-
夏季六道養生涼拌菜 健康又清涼
夏季即將到來，熱辣辣的火鍋也要被迫退位。炎熱夏季，如何調整餐桌上的美味，提起家人的胃口，這裡中醫為你介紹幾款夏日養生涼菜，清涼的同時為你解除夏日的暑氣，令你清涼一整夏。 夏季涼菜菜譜1：清拌苦...
2011-05-06 -
這些蔬菜涼拌最營養 做涼拌菜的注意事項
涼拌青菜由於方便、簡單、營養豐富，適合涼拌的蔬菜有些共同點：如氣味獨特清新，口感清脆有勁，可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣。適合生食的蔬菜 可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加熱會破壞養分及...
2014-08-19 -
噴農藥易中毒如何預防
農藥有助於殺滅害蟲，增加產量，但使用不當也會引起中毒。為了預防農藥中毒，應當做到以下幾點： 農藥必須存放在安全(專門的倉庫或專門的箱櫃裡)、有鎖的地方，由專人保管。每個農藥容器上都要有明顯的標...
2012-02-26 -
小果皮大毒素！10種果蔬連皮多吃易中毒
果蔬對人體有著很大的幫助，甚至常吃一些果蔬還能治療疾病，但是吃果蔬也要注意方式方法，不是全部的果蔬都是一個吃法，下面列舉10種果蔬連皮多吃易中毒。土豆皮土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定...
2013-12-12 -
進食未熟白果容易中毒
白果，又稱銀杏。銀杏的種仁，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素。但是如果誤用了未熟白果容易中毒。 白果又稱銀杏，是銀杏樹的果核。白果...
2013-09-17 -
吃黑斑紅薯易中毒 冬季飲食須知七個禁忌
寒冷的冬季需要多注意飲食習慣，有些看似正確的飲食習慣，其實在不知不覺中扼殺著你的健康。吃黑斑紅薯會中毒表皮呈褐色或黑色斑點的紅薯，是受到了黑斑病菌的污染。黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使...
2013-10-30 -
土豆是天然的美容佳品 但這樣吃易中毒
土豆不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。土豆含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食欲不振的人、長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃土豆，能夠補充體內缺乏...
2013-09-06 -
健康就要“涼拌” 夏天適合吃的涼拌菜推薦
夏季炎熱，很多人都沒什麼食欲，清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角，本期，我給大家推薦幾樣適合在夏天吃的涼拌菜。涼拌黃瓜。黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含...
2013-08-02 -
謹慎食用涼拌菜 莫讓腸胃受傷害
近日，家住城區楊岔路的劉先生夫妻二人在11日晚上，因為天氣太熱，所以買了一些涼拌毛豆和鹵豬尾巴回來，煮點粥一同食用，一直到12日中午才全部吃完，結果當天下午夫婦二人就出現了腹瀉不止的情況，去附近...
2015-07-15 -
消脂去火八涼拌菜
炎炎夏季，人們普遍胃口不好又容易上火。此時，開胃消食又營養低卡的涼拌菜就是你最好的選擇。不僅可以幫你開胃解暑，同時熱量極低。，其天然的可溶性膳食纖維幫你吸附腸道中的油脂，促進排毒，緩解便秘。 ...
2011-05-30 -
嬰兒牛奶中加蜂蜜易中毒
許多年輕的父母，喜歡在喂小兒的牛奶中加入蜂蜜，以加強小兒的營養。實際上1周歲以下的嬰兒，是不宜食用蜂蜜及花粉類製品的。 這是因為在百花盛開之時，尤其是夏季，蜜蜂難免會採集一些有毒的蜜腺和花粉...
2010-08-12 -
要小心6種容易中毒的蔬菜
一、四季豆 最常見的是未炒熟的四季豆，這種四季豆中含有皂甙，人食用後會中毒。 二、鮮蠶豆 鮮蠶豆也不可小視，有的人體內缺少某種酶，食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合症，即全身乏力、貧血、黃疸...
2010-08-23 -
中醫指路 夏季養生涼拌菜 讓你健康又清涼
夏季即將到來，熱辣辣的火鍋也要被迫退位。炎熱夏季，如何調整餐桌上的美味，提起家人的胃口，這裡中醫為你介紹幾款夏日養生涼菜，清涼的同時為你解除夏日的暑氣，令你清涼一整夏。 夏季涼菜菜譜1.清拌...
2011-06-08 -
夏季養生食譜 必知家常涼拌菜的做法大全大盤點
小蔥拌豆腐 材料：豆腐250克，小蔥75克，精鹽、味精、香油各適量，胡椒粉少許。 做法：①將豆腐切成小塊；小蔥洗淨，切成小段，備用。②把豆腐塊放入盆內，加入精鹽、味精、胡椒粉調好，撒上小蔥段...
2011-08-15 -
春天多吃涼拌菜
祖國傳統醫學講究天人合一，春生夏長秋收冬藏，那麼人也應春夏養陽，秋冬養陰。且五臟與四季對應，春天屬木，肝氣旺。中醫說的‘肝氣太旺’，大致相當於說人緊張的時候，交感神經興奮，就是現代語言所講的‘應激...
2010-04-29 -
味精的危害 5種家常菜放味精易中毒
味精是我們平時做菜經常用的一種調味品，它能夠讓菜變得更加美味。但是你知道嗎？並不是所以菜都能方味精的，你知道味精的危害有哪些嗎？你知道味精吃多了會怎麼樣嗎？孕婦能吃味精嗎？今天小編告訴大家5種家...
2014-10-23 -
警惕！春季10類食物容易中毒
春季，萬物生髮，黃花菜、竹筍、野菜、四季豆等蔬菜開始出現在餐桌上，但隨著天氣一天比一天暖和，很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變，如果吃了保存不當的食物，有可能會導致食物中毒，尤其要警惕以下10種食物...
2014-02-27 -
飲食禁忌 警惕六種易中毒的食物
日常很多食物有由於一些因素的影響，就很有可能變成有毒的食品。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎？今天小編為大家總結了六種易中毒的食物，一起來注意一下吧，千萬要遠離這些食物。 避免發黴甘蔗 民諺曾說：...
2014-08-19 -
夏季出鏡率最高的涼拌菜 手撕茄子的做法
從小就特別愛吃茄子，可茄子一直是我的死穴，每次拍出來都慘不忍睹，以至從來就沒發表過一篇博文。這次卻很幸運，拍出來美美的，茄皮也長臉，還帶著那抹紫。天氣熱了，我愛做涼拌菜，一來非常簡單，二來解暑開胃，...
2013-06-27 -
冬季亂吃紅薯易中毒 食用遵守3條件
·食素者小心五大飲食誤區 ·劉嘉玲吃紅薯狂甩28斤·紅薯養生 這樣吃能清腸去毒 ·飲水7惡習讓你一命嗚呼 ·最佳抗癌食物組合 ·喝醋有什麼好處 常飲食醋好處多 紅薯是秋冬季節必不可少的食物之一，...
2013-11-06
