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糖尿病患者吃水果要注意什麼
糖尿病患者應多吃低糖的水果 專家指出,枇杷、火龍果等水果的含糖量比較低,糖尿病患者可食用,此類低糖的水果能夠患者的胰腺負擔,使患者在水果中吸收到人體所需的礦物質、果膠和維生素,此外,水果中...
2012-12-28 -
肝病患者吃水果要當心!
要吃成熟的果實 (1)要吃成熟的果實:未熟透的葡萄、蘋果中含有較多的酸類和發酵的糖類,對牙齒有腐蝕性,易造成齲齒。果酸對消化道有刺激作用,肝病病人本身就有不想吃、肚子脹、拉肚子等症狀,吃不成...
2009-11-24 -
肝病病人吃水果要注意什麼
水果不僅味美,而且富含人體所需要的各種元素,但是肝病病人吃水果要注意什麼也是患者不能忽視的,如果患者吃了一些不利於自己病情的水果,那樣對患者是很不利的。下面就讓小編帶我們一起看看肝病病人吃水果要...
2011-11-26 -
哪些水果不削皮才更健康
在生活中,有些朋友習慣性地把水果剝皮,他們認為這樣的吃法不僅能夠更好地去除水果殘留的農藥,而且這樣削皮的水果更好吃。其實,有些水果的外皮更富含營養,我們應該選擇性地削皮,而不是所有的水果都進行削皮...
2013-06-03 -
老人吃水果要找醜的吃
光鮮亮麗的人值得欣賞,同樣水果如果長得好看,漂亮也同樣受到買者的親睞,但是今天小編要告訴大家,買水果如果以貌取人,那麼健康也會與你失之交臂。有擦傷淤痕的水果其實更利於人體健康。 英國的一項新...
2013-05-02 -
肝臟不好者吃水果要注意什麼
注意事項 (1)要適量 如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便會乾燥,原有痔瘡者會加重症狀,引起便血等一系列不適;荔枝吃多了,會出現四肢冰冷、無力、多...
2012-02-09 -
老年人吃水果要慎重
水果是大家都愛吃的食物,既美味又營養,但是老年人吃水果的時候要慎重,因為有的水果糖分高,有的則偏涼,食用後容易讓老年人出現胃寒或胃酸的現象。 專家說,胃寒的老年人儘量不要吃性質偏涼的水果,比如:...
2013-04-10 -
吃水果要注意-不宜空腹吃的7種水果
人在空腹狀態下,胃酸的分泌會增加,胃酸的濃度也較高,如果胃酸同含有膠質、柿膠酚、果膠質和可溶性收斂劑等成分的物質相結合,就會形成難以溶解的沉澱物。如果沉澱物結成大塊,就會堵塞幽門,產生一系列不舒...
2013-04-08 -
兒童吃水果要注意
吃水果有學問的,水果的價值很高,但是你知道給孩子吃水果,有什麼注意的嗎? 吃水果的學問 水果又稱鮮果,它與水果乾、堅果、蜜餞和果脯總稱為果品。新鮮水果一年四季都有,顏色鮮豔誘人,汁液多,口...
2013-01-10 -
夏季選擇水果要“對號入座”
胡蘿蔔 alt="夏季選擇水果要“對號入座”-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493dc...
2013-06-04 -
各孕期階段選擇水果要注意
孕期的女性在各個方面都要注意,那麼在不同的懷孕階段,應該怎樣吃水果呢?該吃什麼樣的水果對身體才好呢? 孕初期:吃熱性水果會“火上加火” 60%-70%以上的女性在懷孕後,都會陰血偏虛,內熱...
2013-03-03 -
肝臟不好者吃水果要注意六點
每天適量的吃一些水果對於肝臟不好的病人很有好處,除了要適量之外,肝臟不好的人吃水果注意些什麼呢? (1)要適量 如橘子吃多了,容易引起咽喉腫痛,嗓音嘶啞;梨吃多了會傷脾胃;柿子吃多了,大便...
2013-08-10 -
孕婦吃水果要注意、注意、再注意!
孕婦該怎樣吃水果才能放心呢?孕婦吃水果應該注意什麼呢? 孕期水果吃太多很危險! 水果香甜可口,營養豐富,食用方便。但是,大部分水果的鐵、鈣含量都較少,如果長期拿水果當正餐吃,易患貧血。如果...
2013-07-07 -
糖尿病人吃水果要選擇
現在很多糖尿病患者都是不吃水果,因為水果都是甜的,裡面含有糖份,像芒果和香蕉,不僅含有糖分還有澱粉。所以,很多糖尿病患者都是不吃水果的,其實,這樣是大可不必的,快來隨小編一起看看糖尿病人應該如果挑...
2013-05-07 -
糖尿病腎病患者對水果要挑剔
隨著三伏天的到來,天氣也越來越熱,加上夏季水果品種多樣,很多人都拿它解渴消暑。但據瞭解,大部分水果中都含有糖分,這時,作為一名糖尿病患者可要小心了,在飲食上應儘量減少糖的攝入,以防止血糖升高。但...
2011-04-25 -
乙肝病人吃水果要注意什麼
乙肝病人每天適當吃點水果有益於健康,但要注意以下幾個問題: 1. 要適量:吃得太多會加重胃腸負擔,影響消化吸收,甚至誘發疾病。 2. 要清洗:由於水果皮上常有殘遺農藥、催化劑,故吃前一定要洗淨...
2013-01-11 -
一般茄子用削皮嗎
茄子是我們生活當中會經常吃到的,不管是涼拌茄子還是燒茄子,在吃的時候不但美味可口,而且還做法也特別的多,我們在做茄子的美食時,會經常遇到這樣的問題,茄子皮在吃的時候應該不應該削掉呢?面對這樣的問題...
2015-11-08 -
兩種水果要放幾天再吃
有些水果剛買來或剛摘下來時並不是最好吃的。這是因為,有些水果一旦成熟會迅速變軟,沒法運輸和貯藏,所以它們必須在沒有充分成熟前摘下來,才能被安全地運到超市里。因為,這些水果需要一個“後熟”的過程。 ...
2015-01-14 -
抗癌水果,8種水果要常吃
越來越多的人患上了癌症,得了癌症接下來的治療就會特別痛苦,大家要有健康意識,平時要做好癌症的預防,很多水果預防癌症效果就很好,例如山楂,草莓,獼猴桃等。 1.山楂 能活血化淤,化滯消...
2017-04-18 -
絲瓜要不要削皮
絲瓜作為我們經常食用的一種蔬菜,這種蔬菜是具備了非常豐富的價值的,經常食用這種蔬菜可以為我們的健康提供更加全面的保障,但是絲瓜在食用的時候一定要削皮,但是在削皮的時候一定要注意避免食用削皮刀,可以...
2014-09-02