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夏日5類水果食用禁忌
夏季的水果是我們日常生活中必不可少的食物。不過在食用水果也講究,不能盲目吃水果,如夏季吃什麼水果需要禁忌,下面微微健康網小編就為大家介紹一下夏日5類水果食用禁忌。 蘋果被喻為水果之王,一年四季都受...
2012-09-29 -
火龍果的營養價值 簡單美味的火龍果食譜
火龍果是仙人掌科植物的果實,所以整株植物的大部分營養物質都集中在果實之中。火龍果不但口感細膩還含有豐富的營養價值哦!想知道火龍果有些什麼吃法就和小編一起往下看吧。 火龍果中的營養物質 植物性白...
2017-03-07 -
水果食療的效果各不同
【導讀】當人體處在不同的時期裡是需要不同的營養的,而營養我們可以從一日三餐中攝取,也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹,水果食療的效果各不同就是這樣來...
2015-09-20 -
入秋各種水果食用有禁忌
剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,人人想先嘗為快。但是,吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1.蘋果:果汁可止瀉,空...
2010-08-24 -
孕婦能吃火龍果嗎 推薦兩款火龍果食譜
火龍果中的植物白蛋白是具粘性,膠質性的物質,對重金屬中毒具有解毒的功效,有利於胎兒發育。白蛋白在人體內遇到重金屬離子時,會自動與重金屬離子結合,由排泄系統排出體外,起到解毒的作用。 火龍果的功效...
2017-03-07 -
火龍果的營養價值 火龍果食譜大盤點
火龍果含有促進人體健康、美容、防病強身的元素,是現代人養生的首選水果,火龍果可攪碎成果汁飲用,若做成果凍更是風味絕佳。下面就讓小編為您幾款美味營養的火龍果食譜吧。 火龍果的功效與作用 1、排毒...
2017-03-07 -
水果食療 櫻桃有助降低痛風發作
眾所周知,櫻桃是一種補血效果非常好的水果,此外,根據美國一項最新研究顯示,痛風患者食用櫻桃,可以將痛風發作的風險降低35%到75%。 領導這項研究的波士頓大學醫學院教授張玉青(Yuqing Zh...
2015-04-29 -
水果食物宜常食
水果是人體所需的維生素和無機鹽的主要來源。其對於刺激胃腸蠕動和消化液分泌起著很大作用。 水果含有人體所需的無機鹽,尤其是鉀、鈉、鈣和鎂等。它們在體內的最終代謝產物呈鹼性,故稱“鹼性食品”。蔬菜也是...
2017-03-07 -
火龍果食譜減肥效果加倍
火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養價值,味道極佳,而且所含糖分較少、熱量低,減肥瘦身效果十分理想。 火...
2015-02-05 -
入秋之後的各種水果食用禁忌
剛一入秋,秋果便源源上市,品種繁多,因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,人人想先嘗為快。但是,吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 入秋各種水果食用禁忌...
2010-09-28 -
小番茄的營養價值 聖女果食譜
導語:小番茄即聖女果,鮮紅碧透,味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,食用價值與觀賞價值兼得。聖女果既是蔬菜又是水果,營養豐富,在國外還有“小金果”、“愛情之果”之稱。 小番茄的營...
2017-03-08 -
秋天吃蘋果可快速減肥 推薦3個蘋果食譜
秋天減肥吃什麼呢?蘋果是秋天時令水果,蘋果不僅可以起到保健的功效,還能夠減肥。接下來,為大家介紹一下秋天如何吃蘋果減肥,千萬別錯過了。秋天吃蘋果可快速減肥蘋果屬薔薇科植物,性平味甘、酸,為營養豐富的...
2016-09-28 -
喉嚨痛怎麼辦?水果食療可緩解
喉嚨痛吃什麼好呢?喉嚨痛的原因各種各樣,在治療的過程中也可以吃一些具有緩解功效的食物來輔助治癒。接下來,為大家介紹的就是緩解喉嚨痛的水果和食療,快來一起看看吧。喉嚨痛的原因腮腺炎:腮腺炎是病毒感染了...
2016-04-02 -
水果食療作用 生病時可吃水果
1.肥胖 那些正在減肥的人最好少吃蘋果和提子,因為前者熱量高,後者糖分高。健康減肥,早上和晚上可以吃番茄,最好生吃。 2.腹瀉 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜...
2017-03-09 -
大飽口福時切莫輕視 秋季各水果食用禁忌
吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、...
2010-10-20 -
老年人吃什麼好 老人吃熟水果食療效果加倍
水果雖然營養豐富,但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。老人體質弱,將水果蒸著吃,不但寒性能減弱,還能使食療效果加倍。 一、熱燉的柚子化痰降...
2016-11-10 -
皮膚“中毒”引發痘痘肌 哪些水果食物能排毒?
很多武俠片當中都會有這樣的一個橋段,一名武林大俠因吃了某種不知名的丹藥中毒,於是就會嘗試用內功逼毒。現實生活中,人體也會“中毒”,尤其皮膚“中毒”,令痘痘橫生。如何才能告別痘痘肌?吃下麵的水果食物即...
2016-09-29 -
肝硬化 水果食療法有療效
肝硬化吃什麼水果好?水果中不僅含有豐富的營養物質,而且還可幫助消化,此外不同的水果還有不同的藥用價值,適當食用對某些疾病的治療也是非常有益的,下面介紹一下肝硬化吃什麼水果好,以便廣大肝硬化患者參...
2011-03-08 -
水果食療養顏秘方
水果美味,而且有益健康,是飲食男女的首選之一。水果也最好的搭配物件,它可以跟各類的食物一起搭配,成為美味以及健康的美食。接下來我們將帶給大家幾種水果食譜,既健康又養顏! 近年兩岸交流頻繁,臺灣...
2011-01-07 -
水果食療各不同 腳氣治療多吃橙
當人體處在不同的時期裡是需要不同的營養的,而營養我們可以從一日三餐中攝取,也可以從水果中來攝取。而我們現在就來針對不同時候我們應該要補充怎樣的水果來進行介紹,而所介紹的詳細內容如下所說: 1...
2013-08-16