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經常用鹽水泡腳的好處
鹽不僅是日常生活中不可缺少的一種調味品,還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材,現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部迴圈不良。你可能不知道,倘若足部的迴圈變好,心臟就不需要額外一再加壓,輸...
2016-10-16 -
從泡腳的反應看你的身體狀況
從泡腳的反應看你的身體狀況每個人的體質不同,因而所排出的汗也不同,一般情況下,泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了,如果出汗過多或者出汗異常,則可能身體健康受到威脅。泡腳不會出汗,如果是女性,多...
2014-12-22 -
入秋泡腳的最佳時間
天變涼,腳的感覺最明顯。中醫講“寒由腳起”,晚上用熱水泡泡腳,是很愜意的。當然,既然是泡腳,就要體現出一個“泡”字來,水要多,時間要長,最好再來點足底按摩。所以,每到入秋,超市里賣按摩洗腳盆的櫃檯...
2016-10-16 -
熱水泡腳行氣助血 睡前三好習慣更長壽
睡前三習慣讓你年輕十歲睡覺是美容的黃金時期,而堅持睡前養成三個小習慣,可以幫你延緩衰老,讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。1睡前動一動,健美身材秀出來睡覺之前,可以躺在床上做一些簡單的小運動,放鬆一...
2015-01-29 -
哪些日常食物可以更好護腎
養生保護腎臟是重點,什麼樣的日常食物可以幫助我們更好地保護腎臟呢?下面就和小編一起來看一下吧。 番茄 英國的最新研究發現,每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病,保護雙肺免受細菌的感染。但番...
2016-09-29 -
這三類人最不能泡腳養生 用醋泡腳可治小病
泡腳可用哪些良方?直接在泡腳水中加入生薑適量,食鹽可清火、涼血、解毒;生薑具有散寒、止吐、解毒的作用,經常用生薑鹽水泡腳,能促進局部血液迴圈,預防感冒,還能達到改善虛汗體質的作用。泡腳的方子有哪些?...
2015-04-23 -
睡前三個習慣抗衰老 熱水泡腳行氣助血
睡前三個習慣抗衰老 熱水泡腳行氣助血1熱水泡腳,行氣助血腳是離人體心臟最遠的部分,不容易得到氧份與血液,加上現在是冬季,就更容易被寒冷刺激到血管,使血管收縮,供血艱難。但是,足部又是人體穴位的又一集...
2014-03-31 -
身體這樣時千萬不能泡腳
身體這樣時千萬不能泡腳1太飽太餓時都不宜泡腳泡腳時,避免在過飽、過饑或進食狀態下,因為沐足會加快全身血液迴圈,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。2嬰幼兒沒必要泡腳小...
2015-07-31 -
男人喝什麼茶可保肝護腎?
現如今,很多男人的生活裡,有幾樣東西是必不可少的:煙、酒、車、電腦。明明清楚這些都是危害健康的殺手,但就是欲罷不能。讓我們從中醫理論出發,向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些簡單易...
2017-02-23 -
泡腳治痛經,我有一套
幾種不同的泡腳方法,讓您遠離“痛經女"稱號,輕鬆度過每個月。 1、泡腳治陽虛寒盛型痛經 陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷,進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經...
2016-06-29 -
要想壽比南山,養腎護腎最重要
中醫學認為,腎為先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力,主宰著人一生的生長、發育:青少年時期,腎氣充盛,人逐漸長大,發育成熟;中年以後,腎氣虧虛,人體逐漸走向衰老。從這一點來說,老年人...
2016-05-10 -
中醫泡腳減肥法 泡走脂肪消疲勞
中醫泡腳減肥法現代人一年四季大半的時間都躲在空調的空內,飲食也不均衡,生活又不規律,加上無形的生活壓力,幾乎每個人都會感染一些不好的因素,使全身的血液迴圈逐漸惡化,引起水腫現象。而缺乏運動只會使情況...
2014-03-24 -
冬季熱水泡腳好嗎? 老年人要警惕長足癬
熱水泡腳的壞處1影響血液流量熱水泡腳時,由於環境溫度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會增加。2不能醫治疾病熱水泡腳所造成的短時間內局部迴圈幾乎不會對體循環產生很大的影響,甚至也不...
2014-11-19 -
日常生活如何護腎 揭秘與腎有關的10個秘密
這十個秘密與腎有關1有些頭孢可能傷腎該藥可能傷害腎臟,引起兒童急性腎功能衰竭。研究人員分析了2003年1月到2012年6月間的住院病例,發現有31例患兒在使用頭孢曲松鈉後出現了腎功能衰竭,且這些病例...
2015-03-18 -
用啥泡腳比較補腎呢
腎無論對男人還是女人而言,都是非常重要的,特別是男性很容易出現腎虛這樣的問題。補腎在生活中是比較重要的課題,方法多種多樣,像泡腳就是一種很不錯的方式。很多人都知道泡腳補腎具有不錯的效果,但是卻不清...
2016-01-22 -
板栗到底能補腎嗎
很多人都比較喜歡吃板栗,但事實上板栗除了好吃之外,其實它的保健功效也是比較好的,例如現在在生活當中,有很多的研究發現其實板栗,對幫助補腎壯陽也可以達到很好的效果,所以當我們瞭解了這些食物的保健功效...
2016-01-18 -
女性養腎護腎吃什麼才好呢
養腎已經成了當下比較熱門的一個話題,也許在大多數人的眼裡,女性是不需要補腎的,因為大家原本是以為女性養腎是沒有用處的,可實際上中醫觀測到女性身上虛弱,就會引起疾病產生月經不調嚴重的,還會患上不孕不...
2016-01-18 -
香蕉皮泡腳有什麼好處呢
香蕉是很多人愛吃的水果,不僅能潤腸通便還能美容養顏,香蕉的做法是很多的,如拔絲香蕉、香蕉沙拉等等。香蕉的口感軟糯適合兒童和老年人食用,可是您知道嗎,香蕉皮的也是寶貝啊,很多人用香蕉皮泡腳。所以今天...
2016-01-16 -
腳臭形成的原因 沒事泡泡腳利於治療腳臭
汗腳腳臭怎麼辦1白醋浸腳每日白醋浸腳一星期,也可除腳臭。如果患有皮膚敏感,可試用15毫升白醋加溫水調勻,每晚浸腳15分鐘。2在家赤腳步行給腳部皮膚呼吸,回家時立刻脫襪洗腳,養成在家泡腳的習慣,促進血...
2015-05-15 -
春季養生:春季泡腳有講究
春天是萬物復蘇的季節,也是陽氣上升的氣節,也是人們最容易生病的季節,更是人們容易疲勞的季節,俗語說:春困。 春天的氣溫開始上升,但是咋暖還寒。早晨依然可以感覺到北風的寒冷,夜晚也依然覺得寒風習習。...
2017-02-25