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哪些人不宜食用菜花?菜花的副作用有哪些?
每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視,菜花雖然是常見的一種食物,但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的,那麼哪些人不適合吃菜花呢。副作用1.菜花不宜與豬肝同食,會影響人體對...
2016-12-29 -
油菜豆腐助消化 改善寶寶食欲不振
適用寶寶:2歲起 豬肉(或海米)10克、豆腐50克、油菜1棵 植物油、蔥末、薑末、鹽各少許 豬肉(或海米)洗淨,在熱水中燙一下,切小薄片;油菜洗淨,切成小段;豆腐洗淨後切成厚片,用油煎黃。...
2010-07-20 -
油菜燒豆腐的做法
記住身體是自己的,一定要管住自己的嘴,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關於油菜燒豆腐這道菜的做法。 1.油菜洗淨,豆腐備好 2.鍋中放少許油,油熱煸炒豆腐塊表面焦黃即可...
2016-10-25 -
家常菜花的做法
對於上班族來說,沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日,你除了可以享受到寧靜.祥和之外,你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前,相信你必是無比激動的。那麼,下面就讓我們一起來學習一下如果做家...
2016-10-25 -
豆芽菜花芹菜等蔬菜也能防寒
口乾舌燥未必就是“上火”,也許是因為沒吃“好”的原因。冬季把飲食搭配好,多吃點蔬菜,能有效防治乾燥。 豆芽:黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物以及鈉、鐵、磷、鈣等人體必需的元素,生...
2010-07-22 -
涼拌腐竹芹菜花生米丁的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道涼拌腐竹芹菜花生米丁,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 1.芹菜心洗淨,備用 2.腐竹,提...
2016-10-25 -
做熟的油菜不能放太長時間
做熟的油菜不能放太長時間,3個小時後維生素C幾乎全部被破壞。 1.菜洗乾淨再用水泡,用泡過菜的水燒湯,味道更好。 2.燒速凍菜之前不用化凍,可直接放進燒沸的鍋裡,這樣燒出來的菜更可口,維生素...
2010-07-26 -
菜花怎麼炒好吃
菜花是一種營養價值很高的蔬菜,也是當今很多人非常喜愛的一種蔬菜,它對人體的説明很大,而且很多元素也都是人體需求的,因此菜花的做法,成為了一些人想要知道的,菜花怎麼炒好吃呢,這就要看怎麼做才不會流失...
2013-06-09 -
油菜香菇素包子的做法
簡單易做好學的菜肴,是現代人下廚的動力,油菜香菇素包子這道菜不僅滿足大眾口味,而且符合時間要求,不用長時間的等待。搭配香噴噴的白米飯,再喝上一碗高湯,真正的享受生活也不過如此。 1、發麵,400克...
2016-12-08 -
椒油口蘑小油菜的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯,把做菜當成自己的一種興趣愛好,每一道菜都是自己成功的作品,我們不要總是羡慕別人的才華,其實自己可以學習的,下面就是關於椒油口蘑小油菜的介紹,自己趕緊開始...
2016-10-25 -
鮮菇油菜炒魔芋結的做法
現如今社會剩男剩女那麼多,而到了適婚年齡的你還沒結婚,家裡人肯定很急,那你怎麼辦呢?為了找到更好的,你肯定還會等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
蠔油幹鍋菜花的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做蠔油幹鍋菜花這道菜的全部技巧。 1....
2016-10-25 -
蝦米小油菜的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做蝦米小油菜。 1.小油菜...
2016-10-25 -
蒜蓉小油菜的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作蒜蓉小油菜,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一...
2016-10-25 -
苦菜花的藥用價值有哪些呢
現如今的生活當中越來越多的人都注重養生,大家把養生的食物,別轉向了野菜,野菜是天然無公害的土生土長,常吃對身體有幫助,野菜最常見的一種就是苦菜花,苦菜花是一種很苦的蔬菜,可是對身體卻起到了很好的豐...
2015-11-13 -
苦菜花藥用價值有哪些呢
現如今的生活中不少人都開始流行吃野菜,野菜是無毒,沒有公害的食物,常吃對身體可起到養生作用,這其中不得不提一下苦菜花,就這一種常見的野菜具有清熱解毒,改善肝功能的功效,很多人經常生活中因為上火,口...
2015-11-13 -
韭菜花炒肉的做法
紅辣椒��佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好韭菜花炒...
2016-10-25 -
吃油菜好 油菜促進血液迴圈還能明目
深綠色顏色是油菜最大的特點。油菜屬於十字花科的蔬菜,而且油菜還分為油白菜和芥油,甘藍油等等,這些都具比其它蔬菜具有更豐富的維生素和微量元素。食用上具有豐富的纖維,藥用上還可以降血脂。除此之外油菜對...
2015-03-09 -
多吃油菜能防病 油菜的多種食用方法
冬季天氣寒冷,人們運動量減少、飲食量增加,會導致血脂升高。而油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便排出體外,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。 多吃...
2014-12-09 -
香菇油菜明目降脂 抗衰補血
香菇油菜的做法 主料:油菜心400克。 輔料:香菇(鮮)150克。 調料:料酒10克,鹽5克,味精3克,雞油10克,花生油65克,澱粉(豌豆)5克,白砂糖3克。 烹飪步驟: 1.將油菜...
2010-08-07