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如何養肝護肝？
方法步驟： 01 養肝大法就是閉眼睛——肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。如果眼睛乾涉、容易流淚，可能都是肝在作怪。干涉代表肝的精血不足，而迎風流淚則代表肝的收斂功能不足...
2017-02-08 -
男人如何養肝護肝 這樣做准沒錯
男人如何養肝護肝 在平時的時候，對於男性應該多喝一些白開水而且對於白開水一定要保持新鮮，不要喝一些含有毒素物質的白開水，每天大約喝三四次，其次就是一定要減輕自己的體重，如果說過度的肥胖的話，這...
2017-02-09 -
吃什麼護肝養肝 女人常吃這些食物對肝好
肝臟是人體很重要的代謝器官，擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老，因此要及時護肝養肝。小編建議可以飲食護肝養肝，那麼女人吃什麼護肝養肝呢？接下來為大家介紹幾種護肝養肝的食物以及食譜，...
2017-02-08 -
【女性補血養顏注意事項多】
女性如果貧血的話，就會面黃肌瘦，嘴唇乾裂，嚴重影響女性美麗的容顏，所以女性補血養顏非常重要，下面小編就為您介紹女性補血的注意事項有哪些? 女性補血注意事項非常的多，首先必須避開下面的補血誤區。 ...
2017-02-17 -
冬季進補不用愁 吃五穀幫你養肝活血
吃五穀幫你養肝活血今天，我們就一同來瞭解如何利用五穀雜糧在冬季進補，在不改變體質的情況下還能活躍氣血。1粳米補肺氣粳米這個詞大家比較陌生，其實也就是我們常吃的大米的一種。如東北的大米、南方的珍珠米和...
2016-01-19 -
秋季養肝護肝湯的做法
養生導讀：秋季養肝護肝湯為先，那麼你知道秋季養肝護肝湯有哪些嗎？其實不少養生湯對肝臟健康有益，今天小編推薦7款秋季養肝護肝湯，快來學學養肝湯的做法吧！ 秋季養肝護肝湯 1、木瓜排骨湯 木瓜，...
2014-11-18 -
春季養肝食譜 綠豆絲瓜護肝湯
春天肝氣旺盛，相對影響脾胃的消化吸收功能，因此飲食上仍以清淡為主。綠色蔬菜是最好的春季食物。另外，春天不需要特別進補，因為氣溫上升，溫補藥反而會加重身體內熱。體質較差的人，一般可選用蓮子、芡實、薏...
2017-03-07 -
菠菜的做法 菠菜養肝養血養身體
菠菜為春季應時蔬菜，菠菜的營養價值很高，具有滋陰潤燥，舒肝養血的作用，而春季要側重養肝，再加上天氣乾燥，所以春季應多吃菠菜，對身體有很好的調養作用。小編就為大家介紹菠菜的做法有哪些呢?涼拌菠菜怎麼...
2017-03-07 -
方和謙：補脾養肝可用方氏"和肝湯"、"滋補湯"
和肝湯具有養血柔肝、健脾益氣、疏肝理氣解鬱之功效。用以治療肝鬱血虛、脾不健運之證。臨床應用是非常廣泛的，可用於多系統的疾病治療。 滋補湯集益肺、養心、健脾、和肝、補腎于一方，所用之藥看似平常，實則配...
2017-03-08 -
春季養肝護肝湯譜大全
99.9%的人都看了綠豆怎麼吃最養肝?綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，春季重點養肝，綠豆能幫助我們在此時護肝養肝。綠豆的不同做法和烹飪時間都會影響其養肝的功效。下面來瞭解綠豆怎麼吃最養肝。...
2017-03-08 -
養肝護肝 珍珠草滾豬肝湯
中藥珍珠草性涼、味甘苦，入肝、肺經，具平肝清熱、利水解毒、滲濕、明目的功效。主治傳染性肝炎、小兒疳積、腎炎水腫、尿路感染、火眼目翳等，外用還可治療口瘡頭瘡、無名腫毒等。一般醫界都認為豬肝有養血、補肝...
2013-03-27 -
清熱養肝 鮮白茅根豬肝湯的做法
白茅根是民間春夏間常用以入湯羹的藥食兼備之品,其性寒味甘,入肺、胃、小腸經,為利水滲濕之物,具有涼血、清熱、利尿的效用。中醫認為它可治熱病煩渴、吐血、衄血、肺熱喘急、胃熱噦逆、淋病、不便不利、水腫...
2013-01-21 -
中醫飲食春養肝 豬肝湯效果好
中醫養生講究因時制宜，春季是萬物生髮的季節，從中醫五行來看，春季對應的臟腑為“肝臟”，因此，春季養肝是中醫季節養生的重點。 以形補形 春養肝 吃豬肝 中醫理論認為，疾病養生和飲食之間關係...
2011-03-03 -
春天養肝有妙招 早晚常練“養肝功”行氣活血
下面向您介紹“養肝功”的具體做法： （1）面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含收腹，直腰挺背。兩手臂自然下垂，兩腋虛空，肘微屈，兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆，兩眼睜開，平視前...
2013-03-11 -
雞肝湯能補肝益氣 養肝保護視力可喝雞肝湯
視力可喝雞肝湯 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=349 height=...
2012-03-01 -
養肝護肝湯
肝是人體最重要的器官之一，對肝的養護關係到人的健康。儘量少喝酒，是很好的養肝護肝的方法，通過食補也能達到非常好的養肝護肝的效果，中醫認為春季是養肝護肝的最佳時節，今天就來給朋友們介紹幾種養肝護肝湯...
2014-07-15 -
5招活血補血養出好氣色
每個女人都希望自己能夠有紅潤光澤的肌膚，明豔動人，可是生活壓力大，工作繁忙等各種因素導致很多女性氣色差，那怎麼改善這些狀況呢？下面給女性介紹5招，活血補血養出好氣色哦！想要裡子、面子內外皆美嗎？答案...
2015-07-13 -
養肝護肝的食物 番茄豬肝湯的做法
秋季是養肝護肝的最好時節，秋季大家可以喝一些養肝湯來養護自己的肝臟，你知道養肝湯怎麼做嗎？今天小編就為大家推薦一款番茄豬肝湯，趕緊去學學吧！ 食材： 豬肝、番茄、麻油3湯匙、米酒半湯匙、鹽適量。 ...
2016-04-30 -
如何去除黃褐斑 丹參治療黃褐斑活血養血
丹參為中醫臨床常用之藥物，心腦血管疾病尤為多用。其味苦，性微寒，入心、肝經，具有活血化瘀、清心除煩、養心安神等功能。而黃褐斑之成因，除與肺熱、肝郁、陰虛等原因有關外，皆離不開氣滯血瘀。丹參活血養血、...
2016-04-30 -
最經濟美味的養肝湯做法有哪些
春季是人們調理身體以及調理肝臟最好的季節，而且在經過春節期間的大吃大喝多少都會給我們的肝臟帶來很大的隱患，肝臟是我們人體的重要器官，我們人體的很多毒素都是經過肝臟排出來的，如果肝臟不好的話那麼排毒...
2016-08-07
