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告訴你養肝湯怎麼做好喝?

原料:

紅棗 7 顆

製作:

每天取紅棗 7 顆洗淨, 在每顆紅棗上用小刀劃出 7 條直紋, 幫助養分溢出, 然後用熱開 水 280 毫升浸泡 8 個小時以上, 接著再加蓋隔水蒸 1 個小時即成。

功效:

喝了養肝湯, 生出來的寶寶皮膚都很好, 孕媽咪不妨一試, 特別是對剖腹產者。 因為養肝湯既 可幫助產婦排解麻醉藥的毒性, 還可減輕刀口疼痛。

特別提示:

不論自然產或剖腹產, 需在產前 10 天開始喝, 每天喝 280 毫升, 冷熱皆可, 一日分 2-3 次喝 完。 產後仍需持續喝兩個星期, 不過要把滾水換成煮過、酒精完全蒸發的米酒水。 養肝湯雖好, 但 不能太早喝,

以免上火。 同樣, 紅棗數量也不能多, 7 顆剛剛好, 吃多了也會上火。

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