有講究,如果麻木的吃水果不但不利於健康,而且還會起反作用哦。 下面小編分享吃水果的...
2012-09-26 -
夏季吃水果 注意4個禁忌
夏季吃水果注意4個禁忌 1、不要飯後立即吃水果 我們都知道一般水果中都含有大量的食物纖維,食用後對幫助我們腸胃的消化具有很大的幫助。所以很多人喜歡在飯後吃一個蘋果或者梨等來幫助消化。但是其實飯後立...
2016-08-02 -
吃水果要注意-不宜空腹吃的7種水果
人在空腹狀態下,胃酸的分泌會增加,胃酸的濃度也較高,如果胃酸同含有膠質、柿膠酚、果膠質和可溶性收斂劑等成分的物質相結合,就會形成難以溶解的沉澱物。如果沉澱物結成大塊,就會堵塞幽門,產生一系列不舒...
2013-04-08 -
水果瘦身要注意吃正確
水果減肥有禁忌,不能盲目跟風,呀講究科學的減肥,健康的減肥。 水果的好處,似乎說都說不完:可以美容養顏,可以幫助消化,可以補充身體所需營養……許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、會飽,卻...
2013-08-07 -
兒童吃水果要注意
吃水果有學問的,水果的價值很高,但是你知道給孩子吃水果,有什麼注意的嗎? 吃水果的學問 水果又稱鮮果,它與水果乾、堅果、蜜餞和果脯總稱為果品。新鮮水果一年四季都有,顏色鮮豔誘人,汁液多,口...
2013-01-10 -
各孕期階段選擇水果要注意
孕期的女性在各個方面都要注意,那麼在不同的懷孕階段,應該怎樣吃水果呢?該吃什麼樣的水果對身體才好呢? 孕初期:吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕後,都會陰血偏虛,內熱...
2013-03-03