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月經期間吃什麼水果好 注意經期飲食禁忌
女性們都愛吃水果,因為水果大多吃起來香甜可口,專家稱,月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,但是吃的水果也有講究的,並不是所有水果都適合經期的女性食用,因為女性經期是很脆弱的,吃...
2016-08-04 -
孕婦吃水果注意事項
准媽媽在孕期吃什麼水果好?在整個孕期裡,准媽媽需要補充各種不同的營養物質,水果就是不能少的食物之一。在夏天,水果的種類有很多,准媽媽要如何選擇適合自己的呢?今天,小編就為准媽媽們來出出招吧。 孕...
2016-08-09 -
夏天孩子吃5種水果注意事項
在夏天裡,有品種繁多的水果紛紛上市,爸爸媽媽要如何為孩子選擇適合的水果呢?要知道,孩子的消化系統並不完善,選擇水果是不能盲目的。下面小編要告訴爸爸媽媽的是夏天孩子吃哪5種水果需注意,快來一起瞭解瞭...
2016-05-20 -
夏天糖尿病人吃水果注意事項
養生之道網導讀:夏天糖尿病人吃水果要注意什麼?夏天大量的時令水果上市,糖尿病人適當吃點可以補充營養。但吃法要講究,什麼時候吃、吃多少都要控制管理。那麼, 夏天糖尿病人怎麼吃水果呢?一起來看看下面的注...
2015-04-28 -
網購健康水果注意四點
現在網友已經不再是什麼新鮮事了,我們也已經習慣了將生活中的大小事務寄託在網路上面,通過網路這種方面快捷的購物方式為我們節省更多的時間以及精力。例如,在我們平常生活中,特別是對於一些喜歡宅在家裡的年...
2017-03-09 -
兒童吃水果注意3事項避開8種水果
各種各樣的水果富含不同的營養元素,是孩子成長發育所不能少的。不過,要提醒爸爸媽媽的是有些水果容易出現副作用,應該要儘量避免給孩子食用。今天,為大家來介紹一下孩子吃水果的選擇和時間吧。哪些水果不宜寶寶...
2016-02-28 -
產後坐月子吃水果注意哪些問題 推薦三種水果
我們應該鼓勵坐月子多吃適宜的水果。因為,產婦需要大量的營養物質説明身體快速恢復,強調的是飲食多樣化、平衡膳食,攝入一定量的水果當然是必須的,因此,坐月子不吃水果的陋習一定要糾正。但是產後吃水果有哪些...
2015-12-02 -
乙肝患者吃水果注意事項
水果中富含維生素和各種營養元素,對人體健康大有好處。但是對於肝臟有損害的乙肝患者來說,並不是任何水果都可以肆無忌憚的食用的,所以在食用水果時要多加注意,要避免誤食水果而導致病情加重。因此,乙肝患者...
2012-07-04 -
冬季寶寶吃什麼水果好?冬季寶寶吃水果注意3原則
冬季寶寶吃什麼水果好?爸爸媽媽都知道水果含大量水分和維生素,很適合寶寶冬季吃,可是爸爸媽媽是否知道,一些水果過量吃就變成了危害寶寶健康的魔鬼。那麼,冬季寶寶吃什麼水果好?怎麼吃好呢?過量食用威脅寶寶...
2013-12-31 -
吃水果注意事項:3種水果必須放幾天再吃
在很多人的觀念中,水果應該是越新鮮越好吃,因此,買回家的水果要儘快吃完,但有些水果剛買來或剛摘下來時並不是最好吃的。這是因為,有些水果一旦成熟就迅速地徹底變軟,沒法運輸和貯藏,所以它們必須在沒有充...
2015-01-28 -
經期吃水果注意什麼
經期吃什麼水果好呢?在月經期的飲食會直接對身體造成影響,因此在選擇任何食物時都要多注意。那麼,經期應該如何選擇水果呢?經期有些水果可以多吃,但是有些水果是千萬不能吃的。下面就來一起瞭解瞭解吧。 ...
2015-09-24 -
初夏吃水果注意4大禁忌
進入5月,我們已經來到了初夏的季節。夏天是各種新鮮水果上市的季節,吃水果不僅可以消暑解渴,而且對身體有著不少的好處。但吃新鮮的水果雖好,也一定要注意以下4個飲食禁忌,以免事與願違地損害了我們的身體。...
2016-05-06 -
產後坐月子吃水果注意哪些問題
坐月子吃水果有以下幾個注意事項: 不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產後的最初幾天,脾胃虛弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。 你可以在飯後或兩餐間吃些水果,這樣就不會增加消化道的負擔。 你...
2011-06-01 -
飯前飯後吃的水果注意什麼?
提起水果大家都有自己喜歡的一款或是幾款。一年四季每個時節的水果都不一樣,不同的水果所蘊含的營養價值也是不一樣的。與之相對的,不同時間服用了不同的水果起到的作用也是不同的。很多人經常會有這樣的疑問,...
2015-09-29 -
孕婦安胎保養吃水果注意事項
山楂 活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用,在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃,即使是山楂製品也不例外。 柑橘 柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它...
2011-09-14 -
肝病病人吃水果注意什麼
水果由於其含有豐富的維生素、微量元素、纖維等,是肝病病人良好的營養品。肝病病人要在吃水果時注意以下6點: (1)要適量:每天吃水果的確有益於肝病病人康復,但是要適量。如果吃得太多就會加重消化器...
2010-11-21 -
盤點:Baby吃水果注意的幾點
小嬰兒可將水果製成果汁、果水,應選擇含維生素C較多的紅果、柑桔等。5個月後吃果泥,其制法是,將水果洗淨後,用小匙刮喂嬰兒,刮蘋果、香蕉都可以,最好隨吃隨刮,以免氧化變色,同時也避免污染。1歲以後...
2009-10-26 -
尿毒癥患者吃水果注意啥?
慢性腎臟疾病的患者在進入尿毒癥後一般都伴有食欲減退症狀 ,加之每次透析都不可避免要丟失少量血液和蛋白質 ,病人隨其存活時間的延長 ,營養狀況逐年惡化 ,併發症和死亡率也隨之增高。 因此,尿毒癥患者...
2010-03-25 -
寶寶秋季吃什麼水果 必知秋季吃水果注意事項
秋季,不僅帶來了怡人的溫度,也給寶寶帶來不少煩惱:秋燥、腹瀉、皮膚問題等。家長在秋季讓寶寶吃點水果,不僅能增強肝臟功能,還能抵禦過盛肺氣的侵入。寶寶秋季適合吃的水果1、蘋果營養豐富,為水果佳品之一,...
2017-09-12 -
飯後馬上吃水果的危害 平常吃水果注意事項
飯後馬上吃水果的危害 當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的水果,這些東西要在胃部停留一兩小時或更長時間,跟消化液產生化學作用,分解後才進入小腸吸收,水果被阻礙前...
2016-05-27