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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說,男怕傷肝女怕傷腎,對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩,需要長期的調養才可以獲得好轉,女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢?補腎蔬菜有哪些呢?接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的,現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦,蘋果含獨有的蘋果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,唇齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟: 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和鉀,益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
節後肥胖當減不當減?不妨多吃4種水果
春節一過,很多人臉變圓了,腰變粗了,都在感歎“長胖了”。對此,專家表示,對一時引發的增胖現象,不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道,就會恢復原樣,用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲,延緩衰老,那麼抗氧化水果有哪些呢,下面小編就來為您詳細的介紹,希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘: 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
水果茶
水果茶的功效與作用是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲品。水果茶具有較高的營養價值。水果茶有促消化、清熱祛毒、祛痰定喘等的功效與作用。 目錄 簡介 分類及功效 飲用方法 沖泡方法 花茶的功效與作用搭...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
常見降血糖的5種水果
很多人說糖尿病一點水果都不能吃,因為水果糖多!真的是這樣嗎?當然不是了,下面小編就為大家推薦5種糖尿病患者可以常吃,還能降血糖的水果。各位糖友請謹記! 常見的降血糖的水果 1、無花果 大...
2017-02-14 -
經常熬夜吃什麼好?6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好?加班、煲劇、玩遊戲、看下說,因為種種原因,熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好,但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免,那麼,就從飲食上來調理身體,減輕熬夜對...
2017-02-13 -
一日四餐吃果妙招,飯後吃五種水果最消食!
水果咋紅含有豐富的維生素和各種微量元素而備受人們的喜歡,但水果並不是亂吃,還是有所講究的。而隨著人們保健意識的提高,吃水果更是講究技巧。今天小編就帶大家來認識認識“一日四餐”吃水果的妙招。 ...
2016-03-17 -
四種水果熟吃更營養 山楂可消食
有不少蔬果,既可以生吃,又可以熟吃。專家表示,這些“兩栖”蔬果吃法不同,其性味和營養價值也會不同,有些水果煮熟了再吃,擁有生吃所不具備的營養功效。蘋果熟吃止瀉營養分析:蘋果中的維生素C含量少得可憐,...
2014-01-11 -
卵巢癌的飲食水果怎麼選擇
如今,不少的女性朋友正受到婦科病的困擾,被卵巢癌困擾的更不例外,它讓患者整天生活在痛苦和折磨之中,因此,要想治癒卵巢癌,除了配合醫生搞好治療外,也需要在飲食方面下番功夫,好的飲食是可以促進疾病康復...
2016-09-01 -
准媽媽大吃各種甜食水果 懷孕28周胎死腹中
病案描述:一位28歲、血糖偏高的年輕媽媽林小姐,在休假期間敞開肚皮大吃各種甜食、水果,導致胃口不佳、噁心嘔吐,卻被其他醫院誤診為胃腸炎而加滴葡萄糖,待到懷孕28周來到醫院時卻已胎死腹中。 過年了,...
2013-02-04 -
素食水果沙拉的做法
一遇到各種的美食,我想很多人的智商就為零,就算再減肥可能也顧及不到,想大吃一頓過過嘴癮。其實要想吃得放心健康,我們自己在家裡學著製作素食水果沙拉,當然是更安全放心的。那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編...
2016-10-25 -
多食水果抗化療藥物副作用
到目前為止,大多數化療藥物並不能有的放矢地“靶向”治療腫瘤,往往在殺傷癌細胞的同時,對正常的組織細胞產生一定影響和損傷,所以在產生治療作用的同時,常伴有不同程度的不良反應。 化療藥物引起的不良...
2011-11-30 -
為什麼飯後不能馬上進食水果?
在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裡的滯留時間大致為:糖類為1小時左右,蛋白質為2-3小時,脂肪為5-6小時。 當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪...
2009-10-20 -
冬季保健 蒸食水果的好處
蒸食水果的好處 寒冷的秋冬季很多注重養生的人喜歡把水果蒸著吃或者煮著吃,那麼蒸食水果對身體健康有哪些好處呢? 應該說經過蒸熟的水果的一個最大的優點就是可以去寒,我們知道生活中有很多水果都是屬...
2014-11-20 -
飯後消食選擇5種水果
水果是日常養生的必備品,不僅補充身體多種元素,而且又能美容養顏。但是,你知道水果也要挑時間吃嗎?根據不同的功效在適合的時間吃,會讓營養加倍。下面是不同水果的最佳食用時間推薦。 早上最宜: ...
2014-09-25 -
吃撐了難消化飯後4種水果輕鬆消食
吃撐了難消化飯後4種水果輕鬆消食1木瓜一向以美白、低熱量著稱的木瓜,首次榮登水果榜的榜首。木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科學家最新研究還發現,存在於木瓜乳狀汁液中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋...
2017-06-27