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泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法，晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏，那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
泡腳用生薑 生薑泡腳的6個好處
人的足底有64個反射區，分別對應著人體的五臟六腑；用熱水泡腳自古以來都是既有效又省錢的養生方式，有驅寒養腎的神奇功效。但是現在很多人都會加點東西來泡腳。那麼你知道使用生薑泡腳有什麼好處嗎？ ...
2017-02-10 -
冬季“糖友”泡腳的4個講究
冬季天氣乾燥寒冷，很多人都喜歡用熱水泡腳，糖尿病人也不例外。但由於大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變，對於泡腳的方式有很多講究，如果方法不正確正確不但不利於腳部的保養，反而有害，下面就...
2017-02-01 -
夏天泡腳可以試試這些方法
俗話說，“寒從腳起”。如果在寒冷的冬天，你或許會願意愜意地在家用熱水泡個腳;而在炎炎夏日，你或許就沒有閒情逸致泡腳了。然而，中醫認為“夏天泡腳，暑濕可祛”。 因為夏季暑濕之氣較重，濕氣容易阻滯...
2013-06-19 -
【千里之行始於足下，教你如何泡腳養生】
如今有很多人都會選擇泡腳養生法，這種養生方法對健康很有益處，下面就來看看如何更加科學的健康泡腳養生。 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。 2、...
2017-02-17 -
泡腳放對料巧治病 鹽水泡腳常見6種好處
泡腳是一種很好的養生方法，同時可以起到治病的功效，深得大家的喜歡。如薑汁泡腳可以緩解手腳冰涼，鹽水泡腳可以治療腳氣等，下面我們就為大家帶來了泡腳治病的小偏方，一起來學學吧，希望給大家帶來幫助。泡腳放...
2017-02-12 -
足療的好處 中藥泡腳竟能有效治療咳嗽
現在這個季節，外面到處都分這楊柳絮，很多人對這比較敏感，因此就會出現咳嗽的現象。對於咳嗽，我們一定要認真對待，除了吃藥可以治療咳嗽外，我們泡腳也是能夠止咳的哦。下面我們就來看看常見的止咳足浴方吧...
2016-05-11 -
夏季泡腳加它養生治病一步到位
夏季由於天氣熱很多人在回到家中之後，最先想到要做的事情往往是呆在空調房中不出門。當大家在享受涼爽的時候千萬不要忘記養生，這樣才能夠更有助於你保養身體。那麼在夏季的時候大家怎麼做就能夠有這樣的功效...
2016-06-17 -
排毒解暑 中醫不外傳的泡腳“米”方
夏季泡腳是非常有必要得養生之法。很多人認為，夏季天熱燥熱，泡腳不利於身體散熱。其實這種理解是錯誤的，中醫認為夏季是最適合泡腳的季節，其藥理效果是非常好的。夏季泡腳不僅可以緩解疲勞，還可以排出體內...
2015-05-29 -
用醋泡腳有什麼好處 五大好處向你招手
經過一天的幸苦學習或者工作後，朋友們是不是很累了呢!小編這有個可以讓你舒緩身心、消除疲勞的方法哦!那就是用醋泡腳哦，那麼，用醋泡腳有什麼好處嗎?泡腳的注意事項又有什麼呢?泡腳的方法又有什麼呢?就...
2016-06-02 -
中藥泡腳祛病益壽有高招
隨著冬天氣溫的逐漸降低，人們也把腳部護理作為一項主要的保健內容。但你知道嗎？泡腳有很多種方法，中藥泡腳不僅祛病強身，而且延年益壽！ 偏方一 鹽水泡腳：殺菌治腳氣 鹽水泡腳方法很簡單，在半盆...
2011-01-11 -
泡腳養生 中藥泡腳6大禁忌
熱水泡腳對足部穴位及經絡有刺激滲透作用，然後改善局部血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健作用。但是，不當的泡腳方法反而會適得其反，下面，跟小編一起瞭解下，中藥泡腳都有哪些禁忌吧。 1...
2014-02-27 -
米醋泡腳 米醋泡腳有什麼好處
在現代，不少人都會有腳氣，而且白天的時候人們忙於工作，很難照顧到自己的腳，那麼大家知道米醋泡腳嗎，米醋泡腳辦法是什麼呢，米醋泡腳好嗎，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 天氣變冷，很多人會喜歡上了...
2015-12-08 -
泡腳能排毒嗎 用對泡腳方法能排毒
當體內積累一定量的毒素時，這些毒素會通過皮膚表現出來，比如皮膚上面會長痤瘡、黑頭、色斑等。這些皮膚問題對於女性朋友來說，一定很想擺脫，這就要求女性朋友找尋一些具有排毒效果的方法。有人說泡腳能排毒，...
2017-05-12 -
居家泡腳方
鹽味泡腳水 【功效1】鹽水具有殺菌消毒的功效，長期使用鹽水泡腳，可以有效防治腳氣，並使腳部皮膚光滑細嫩。 【功效2】鹽水泡腳可以有效地促進腳部的血液迴圈，有助於入睡、抗衰，如果能配以適當的揉搓、...
2015-11-20 -
驅臭泡腳方
醋水泡腳方 泡腳前，以50毫升米醋加入洗腳水中，每次泡15分鐘，一周2次。 鹽水泡腳方 泡腳前，取100克食鹽加入洗腳水中，溶化後泡腳，每次15分鐘。 葛根泡腳方 泡腳前，將15克...
2015-11-23 -
泡腳藥方 中醫推薦泡腳方法
用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。其實，只要在水中加點中藥，它還可以起到其他的作用呢，熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。那麼中醫泡腳方法都有哪些呢？下面為您介紹一些，一...
2016-04-28 -
泡腳的好處 五種泡腳方法減肥美容有良效
在夜間就寢前養成泡腳這一良好習慣，對人們促進身體健康和緩解疲勞是有一定作用的，而泡腳的好處也是人們可以去適當瞭解的，一般來講，選擇不同的泡腳方法，其所起到的效果也是不同的，下面就為大家推薦五種有減肥...
2016-04-28 -
痛經怎麼辦 治痛經的6種泡腳方法
當經期出現痛經的時候，很多女性會選擇吃止痛藥或者忍忍算了。其實痛經主要是因為體寒，導致的氣血不暢。而泡腳可以起到活血化瘀和祛寒止痛的目的。小編提醒大家痛經的女性不妨試試這6種泡腳方法哦。 有...
2016-05-27 -
如何擺脫腳臭？十大泡腳方治腳臭有奇效！_腳臭
1、鹽茶水泡腳 將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收...
2016-05-27
