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丟失的水桶
位於美國俄勒岡地區的冷水溪鎮很興旺。小小的城鎮擁有三家大型公共娛樂場所、一家酒店、一家百貨商店……惟一缺少的就是消防部門，事實上也確實沒有必要有這樣一個部門，18年間小鎮僅經歷了一次嚴重的火災，而且...
2009-03-20 -
一隻破水桶的啟示
一位農夫有兩隻水桶，他每天就用一根扁擔挑著兩隻水桶去河邊汲水。 兩隻水桶中有一只有一道裂縫，因此每次到家時這只水桶總是會漏得只剩下半桶水，而另一隻桶卻總是滿滿的。就這樣，兩年以來，日復一日，農夫天...
2009-03-16 -
小心，脂肪肝找上“水桶腰”
腰圍主要反映了身體裡邊脂肪組織的含量和身體脂肪的分佈，腰圍超標當然指的就是脂肪堆積過多。脂肪含量多了以後，就引起一系列的健康問題，比如氣喘、心腦血管病、糖尿病、膽囊炎、關節損傷、脂肪肝等等一系列...
2012-02-17 -
水桶腰可能是患子宮肌瘤
大量事實證明，有"水桶腰"等肥胖症狀的女性，罹患代謝綜合征的幾率是身材標準型女性的3倍。由此看來，"水桶腰"不僅是女子優美體態的"雷區"，更是可能引發身體疾病的"大患"。"水桶腰"，是一個警示信號！...
2016-12-01 -
久坐上班族 3招趕走水桶腰
為什麼身上長贅肉的往往是一些白領上班族，她們因為工作的需要要每天都在辦公室坐著，缺乏運動、飲食不規律，進而腰部會出現贅肉。那麼，如何趕走水桶腰？下麵小編就來教你幾招：一、利用工作環境1、你的單位也許...
2015-02-27 -
哪些招式可告別水桶腰
“女人天生愛美麗，可是每一次看自己如水桶般的腰，心中頓生很氣憤”，腰部的線條對於女性來說是很重要的，很多女性為了能瘦腰也試過很多方法，可是效果平 平。其實日常生活中瘦腰的方法有很多，只是自己沒有...
2012-12-20 -
做對6件事 讓你永遠告別水桶腰
腰部是身體的黃金分割點，腰線的美觀度和位置都會對整體身材有著舉足輕重的影響。很多女生尤其是上班族25歲以後腰部容易贅肉囤積。腰部贅肉產生的原因有很多，除了先天與後天的肥胖之外，不夠良好的生活習慣和...
2012-06-14 -
久坐贅肉生 如何趕走水桶腰？
為什麼身上長贅肉的往往是一些白領上班族，她們因為工作的需要要每天都在辦公室坐著，缺乏運動、飲食不規律，進而腰部會出現贅肉。那麼，如何趕走水桶腰？下麵小編就來教你幾招：一、利用工作環境1、你的單位也許...
2015-01-28 -
瘦腰妙招 上班族擺脫水桶腰
最簡單的瘦腰法：原地踏步 挺胸站直，一邊慢慢呼吸一邊反復踏步。要求大腿與地板平行，從腳跟部儘量活動開來。最初，每天可做50次，3個月後增加到200~300次為佳，有減肥的效果。 最童趣的瘦...
2015-03-23 -
水桶腰危害心血管
水桶腰會誘發心血管病 歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。 研究中，他們...
2010-04-30 -
告別水桶腰的運動 做窈窕女人
要想擁有迷人的身體曲線，必須先把腰腹給瘦下去！健康運動做起來。 1.把贅肉跳出去 所有形式節奏強烈的舞蹈都是燃燒脂肪和卡路里的好辦法——一小時可以燒掉400卡路里——跳舞同時也是讓腰變細的健身...
2013-03-08 -
水桶腰與運動無關
水桶腰與運動無關，不要以為腰部的肥胖全是運動缺乏的問題，平時容易緊張的人也是很容易將肥肉纏腰的。 美國研究人員發現，體內應激激素考的松水準高的苗條女性傾向於腹部脂肪較多。不過現在還不清楚是緊張還...
2013-02-06 -
瘦腰大作戰 水桶腰速變水蛇腰
你的小蠻腰是不是最引以為豪的呢？可是隨著年齡的慢慢增大，開始演變成了水桶肥腰，如何才能瘦下來呢？重新找回曾經的水蛇腰呢？只要跟著小編一起來學習如何瘦腰，輕鬆瘦15斤不在是奢望。 1.要喝足一...
2013-03-10 -
情緒緊張會導致水桶腰
可不要以為腰部的肥胖全是運動缺失惹的禍，平時容易緊張的人也是很容易將肥肉纏腰的，快隨小編看看科學的解釋： 美國研究人員發現，體內應激激素考的松水準高的苗條女性傾向於腹部脂肪較多。不過現在還不...
2013-04-09 -
減掉腹部贅肉甩掉惱人水桶腰秘笈
第一件事、每日八杯水 各位美妞可一定要記住，每天八杯水，拒絕刺激飲料，這可是保證健康苗條身材的最有效的辦法之一。大家可以在早上吃早餐之前喝杯白水或者淡蜂蜜|牛奶水，這樣能夠有效加速腸胃的蠕動，...
2012-11-14 -
正確的節食減肥法 水桶腰輕鬆瘦到小蠻腰
說到節食減肥很多人就覺得不能吃東西是件痛苦的事情，但是看著身上的肥肉又沒辦法運動只能選擇節食減肥，其實小編想告訴你的是節食減肥也並不是完全不能吃東西。那樣身體會缺失營養皮膚變得差，最後肉沒少，胃...
2017-04-17 -
又到了露肉的季節了，告別水桶腰，每天吃一些“它““Ａ4腰”不是問題
又到了露肉的季節了，告別水桶腰，每天吃一些“它““Ａ4腰”不是問題。 很多肥胖的人腰部脂肪多，有可能是長期久坐、缺乏運動之類的原因，腰部容易囤積脂肪，一些人常用水桶的形狀來形容肥胖的一種程度，用來...
2017-04-22 -
露腰的季節來了你還帶著水桶腰?快和你的水桶腰說byebye！
不少南方城市現在已經20攝氏度以上了，夏天說來就來，讓人猝不及防。短褲短裙已經就位，奈何肥還沒有減好。 在一段時間的忍饑挨餓之後，體重似乎沒有任何風吹草動…長期久坐，下半身的肥胖簡直是無法逾越...
2017-04-26 -
楊冪肚子變皮帶，baby生完孩子變水桶腰，而這位產後發福沒人能認出來了！
生孩子時女人一生中的大事，但是這也是有得有失的事，得的是自己結婚生子，完成了人生中的重要任務，失的是女人一旦生了孩子，對身材容貌影響很大，而且從此相夫教子佔用精力很多，影響工作也會加速蒼老。有人說明...
2017-05-08 -
7個瘦腰收腹操，每天動一動，輕鬆擺脫水桶腰！
1、左手握拳，屈肘舉起腰部位置，右手沿著肩膀高度往前伸出，掌心朝外。左腿屈膝往前邁出，右腿屈膝稍微往後伸，左右小腿呈交叉姿勢。 2、身體轉向左邊，右腿屈膝往前邁出，左腿屈膝稍微往後抬起，左腿...
2017-05-15
