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明目方十一
黃芪、炙甘草、防風、當歸各15克，蔓荊子各12克; 升麻、柴胡各21克。以水2碗，煎至1碗，去滓，稍熱服每日1劑。 本方調補脾氣，助陽活血，促進氣血流通，增加胞瞼肌力，保持肌膚彈性; 防止胞...
2017-03-07 -
羊肝的營養價值 多吃羊肝能補鐵還能明目
自古以來，人類吃的食物功效就有“以形補形”的說法，那麼吃動物的肝臟就是對人的肝臟有好處了。的確是這樣的!那麼羊肝的功效有哪些呢?下面小編就和大家說說羊肝的營養價值，順便再看看羊肝的吃法有哪些? ...
2016-04-08 -
百合的功效 食用百合能清心安神潤肺止咳
說到百合，很多人第一印象是花，的確，百合花是非常漂亮的一種花。但百合也是一種營養豐富的食物。百合的功效很多，吃百合的好處只要我們稍微瞭解一下就有很多很多。下面我們就來探析下這個問題，順便看看百合...
2016-05-04 -
【蓮子清心防癡呆老人要多吃】
老年人到了一定歲數身體的機能會減退,同時一些疾病也開始對他們進行侵襲.老年癡呆是其中最突出的一種,很多老人家為了預防此病,都了充足的保健工作.由此可見大家對它是多麼的懼怕. 針對老人預防老年癡呆的...
2017-03-07 -
釀苦瓜的做法 明目敗火開胃消食
導語：釀菜在客家菜系中最為常見，與釀豆腐、釀茄子一起被稱為“煎釀三寶”。清蒸而出的釀苦瓜鹹鮮脆嫩，清淡爽口，苦瓜香氣誘人，微苦鮮香，不但有清熱解毒、明目敗火、開胃消食之效，還可以暖胃益氣呢。今天就...
2017-03-07 -
補肝明目的食物有哪些
相信大家都知道，在我們身體裡面那麼多器官。我們現在講肝，肝可是我們人體內最大的腺體，而且是最重要的消化器官、代謝器官、防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。眼睛，也是人的五官之一，...
2015-08-18 -
【工間明目操 緩解電腦族視疲勞】
整體對著電腦、手機螢幕，很容易眼睛乾澀、模糊、視疲勞，導致我們的眼睛看上去不在那麼明亮動人。保健專家總結了一套明目操，可幫電腦族緩解視疲勞。>>>辦公室族治療頸椎 泡腳是好方法 按摩眼周：眼周遍...
2017-03-07 -
吃榛子有什麼好處 明目健腦軟化血管
導讀：吃榛子有什麼好處?吃榛子可以給我們提供蛋白質，脂肪，糖類以及維生素等多種的營養物質，而且它裡面還含有鈣，磷和鐵，從而可以幫助我們促進骨骼的發育成長，但是也不能多吃。下面四季養生網小編來說說，...
2017-03-07 -
簡便而有效的養睛明目的方法
熨目法。黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後一手掌熨貼雙眼，反復三次以後，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。 運目法。兩腳分開與肩寬，挺胸站立，頭梢仰。瞪大雙眼，儘量使眼球不停轉動（...
2010-06-24 -
減肥烏髮補腎明目，一天10粒就好
中醫古方中記載，醋泡黑豆在我們民間非常流行，是一種流傳非常廣泛的偏方，能夠有效的降低血壓、減肥、美白、治療便秘、解毒和抗感冒等等。每天吃10粒，健脾補腎，烏髮明目，一周瘦7斤。 黑豆中含有...
2016-08-31 -
羊肝怎麼吃，羊肝即可補血又可明目
肝臟是動物內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。營養分析1.羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可...
2014-02-10 -
三款清心降火茶讓你涼爽一夏
夏季已經到來在這樣的時間段中，相信很多人都會面對這樣一種問題那就是燥熱，並且火氣比較大，在面對這種情況的時候不要急，小編今天就來給大家介紹三款清心降火茶，讓你整個夏天都清清爽爽的。 一、薄荷茶...
2016-05-06 -
揭秘：喝茶為什麼能明目
喝茶能明目之說，屢見於歷代本草一類醫集中。明代李時珍在《本草綱目》中寫道：“茶苦味寒……最能降火，火為百病之源，火降則上清矣。”明代錢春年、顧元慶在《茶普》中對茶的功能作了較全面的論述，肯定茶能“...
2012-11-04 -
夏季明目護眼菊花茶
夏季明目護眼菊花茶。夏天天氣悶熱導致晚上睡眠品質較差，於是第二天早上便出現了很多熊貓眼。出現熊貓眼怎麼辦？這裡小編推薦飲菊花茶可以明目護眼。 夏天天氣悶熱導致晚上睡眠品質較差，於是第二天早上便出...
2015-07-10 -
十五味蘿蒂明目丸
·產品名稱：十五味蘿蒂明目丸 ·產品分類：藥品/中成藥/五官科藥 ·批准文號：國藥准字Z63020255 ·主要規格：每丸重1g ·主要成份：蘿蒂、寒水石(奶制)、鐵屑(制)、金錢白花蛇、...
2017-03-07 -
夏季養生九款食療清心降火
【導讀】現在天氣越來越熱了，炎熱的天氣夏讓很多人都會出現各種的不適應症狀，最明顯的症狀就是煩躁不安，食欲不振等。那麼該如何緩解這些症狀呢，今天就讓小編為您帶來夏季養生九款食療清心降火，希望夏季養生...
2015-06-15 -
補肝明目蝦仁土豆蒸丸子
胡蘿蔔是冬季常吃的一種菜，有排毒、補肝明目、促進兒童成長發育的作用，家裡有老人與兒童的朋友看過來，今天為家人做道蝦仁土豆蒸丸子，做法簡單，口感細膩，香鮮美味，老人與兒童吃了易消化，還會補鈣哦。 【...
2017-03-07 -
明目功
明目功屬存想派功法。由劉國華整理發表於1982年。 臨床應用：起明目之效。 練功方法：自然閉目，展眉舒胸，呼吸自然，腰部挺直，站、坐均可。意想自泥丸宮（百會），引氣沿督脈，經神庭，至印堂，稍停，分...
2017-03-07 -
獼猴桃含有豐富的維生素A有明目功效
很多人都喜歡吃獼猴桃，但是你一定不知道獼猴桃有明目的功效吧，今天就和小編一起來瞭解下。 獼猴桃又叫毛桃、藤梨，營養極為豐富。獼猴桃病蟲害少，一般無需使用農藥，是極少數沒有農藥污染的無公害果品之一...
2013-09-04 -
益腎明目酒(耳聾)
（驗方） 【配方】覆盆子（去梗）50克，巴戟天（穿心紫者，去心）、肉蓯蓉（酒浸，去皺皮）、遠志（去心）、川牛膝、五味子、續斷各35克，山萸肉（去核）30克，醇酒1公斤。 【制法】將上藥共搗為粗末，用...
2017-03-07
