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自檢健康：常刺激湧泉穴可防治百病、保健養生
湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處，第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。一般可用些簡單的辦法來刺激湧泉穴，以檢測其敏感程度。 自檢健康方法一：按壓湧泉穴 可以...
2013-03-29 -
男性自檢10項 保護身體健康
編者按：由於現在工作家庭的雙重壓力讓男性的健康越來越不堪一擊了，各種疾病都接踵而來破壞男性的身體健康，所以男性的自檢課程也是必不可少的。男性應該如何自檢? 1、洗臉時對鏡查看，如臉色帶黃，還...
2012-12-12 -
游泳也會得淋病？真的嗎？
性傳播疾病在極少數的情況下，可以通過生活的密切接觸傳播病原。不合理的餵養方式(有些父母會使用兒童用的餐具，或將咀嚼過的食物給兒童食用)、不合理的汙物處理方式(共用清洗私處的毛巾)等。 此前，有傳言...
2017-03-08 -
舌體的運動辨病自測
舌頭的運動是非常靈活的，它能通過靈活的運動，幫助人們進行發聲以及輔助進食。一些疾病的出現，往往也會影響到舌頭的運動，下面向大家做詳細的介紹特體運動辨病與自測方法。 1、舌體強硬這時舌頭顯得很僵硬，...
2017-03-08 -
皮膚粘膜出血辨病自測
皮膚粘膜出血是以皮膚粘膜的廣泛或局限性出血，或受傷後出血不止為臨床特徵。出血如為帽針頭大，直徑在2mm以內者稱為出血點，3～5mm大者稱為紫癜，大於5mm者稱為瘀斑。局部隆起或有波動感者則為血腫。...
2017-03-08 -
咯血辨病自測
咯血是指喉部以下的呼吸器官出血，經咳嗽動作從口腔排出。咯血前有喉部癢感、胸悶感、咳嗽等，咯出的血顏色鮮紅，血中混有泡沫痰，無柏油樣便，出血後痰中常帶血。從咯血這些症狀足以與口腔、咽、鼻出血鑒別。口...
2017-03-08 -
嘔血辨病自測
嘔血是指患者嘔葉血液，多為棕黑色或暗紅色，夾有食物殘渣和胃液，伴上腹部不適。噁心、嘔葉、柏油樣便。是由於上消化道食管、胃、十二指腸、胃空腸吻合術後的空腸、胰腺、膽道）急性出血所致。但也可見於某些全...
2017-03-08 -
尿血辨病自測
血尿輕者尿色正常或偏黃，重症者尿呈洗肉水樣甚至血色，稱為肉眼血尿。尿中經常出現紅細胞，即使是微量也應加以注意，因為血尿是泌尿系統及其鄰近器官或全身疾病的一個信號。引起血尿的原因很多，臨床上發生血尿...
2017-03-08 -
噁心與嘔吐辨病自測
噁心常為嘔吐的前驅感覺，但也可單獨出現。嘔吐是指胃內容物或一部分小腸內容物，通過食管逆流出口腔的一種複雜的反射動作。嘔吐可將食入胃內的有害物質吐出，從而起反射性保護作用。但實際上嘔吐往往並非由此引...
2017-03-08 -
皮膚感覺異常辨病自測
1、瘙癢一般認為是皮膚疾患引起，但有些瘙癢，無任何先行或同時發生的皮疹，呈明顯持續性，往往是多種疾病的信號。例如：糖尿病、甲狀腺疾病可引起皮膚瘙癢。既往有腎病病史，出現皮膚瘙癢應警惕尿毒癥。神經衰...
2017-03-08 -
嗅覺異常辨病自測
嗅覺在人體生理功能中起著重要的作用。人的嗅覺能辨別數萬種氣味。通過辨別不同氣味，使人們加深對事物性質的認識，從而趨利避害，保護自己。嗅覺異常，常常是某些疾病的表現。常見嗅覺異常有： 1、嗅覺減退、...
2017-03-08 -
望神辨病自我檢測
望神，應重點觀察人的精神、意識、而目表情、形體動作、反應能力等，而眼神的變化則應是望神中最為重要的，中醫常講“神藏於心，外候在目”。可見眼神的變化是神的外在表現，所以應重點觀察眼神。另外在望神時，...
2017-03-08 -
慢性肺原性心臟病自測
慢性肺原性心臟病是指心肺部，胸廓和肺動脈的慢性病變引起肺循環阻力增高而導致的肺動脈高壓和右心衰竭的心臟病。 肺原性心臟病其原因在肺，由於肺臟的慢性損害而導致的心臟病。所以絕大多數病人有十幾年、幾十...
2017-03-08 -
心臟病自測 心臟求救的3個信號
隨著生活水準的提升，心血管疾病也有高發的態勢，然而心臟病更是危及生命。 那麼有什麼方法可以預測心臟病呢，保持心力健康? 如果經常在白天感到昏昏欲睡，說明心臟狀態不太好。成年人如果平均每晚多睡一個小...
2016-03-14 -
你的頸椎是否健康？頸椎病自測
如今頸椎病的患病人群是越來越多，幾乎每個白領都患有不同程度的頸椎病，任何疾病都要早發現早治療，頸椎病也是如此。首先我們要學會判斷頸椎病。 那麼哪些症狀提示你患上了頸椎病呢？ 1、腳後跟常被磨得高低...
2015-12-31 -
上班族頸椎病自測
隨著生活節奏加快，工作負擔加重，工作習慣改變，愈來愈多的城市白領出現頸椎病，頸肩痛、胳膊痛、手痛、頭暈等，嚴重影響工作和生活，現在教大家通過一些簡單的自測瞭解自己的健康狀況。 自測： 在辦公室坐久了...
2017-03-08 -
頸椎病自我調理
骨正筋柔，保持正確坐姿 長期的頸椎扭曲前屈是頸椎損傷的直接原因，因此首先要調整不良姿勢，尤其是坐姿。 正確的坐姿，首先是要保持脊柱的左右正直不向一側偏倚，其次才是避免長時間的頸椎前屈。保持脊柱正直的...
2017-03-08 -
淋病比愛滋病更勝一籌
善男信女們，注意了。 淋病比愛滋病更厲害。 淋病的毒辣在於它的易感性，握手之類不至於，要是再親密一點，如用嘴啃對方的某些部位、或者刀兵相見等，那就難說了，甚至，若對方口腔帶淋病菌的，接吻也能成全你，...
2017-03-08 -
心臟病自測 有助“強心臟”的食物
隨著生活水準的提升，心血管疾病也有高發的態勢，然而心臟病更是危及生命。 那麼有什麼方法可以預測心臟病呢，保持心力健康? 如果經常在白天感到昏昏欲睡，說明心臟狀態不太好。成年人如果平均每晚多睡一個小...
2015-03-17 -
健康自檢：痘痘會告訴你身體的疾患
身體的疾病從來都不是突然發生的，而是有一個循序漸進的過程，只是在前期我們並未關注身體的變化，從而導致疾病的加重，因此想要知道身體的健康秘密，你不妨通過痘痘的生長部位來判斷一下，從中醫望診的角度來看，...
2014-06-18
