-
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
必知：人體肝臟最怕的5件事
方法步驟： 01 第一怕是抑鬱。大家都知道一個人的心情不好，很容易導致各種負面情緒出現，從而對於我們的身體健康也是非常有害的，所以大家在平常要注意怡情養性，時刻保持著一個樂觀的心態。 0...
2017-02-04 -
給寶寶補鈣注意5件事 幼兒每天應補多少鈣
陽光充沛的夏季，是寶寶補鈣的黃金時期。很多家長會存有這樣的疑問，據說接受日光不足會導致缺鈣，但在夏天我的寶寶幾乎每天都接觸陽光，為什麼還要補鈣呢？幼兒每天應補多少鈣？給寶寶補鈣注意5件事事實1：補鈣...
2017-06-02 -
更年期女性最該養生注意這6件事
更年期女性最該養生注意這6件事1愉快心情學習情緒管理，並安排閱讀或旅行等休閒活動，如有情緒不適問題，除可求助專業醫師外，也可找家人、朋友傾訴心事或主動尋求支持性團體協助。2均衡飲食掌握少糖、少鹽飲食...
2017-06-09 -
想生男孩的你注意這4件事了嗎？我是這樣調理的！
喜歡吃酸性的食物不注重鹼性的身體體質調理，也會阻礙自己生健康的男寶寶的可能。在選擇食物的時候喜歡吃一些酸性食物（生活中不健康的飲食，我們統稱為酸性食物），油炸、冷飲或者甜點等酸性食物會造成自己身...
2017-06-11 -
拔罐時必須要注意的三件事情
1.在拔罐中要注意，用95%的酒精棉球點火，點燃之前，要檢查棉球的幹濕度，太幹火力不足，太濕酒精下滴(可將濕酒精棉球擠一擠或甩一甩)，儘量不要讓燃著的棉球碰到罐口，以免燙傷或燒傷皮膚。其次，拔罐前要...
2017-06-13 -
糖尿病患者夏季飲食注意6件事
糖尿病患者夏季飲食注意6件事1多喝水夏季天氣炎熱，糖尿病患者往往會出現多汗，再加上糖尿病患者本身就存在多尿的特點，所以到了夏季水分很容易流失。因此，糖尿病人在夏季尤其要注意多喝水。建議糖尿病患者應從...
2017-06-16 -
吃金針菇要注意3件事，嚴重導致肝功能異常！
毛柄金錢菌，也就是我們平常說的“金針菇”，它是一種木材腐生菌，易生長在柳、榆、白楊樹等闊葉樹的枯樹幹及樹樁上，在自然界分佈很廣。 金針菇富含蛋白質、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生素、核...
2017-06-17 -
夏季穿人字拖注意4件事不傷腳
夏季穿人字拖注意4件事不傷腳1最多穿1小時穿人字拖可能對腳部造成的危害，並不表示人字拖就不能穿了，只是不要長時間地穿著它們走路，穿著行走超過1小時就應該休息一下了，所以旅遊的時候千萬不要穿人字拖。另...
2017-06-25 -
老中醫：洗澡時不能做這7件事，第2個很多人經常做，一 定要注意了！
老中醫：洗澡時不能做這7件事，第2個很多人經常做，一 定要注意了！ 冷水澡能帶來立刻的影響，感覺“激醒”。但是，人體的清醒主要與中心溫度有關，白日中心溫度高、黑夜中心溫度低。因而，無妨小做些運動，...
2017-06-25 -
夏季空調房用加濕器注意4件事
夏季空調房用加濕器注意4件事夏季天氣炎熱，為了避暑，我們常常整天都開著空調，但在空調房空氣乾燥，因此很多家庭因此會選擇使用加濕器來增加室內空氣濕度。但是加濕器如果使用不當易造成細菌在空氣中的進一步傳...
2017-06-28 -
夏季心腦血管疾病高發，注意7件事給心腦“降溫消暑”
氣溫變化是心腦血管的“勁敵”。研究顯示，35攝氏度以上的高溫天氣下，心腦血管疾病死亡率會明顯上升。從臨床經驗上看，每年的七八月份都是心腦血管疾病發作的一個高峰。 怎樣預防夏季心腦血管疾病...
2017-07-12 -
寶寶感冒時飲食要注意5件事
寶寶感冒時飲食要注意5件事1警惕飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2警惕飲食太油膩飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合...
2017-09-11 -
秋季坐月子注意事項，這件事一定不能做
秋天是一個容易上火的季節，當女性在秋季做月子的時候需要注意很多問題。不能吃易上火的時候，秋季做月子以滋補為主，寒涼的食物是不能吃的。秋季比較乾燥，可以買一台加濕器，來增添室內的濕度，詳細瞭解秋季坐...
2017-12-29 -
瑜伽既可減肥又能塑造身材 新手練習瑜伽要注意十件事
瑜伽可謂是現實生活中最受大多數女性喜愛的一種能夠提升氣質的運動，不僅如此，大多數肥胖者還會通過練習瑜伽來達到減肥的目的，雖然練習瑜伽是有一定的好處的，但是新手練習瑜伽要注意十件事，否則極易因為練習瑜...
2016-04-30 -
月經期間注意事項 女性月經期須杜絕五件事
不要吃霜淇淋、不要多碰涼水、不要高強度運動大家都知道，女性每月都有那麼幾天得面臨種種不要。除此之外呢？我們還不能做些什麼呢？下面的內容是小編羅列的女性月經期間必須杜絕的五件事。為了你的身體健康，下面...
2016-05-01 -
產婦夏季坐月子 需注意十二件事
懷胎十月，是女性從懷孕到分娩需經歷的漫長階段，在夏季時節，如果女性剛好分娩完成處於坐月子階段的話，其在應對炎熱天氣的措施上，就需要從多個方面加以注意，下面本文就為大家進行介紹。 產婦在夏季如何清涼...
2016-05-19 -
切記！洗澡時應該注意6件事情
1、沖澡時張著嘴巴 淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。 2、總是拉上浴簾 黴菌最愛生活在陰暗潮濕的地方，...
2016-05-27 -
春節帶娃走親戚值得注意的3件事
春節期間，拜年訪友成為了頭等大事。但帶著孩子串門經常會遇到一些麻煩，所以這裡小編提醒大家，春節帶娃娃走親戚要注意的3件事。 春節帶娃走親戚注意3件事 1.帶足紙尿褲 春節帶小寶寶去串門，...
2016-05-27 -
洗澡時需要注意的5件事
溫度漸漸升高，人們沖澡的次數也越來越頻繁了。洗澡的確是件愜意事，可洗澡不只是打開花灑沖一沖那麼簡單。如果缺乏洗澡常識不但洗不乾淨，還可能影響健康！洗澡時不能做的5件事1使勁兒搓，多疼啊！皮膚表面的角...
2017-04-07
