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海鮮你吃對了嗎 吃隔夜海鮮容易中毒
秋高氣爽,戶外活動特別多,同時也是海鮮漁貨出產豐富的時期,海鮮品種繁多、味道鮮甜,讓人忍不住多吃幾頓。但是,有關專家指出,海鮮雖然含有豐富的物質營養,但是不宜暴吃。而且吃海鮮也是有講究的,你真的會...
2016-09-23 -
喝酒前後吃這一物容易中毒致命
喝酒前後吃藥小心會中毒酒的主要成分是乙醇也就是我們常說的酒精,喝酒前後吃藥之所以會導致中毒現象,一方面是因為酒精是很多酶的誘導劑,喝酒後會加速一些藥物在體內的分解,導致藥物濃度快速上升而引起人體的不...
2016-09-29 -
做涼拌菜前蔬菜可用清水浸泡
炎熱夏季,涼拌菜是很多主婦們的餐桌首選。但是夏令病蟲害活躍,菜農相對多施農藥,涼拌菜不經高溫燒煮,如果農殘超標,對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。 ...
2010-06-17 -
夏季防痘妙招:多吃涼拌菜
作為青少年的標誌,青春痘令人煩惱且對外貌有很大的影響,戰“痘”成為青少年的必修課,但結果還是不盡如意啊。不過這一切都不要緊,據營養專家介紹,夏天多吃涼拌菜能夠讓我們有效預防青春痘哦! 青春痘主要與...
2012-09-28 -
專家:夏天吃涼拌菜好處多多
生吃蔬菜有講究---有的蔬菜是適合於生吃的。例如青蘿蔔,生吃可以保存更多的維生素。不過,為了保證清潔衛生,應該講究點吃法。 比如,吃番茄時,最好先用清水洗淨後再用開水燙一下去皮後再吃;萵苣也最...
2010-06-26 -
秋天這種菜吃錯易中毒
我們吃食物時,主要是希望吸收其中的營養,從而保健身體,但是,任何食物都不是一定安全的,很多時候,食物也有兩面性,能夠滋補身體,也會危害健康。要是忽視飲食禁忌,會傷害健康。 眼下已經是秋天,成熟的...
2016-08-22 -
教你涼拌菜做法 夏季多吃開胃清熱
夏季天氣炎熱,導致人們的胃口變差,吃不下飯該怎麼辦呢?這個時候不妨吃點涼拌菜,清爽可口,不僅開胃,而且降暑清熱,。涼菜是餐桌上不可缺少的一類菜品,清新爽口,色澤豔麗,可葷可素,做起來也非常省事兒。...
2017-02-28 -
春季涼拌菜怎麼吃 五種菜涼拌最營養
春季吃五種菜涼拌最營養1藕《本草綱目》稱藕為“靈根”,常常食用能“令人心歡”。但蓮藕生吃跟熟吃藥用價值有所不同。生藕性寒,甘涼入胃,有清熱涼血作用。因而將藕略微焯一下,涼拌吃或直接生吃可醫治熱性病症...
2014-04-22 -
夏季涼拌菜:紅油皮蛋豆腐做法
15克,辣椒面10克(可選,如果喜歡吃更辣的才加此材料),白糖3克,鹽少許,食用油60-80克,醯官醋30克,醬油10克,大蔥絲1/4根的量、薑末1/4塊的量。 其它材料:南豆腐/嫩豆腐1塊,皮蛋...
2017-02-28 -
放醋的菜不能放味精 5種食物錯放調料易中毒
養生警惕:這5種菜絕不可以放味精1炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱後,自然就會生成味精的主要成分—谷氨酸鈉。除了肉類,其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白...
2014-07-07 -
茄子營養雖豐富 吃不得法易中毒
茄子可以說是家常菜必不可少的品種。很多人愛吃茄子。烤茄子、燜茄子、炒茄子樣樣美味。雖然吃茄子可防高血壓和動脈硬化,但是多吃或者吃不得法則會引發食物中毒。現在我們來看看茄子的一些食用禁忌。 茄子營...
2016-09-14 -
夏季涼拌菜的營養
1、藕:生藕性寒,清熱涼血。而蓮藕煮熟,其性變溫,營養更容易吸收,補益氣血。 2、芹菜:清熱解毒,祛病強身。但炒熟後,降壓作用並不明顯,最好涼拌。 3、香菜:散熱解表、健胃健脾,尤其適合做涼拌菜的...
2017-02-28 -
牛奶越濃越好是真的嗎 怎樣喝牛奶易中毒?
六種喝牛奶方式如服毒1牛奶越濃越好有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加...
2014-06-04 -
夏天天氣炎熱 推薦六道涼拌菜
核心提示:夏季炎熱,很多人都沒什麼食欲,清爽可口、簡單美味的涼拌菜成了人們餐桌上的主角,本期,我給大家推薦幾樣適合在夏天吃的涼拌菜。 涼拌黃瓜。黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最...
2017-02-28 -
茄子這麼吃容易中毒
日常生活中,茄子是我們常吃的食物,茄子不僅好吃,還有很多保健和治療作用,是一種老少皆宜的食物。但是大家知道嗎,茄子吃不對也會危害健康,甚至會危害人體的生命安全,茄子這麼吃竟等於吃毒藥,太可怕了,下...
2016-08-23 -
夏季涼拌菜 紅油皮蛋豆腐做法圖解
15克,辣椒面10克(可選,如果喜歡吃更辣的才加此材料),白糖3克,鹽少許,食用油60-80克,醯官醋30克,醬油10克,大蔥絲1/4根的量、薑末1/4塊的量。 其它材料:南豆腐/嫩豆腐1塊,皮蛋...
2017-03-04 -
夏季涼拌菜 加點堅果更營養
天氣炎熱,人們食欲普遍減退,對大魚大肉沒多少興趣,轉而親睞與蔬菜瓜果和冷飲雪糕,這樣融到導致必需脂肪酸和優質蛋白攝入不足,如果豆製品、乳製品和雜糧也吃的不多,B維生素、維生素E和各種礦物質也容易缺...
2017-03-04 -
春季謹防9種易中毒的食物
春季吃九食物易中毒春季,萬物生髮,但隨著天氣一天比一天暖和,很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變,所以在春季的時候,很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的,下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的,...
2014-03-10 -
春分時節9種食物易中毒 四季豆強烈刺激消化道
春季吃九食物易中毒春季,萬物生髮,但隨著天氣一天比一天暖和,很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變,所以在春季的時候,很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的,下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的,...
2014-03-17 -
河蟹不能和什麼一起吃 河蟹與它同吃易中毒
如今到了吃蟹的時節了,相信吃貨們是不會錯過的,但是你知道河蟹的吃法嗎?知道河蟹的飲食禁忌嗎?專家表示,河蟹與某些食物同吃是容易腹瀉或者中毒的,那麼,河蟹不能和什麼一起吃呢? 河蟹也叫螃蟹或者毛蟹...
2016-10-25