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抗菌消炎的食物_綠豆粥怎麼做好

原料:

綠豆 100 克, 粳米 100 克。

做法:

綠豆、粳米加水熬煮至米熟、豆爛即可。

功效:

綠豆不僅營養豐富, 也有清熱解毒、抗菌消炎之效, 對媽媽產後發熱有輔助治療作用。

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