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女科良藥話秋藕
秋風送爽,時下正是調養身體以補充夏日消耗的佳季。民諺曰:“荷蓮一身寶,秋藕最補人。”藕的營養非常豐富,不僅含有碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養物質。清咸豐年間,藕曾被欽定為禦膳貢品。...
2017-02-17 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官,人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點,所以經常按摩耳朵,也就按摩到了這些點,按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
別再把這種治病的良藥當成雜草了
馬齒莧是我們在田間地頭最常見的一種植物了,很多人覺得它是一種野草,一點用都沒有,其實不然,馬齒莧既有很高的藥用價值也有很高的食用價值。 馬齒莧的功效 1.清熱 馬齒莧最主要的功效就是清熱涼...
2016-06-30 -
吃它20年竟不知是治病的良藥
吃它20年竟不知是治病的良藥1減肥——土豆霜淇淋防肥胖冰淇淋是很多人的最愛,但冰淇淋中的高糖、高脂肪是發胖重要元兇!但其實並非只有奶油、牛奶、糖之類的才能做霜淇淋,土豆是做霜淇淋的好材料,自己動手做...
2016-07-15 -
中醫教你變廢為寶,這物竟是治病的良藥!
香蕉大家都知道,香蕉味道極好,營養豐富,具有很多保健的作用!大家不知道的是,其實香蕉皮也有著許許多多的作用,除了能讓人滑到外,還可以進行保健養生,治療疾病!!今天就給大家介紹一下香蕉皮的妙用! ...
2016-10-13 -
這種黃色小果治病效果堪比良藥 可以適當吃點
感冒咳嗽、支氣管發炎、呼吸不暢時,有人會吃一點枇杷,通過吃枇杷能達到潤肺、止咳的作用。枇杷作為常見水果,營養非常豐富,在平時吃一點,有益健康。 枇杷的營養價值 在枇杷中有:熱量、蛋白質、碳水化合物...
2017-03-05 -
冬吃胡蘿蔔勝良藥 教你怎麼吃蘿蔔最治病
隨著冬季的來臨,氣溫逐漸走低,肺氣腫患者也開始增多,這個時候提高抗病能力,注意保暖,遠離煙酒刺激,可以避免病情加重。 冬吃胡蘿蔔助你緩解肺氣腫 紅薯含有豐富的氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、...
2015-11-29 -
心理健康 眼淚是治病的良藥
小時候跌破膝蓋就會嚎啕大哭的你現在還會流眼淚嗎?人長大了之後就會變得堅強,我們接受的觀念是“有淚不輕彈”,輕易的流眼淚被人們認為是脆弱的表現。可是你知道嗎?有的時候流淚更加有助於發洩情緒,讓我們...
2016-10-08 -
老人吃熟水果治病 勝過良藥
老人體質弱,吃藥過多會帶來許多副作用,水果雖然營養豐富,但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。將水果蒸著吃,不但寒性能減弱,還能使食療效果加倍。一、熱...
2016-06-15 -
良藥並非都苦口 甜藥也能治病
提到中藥很多人就會想起那句“良藥苦口利於病”,所以大多數中藥都是苦的,對此很多人喝藥時習慣加糖,殊不知這樣是不對的。下面小編就告訴你為什麼喝中藥不能加糖,另外告訴你其實並不是所有的治病中藥都是苦的...
2015-01-24 -
散步是腎病良藥
據美國“健康日”網站4月3日報導,當日出版的《美國腎臟病學會雜誌》刊登英國一項新研究發現,散步也是腎病患者的良藥。腎病患者經常散步有助於提高免疫力,減少體內炎症,降低心臟病等危險,提高生活品質。...
2014-05-27 -
8種水果堪稱抗病良藥,比任何藥物都好!
擁有健康才能更好的擁有生活,健康的身體離不開日常飲食。其實想健康很簡單,只要合理安排飲食,多吃一些有益食物,做健康的人並不難。為此,小編向大家推薦8種對身體健康大有裨益的食物。 8種水果堪稱治...
2016-02-15 -
菜根合理利用也能成祛病良藥!
菜根有什麼營養價值?在煮菜的時候,我們都喜歡將一些菜跟丟棄,但實際上健康飲食專家要告訴大家,很多的菜根除了有營養價值之外,對幫助我們治療和預防疾病,同樣有非常驚人的功效,下面就為大家具體介紹,幾種...
2016-01-05 -
入秋蘿蔔勝良藥 說說蘿蔔的治病偏方
秋季正是蘿蔔大量上市的時節,蘿蔔是一種再普通不過的蔬菜了,價格也不是太貴,可以說是一種廉價的養生好食材。民間有入秋蘿蔔勝似良藥的說法,那麼蘿蔔都有哪些神奇的功效呢?下面我們就為大家介紹一下蘿蔔的治...
2014-10-23 -
雞蛋營養好,這樣食用竟是治病的良藥!
生活中經常會有很多的常見小病症,雖然不是很嚴重但是對身體還是有很多的危害的。想要很好的治療只要會用我們常吃的雞蛋就行,只要會搭配,雞蛋功效可以變得更強大!來看看它都能幹些啥? 1、燒心:...
2017-03-05 -
苦口良藥?“甜藥”也可以治病
下面就是常見的幾種“甜藥”,家中不妨備著點。 幫助消化:大山楂丸 大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲,此藥具有很好的通便、助消化的功效,對胃部食物積滯效果更為顯著。吃了油膩食物不消化,服上一...
2012-09-12 -
勿丟棄這些果核是治病的良藥
人們在享用水果的美味時,果核總是隨手丟棄,卻不知有些果核是治病的良藥。 橘核 味苦,性平,歸肝經,有行氣散結止痛的功效,用於治療疝氣、睾丸腫痛、**腫塊等症。橘核30克研細末沖服可治療乳腺...
2015-01-14 -
孩子生病不吃藥!這種甜蜜零食竟是治病良方!
父母最擔心的就是孩子的健康。孩子咳嗽不好,厭食不吃飯,積食便秘,拉肚子,甚至孩子老尿床都讓媽媽著急。誰希望孩子吃藥成長呢?那麼,為了寶貝,您最好趕緊學習製作幾道甜蜜小零食,它們可都是兒童常見病的剋...
2015-11-12 -
身體這種液體竟是防病良藥
身體這種液體竟是防病良藥研究指出,在咀嚼口香糖時,高齡人士不論男女的腦部,在核磁共振造影(fMRI)中都表現得很活躍。此外,藉由咀嚼也能促進唾液分泌,唾液含抗菌物質乳鐵蛋白與溶菌酶,可以抑制病毒與細...
2017-06-01 -
這幾種水果蒸著吃,營養健康翻倍,還能治病,效果堪比良藥!
生吃水果可能並不適合所有人,比如有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了,不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。所以,換種方式將水果蒸著吃,能減弱其寒性,還能更大的發揮其營養。今天給大家介紹幾種適合蒸著吃的水果,營...
2017-06-16