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春季哪些食物可以補血養肝？
動物肝臟的營養價值與保健功效 動物肝臟含有豐富的營養物質，如蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。其中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，可有效地防治夜盲症，乾眼病及角膜軟化症等，還能維...
2012-04-05 -
滋血養肝食療粥怎麼做
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味...
2012-04-24 -
秋季滋血養肝的食療粥
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味...
2012-09-19 -
肝炎患者的四款養肝湯
一、蘑菇燉烏雞 材料：烏骨雞一隻，蘑菇200克，食鹽適量 做法： 1、烏骨雞宰殺後，去掉內臟，清洗乾淨，切塊，蘑菇洗淨，撕成小朵。 2、砂鍋加水，倒入烏骨雞和蘑菇，加鹽，燉到肌肉熟爛即可...
2015-08-26 -
產婦補血養肝紅棗菊花粥
為您介紹一款補血養肝食譜——紅棗菊花粥。 食譜原料 粳米（100克） 輔料：棗（幹）（50克） 菊花（15克） 調料：赤砂糖（20克） 工藝做法：煮。 配菜專區：孕婦食譜、粥的做法、...
2011-08-31 -
女性春季養生 補血養肝氣色好
一、補血和美白 1、阿膠補血養顏 阿膠為內調養顏之上品，具有補血滋陰、潤肺、止血的功效。阿膠當屬東阿阿膠為最佳，“黑如瑩漆，光亮如琥珀，質硬而脆，斷面亮”。對子宮肌瘤、乳腺增生患者也可服用，...
2016-03-04 -
補血養肝的食物有哪些
黑芝麻 女性是有特殊生理的，有些月經不調的女性是因為肝血功能失常，因為很多的女性的工作都是長期對著電腦的，也有句話說“久視傷肝”，如果說感到眼睛十分的乾澀，看不清東西，在中醫上這就是由於肝血不足...
2015-11-22 -
告訴你養肝湯怎麼做好喝？
原料： 紅棗 7 顆 製作： 每天取紅棗 7 顆洗淨，在每顆紅棗上用小刀劃出 7 條直紋，幫助養分溢出，然後用熱開 水 280 毫升浸泡 8 個小時以上，接著再加蓋隔水蒸 1 個小...
2013-03-03 -
冬季長凍瘡要注意活血， 7款活血養生茶告別凍瘡！
現在的溫度越來越低，導致很多人手腳都有凍瘡，其實你如果出現凍瘡那麼就證明你需要活血了。我們應該如何活血?食療是不錯的選擇，今天小編為大家精選7款冬季活血養生茶配方，讓你遠離凍瘡，安然過冬，一起來看...
2015-10-27 -
補血養肝用按摩穴位來助力
導語：中醫將就時辰養生法。現今很多人在外工作應酬多，當然免不了的就是喝酒，喝酒必然傷肝。但是用藥治療很多人閑麻煩，有沒有什麼辦法可以讓平時就能夠幫助補血養肝的方法呢？其實不難，中醫按摩穴位就能幫助...
2013-09-09 -
女性養生保健之活血養氣的12大穴位
導語：女性養生保健，什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理，我們來看看最受推崇的經絡養生法，能讓女人舒緩經絡氣血，讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一：...
2013-09-05 -
護肝飲食之冬季養肝湯
★丹參黃豆湯 用料：丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。 制法：丹參洗淨放砂鍋中，黃豆洗淨用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹參，加蜂蜜調味即可食用。 功用：補虛養肝...
2012-11-26 -
養肝湯
原料： 紅棗 7 顆 製作： 每天取紅棗 7 顆洗淨，在每顆紅棗上用小刀劃出 7 條直紋，幫助養分溢出，然後用熱開 水 280 毫升浸泡 8 個小時以上，接著再加蓋隔水蒸 1 個小時即成...
2013-04-09 -
育陰養肝湯治療肝硬化
小故事：57歲的趙女士10年前患肝炎，經治療而愈，3年前時常感到頭暈乏力，脘腹脹滿，食後更重，有脅不舒，大便幹秘，口燥、面色少華，舌偏嫩紅、苔少、脈弦細。B超提示：肝硬化伴少量腹水、脾腫大2cm。...
2012-10-10 -
紅棗“養肝湯”——養肝排毒
紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。中醫很早就有用紅棗組方的“養肝湯”來養肝排毒的方法。紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。 現代藥理研究發現，紅棗中含有...
2011-09-01 -
冬季長凍瘡要注意活血，7款活血養生茶告別凍瘡！
現在的溫度越來越低，導致很多人手腳都有凍瘡，其實你如果出現凍瘡那麼就證明你需要活血了。我們應該如何活血?食療是不錯的選擇，今天小編為大家精選7款冬季活血養生茶配方，讓你遠離凍瘡，安然過冬，一起來看...
2015-11-12 -
5種廉價的美味養肝湯燉湯食譜！
養肝喝什麼樣的湯效果更好呢？為此，小編在此推薦幾款廉價又營養的養肝湯燉湯食譜做法。 養肝湯的做法：紅棗湯 材料為7顆紅棗、400毫升水， 紅棗（飽滿鮮紅的紅棗，剪7刀，左三刀，右四刀，...
2015-11-12 -
夏季養肝吃什麼 8款養肝湯推薦
1、養肝燉湯食譜：番茄墨魚湯材料：番茄200克、鮮墨魚200克、薑5克、蔥5克、鹽5克、紹酒10克、素油30克。做法：把番茄洗淨，切薄片；鮮墨魚洗淨，去黑色筋膜，切4釐米見方的塊；姜切片，蔥切段。把...
2017-08-09 -
冬季養肝喝什麼湯好 推薦十款冬季養肝湯譜
肝臟是人體重要的排毒器官，而冬季也是養肝的好季節。那麼冬季如何養肝？冬季喝湯是很不錯的養肝方法，那麼冬季養肝喝什麼湯好？下面就為大家推薦十款冬季養肝食譜。快來看看吧。 冬季養肝湯譜 一、生地天冬豬肝...
2016-04-28 -
女性養生滋補要注意多喝紅豆湯來活血養顏
在現實生活中，女性群體可謂是對美麗的追逐最為上心的，而在女性可選擇的養生方法中，大多也是對美容養顏十分注重的方法，事實上，女性朋友在養生滋補的時候，是可以通過多喝紅豆湯來進行活血養顏的。 1.去水...
2016-04-30
