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小心!這種涼拌菜會中毒
夏天的高溫讓原本可口的食物也變得讓人生厭,而相對於冒著熱氣的飯菜而言,人們在夏天則更喜歡涼拌菜。涼拌菜的清爽口感是尋常飯菜無法媲美的,但涼拌菜中蘊含的危險也同樣遠遠高出尋常飯菜。下邊涼拌菜,你要慎...
2016-06-29 -
春季警惕吃這3種蔬菜易中毒
春季在買蔬菜的時候,在選擇上面一點要小心,切記也要小心處理。下面就是一些食用容易中毒的食物,還是要避免多吃。趕緊和小編一起看看吧。 1、四季豆和菜豆 四季豆和菜豆它們的有毒成分主要是皂疳和胰蛋...
2016-04-18 -
涼拌菜怎麼吃也能導致中毒?
養生之道網導讀:飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添...
2011-11-11 -
夏季吃涼拌菜開胃? 這7類菜涼拌或中毒
7類菜不能涼拌1馬齒莧等野菜馬齒莧等野菜,需要焯一下徹底去除塵土和小蟲,防止過敏。2十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等,這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好,其中豐富的纖維素也更容易消化。3芥菜類...
2015-07-06 -
涼拌蔬菜如許吃最易中毒
涼菜也是 家常菜 中的做法之一,蔬菜所含養分素易被烹飪毀壞,生吃有利於這些養分身分的保管。但由於蔬菜種類的干係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必需煮得熟透後再食用。 一、適合生吃的...
2015-12-31 -
夏天生吃6種涼拌菜會中毒
夏天天氣炎熱,大家都愛吃涼菜,涼爽又可口。可是有些涼拌菜是不能亂吃的,有可能引起中毒或誘發消化系統癌變的危險。不是所有的蔬果都是適合生吃的。有些蔬菜生吃會造成營養流失、消化不良,甚至引起中毒。下面...
2014-06-06 -
夏天生吃這6種涼拌菜會中毒
涼菜是餐桌上不可缺少的一類菜品,清新爽口,色澤豔麗,可葷可素,做起來也非常省事兒。天氣熱的時候,熬點米粥,再配上幾個爽口的涼菜,會讓人胃口大開,面對一桌子大肉菜的時候,來上幾碟涼菜,真是又養眼又清...
2017-03-10 -
夏吃涼拌菜 吃錯當心中毒
大家都知道蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。適宜生吃的蔬菜:...
2013-07-05 -
警惕春季吃5種蔬菜易中毒!
春季在買蔬菜的時候,在選擇上面一點要小心,切記也要小心處理。下面就是一些食用容易中毒的食物,還是要避免多吃。 1、四季豆和菜豆 四季豆和菜豆它們的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物。烹調時...
2016-03-04 -
夏季食用6種涼拌菜易中毒 熟透後再吃
夏季天氣炎熱,食欲會降低,所以大家比較喜歡吃一些涼拌菜,涼拌菜清新爽口、色澤豔麗,非常可口。但要注意,不是所有的蔬果都適合生吃,有些蔬菜生吃會造成營養流失、消化不良,甚至是中毒。下面我們一起來看:1...
2014-06-26 -
吃涼拌菜易增胖,八大飲食誤區大揭秘!
怎樣飲食才健康呢?很多你以為正確的飲食常識其實是錯誤的哦,今天小編為你揭秘八大飲食誤區。讓大家在生活中飲食能夠更加的健康。 誤區一:吃夜宵易肥胖 正解: 長胖不在於你什麼時候吃了什...
2016-01-18 -
哪些蔬菜涼拌吃容易中毒?食用要小心!
哪些蔬菜涼拌吃容易中毒?涼拌蔬菜要注意哪些事項呢?哪些蔬菜不宜涼拌呢?大家只有瞭解了這些正確的飲食知識,才能食用的更加的健康。 蔬菜品種繁多,營養價值各有千秋。總體上可以按照顏色分為兩大類...
2016-01-18 -
6種蔬菜當涼拌菜會中毒!
涼拌菜是平時生活中的開胃消食菜,但是,有些蔬菜不適宜生吃,6種蔬菜當涼拌菜會中毒。大家是否瞭解呢?下面小編為大家詳細的介紹一下吧! 6種蔬菜當涼拌菜會中毒 涼菜每到夏天就成了餐桌上不可...
2015-12-01 -
春季野菜不宜多吃 誤食野菜易中毒
現如今,吃野菜成為了很多人的養生的習慣,認為只要是野菜就會對身體健康有好處,真的是這樣嗎?其實,野菜是不宜多吃的,並且在吃的時候也會有很多的講究。在吃野菜時如果不注意這些就會容易出現中毒的症狀哦。吃...
2017-03-31 -
夏季吃哪些涼拌菜會中毒
適宜生吃的蔬菜 胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。 生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。 生吃的方法包括自製蔬菜汁,將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等...
2012-06-07 -
這些蔬菜涼拌吃容易中毒
涼菜也是家常菜中的做法之一,蔬菜所含營養素易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。 一、適宜生吃...
2013-01-06 -
夏季帶涼拌菜易變質 上班族帶飯注意8點
為了避免吃到地溝油,很多上班一族都會選擇自己帶飯到公司吃,可是如今正值夏季,氣溫高,帶飯不對容易變質。究竟夏季帶飯需要注意什麼?哪些菜適合夏季帶飯?夏季帶飯注意8點在夏季,帶飯族尤其要注意飯菜的選擇...
2017-06-19 -
涼拌蔬菜這樣吃最易中毒,一定要小心!
涼菜也是家常菜中的做法之一,蔬菜所含營養素易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。 一、適宜生...
2017-07-18 -
涼拌蔬菜這樣吃最易中毒
涼拌蔬菜這樣吃最易中毒1適宜生吃的蔬菜胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自製蔬菜汁,將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄...
2017-09-20 -
食物中毒 涼拌蔬菜需謹慎這樣吃最易中毒
涼菜也是家常菜中的做法之一,蔬菜所含營養素易被烹調破壞,生吃有利於這些營養成分的保存。但由於蔬菜品種的關係,有些蔬菜最好放在開水裡焯一焯再吃;有些蔬菜則必須煮得熟透後再食用。 一、適宜生吃的蔬菜: ...
2016-05-01