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水煮毛豆
毛豆具有降脂、抗癌、潤肺、強筋健骨等功效。所含植物性蛋白質有降低膽固醇的功能；其中豐富的油脂多為不飽和脂肪酸，能清除積存在血管壁上的膽固醇，可預防多種老年性疾病。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲...
2017-02-17 -
玉米糊
玉米中含有的膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米須的功效與作用有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜忌 食療方 [顯示...
2017-02-17 -
粘玉米
粘玉米含豐富的維生素、膳食纖維等，具有較高的營養價值。粘玉米有降膽固醇、抗衰老、保護視力的功效與作用。 目錄 簡介 功能主治 食用注意 實用偏方 粘玉米簡介 玉米的種類很多，糯玉米、甜玉米、水果玉米...
2017-02-17 -
玉米棒子
玉米含豐富的氨基酸的功效與作用、維生素、脂肪等，具有較高的營養價值。玉米有促消化、抗衰老、保護心腦血管的功效與作用。 目錄 簡介 營養價值 食療功效 飲食宜忌 玉米棒子簡介 玉米又名包穀、苞米棒子、...
2017-02-17 -
紅棗泡水煮湯大不同 6吃法補血養肝
方法步驟： 01 紅棗泡水，養肝排毒。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或...
2014-09-18 -
豌豆玉米炒蝦仁 具體有哪些步驟
豌豆是人們日常生活中經常食用的一款食物，它的味道香甜鮮美，經常食用，不但有利於身體健康，而且還可以起到一定的功效呢。那麼你知道豌豆玉米炒蝦仁怎麼做嗎?具體有哪些步驟呢?一起來看看吧。 豌豆玉米炒...
2017-02-17 -
玉米須如何降血糖
養生之道網導讀：玉米須如何降血糖？玉米須又叫“龍鬚”，我們平時吃玉米時隨手就丟掉了，但民間卻有用玉米須治療糖尿病的傳統。下面我們一起來瞭解下玉米須如何降血糖的！ 一、玉米須如何降血糖？玉米須的降糖作...
2016-05-31 -
玉米粉粥
【處方】玉米粉 粳米的功效與作用各適量【制法】將玉米粉加適量冷水調和，將粳米粥煮沸後入玉米粉同煮為粥。【功能主治】降脂，降壓。對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液迴圈障礙有一定的治療作用；高脂血症病人...
2017-02-18 -
玉米須燉豬肉
【處方】玉米須的功效與作用30克 豬瘦肉120克 精鹽 味精適量【制法】將玉米須洗淨，豬瘦肉切成薄片，一起放入陶瓷罐內，加水500克，上蒸籠蒸，至豬肉熟透，加精鹽、味精即成。【功能主治】補中益氣，清...
2017-02-18 -
水煮甜玉米的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
玉米抗衰老 水煮更有益
抗衰老，您是選擇補充膠原蛋白，還是頻繁地做美容呢？中醫專家告訴您，簡單、有效抗衰老，多吃玉米是一個很好的選擇。 我們吃到肚子裡的營養物質，不能百分之百地被吸收利用的，於是就產生了自由基。自由基會...
2011-09-02 -
水煮花玉米的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做水煮花玉米這道菜的全部技巧。 1.食...
2016-10-25 -
水煮糯玉米的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關于水煮糯玉米這道菜的做法。 1.1將糯玉米清洗一下，撈出。 2.2食材：糯玉米 3.放入清水鍋中。...
2016-10-25 -
煮玉米的做法有哪些？
玉米含有豐富的蛋白質、糖類、維生素、礦物質、膳食纖維等多種營養，尤其到了這個季節更是玉米上市的時候，價格不貴是大家都可以買的起的，最簡單的方法就是用水煮玉米。但是水煮玉米也是有小竅門的，掌握這些小...
2017-06-28 -
夏季喝煮玉米的水好處多 利尿又消暑
玉米是我們日常生活中很常見的穀類糧食，還是重要的糧食作物和重要的飼料來源，更是全世界總產量最高的糧食作物。玉米不僅營養豐富，而且香嫩可口，又有利於減肥，因此，人們常把它煮熟作為早餐食用。同時，吃玉米...
2017-07-21 -
玉米煮越久越好嗎？煮玉米時間的要求（整合）
玉米煮越久越好嗎？黏玉米是最受我們喜歡的一種玉米，想要達到黏玉米的程度，很多人會把玉米煮很久，這樣是否正確呢？到了吃玉米的季節裡，就來教教大家要怎樣煮玉米才是最正確的吧。玉米的功效和作用抗癌。玉米中...
2017-07-31 -
煮玉米需要多長時間呢？
玉米經常吃，尤其是煮玉米，方便簡單營養價值也高，可是看似簡單的煮玉米，到底要煮多長時間，怎麼煮口感才會更好當然也是我們需要瞭解的，所以看看下文為大家介紹的關於煮玉米的一些方法和時間吧。 ...
2017-09-05 -
胃不好能吃煮玉米嗎
玉米是我們常吃的一種主糧，也是一種比較常見的粗糧，玉米的營養價值很高，具有調中開胃、益肺寧心的特點，適當的吃一些能夠預防心血管疾病，具有很好的利尿清熱的作用，那麼腸胃不好能吃煮玉米嗎？我們來瞭解一...
2017-11-29 -
煮玉米需要多長時間呢
玉米是我們常吃的一種主食，也是營養價值比較高的粗糧，玉米的營養比較均衡，裡面富含維生素和微量元素，而且玉米的脂肪含量比較低，熱量比較低，是非常好的健康飲食具有很好的，保健身體和促進減肥的功效，那麼...
2017-12-08 -
以前煮玉米都錯了，快來學學正確的煮玉米吧~
好多人都愛吃玉米，有時更會自己煮玉米來吃。不過，每次煮出來的玉米吃起來卻覺得有點硬，無法媲美外面賣的又香又甜的水煮玉米？菜菜來告訴你煮出好吃玉米的秘訣，學會了就可以做給家人吃了！ ...
2016-09-30
