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神州明目聰慧功
神州明目聰慧功屬導引派醫行功法。系泉福有編寫發表於1990年。 臨床應用：對眼科疾病、神經衰弱、失眠健忘、高血壓等病有一定的療效。 練功方法：①自然站立。②雙手掌扶肚臍，意守丹田，想丹田有一明珠散...
2017-02-17 -
吃什麼對眼睛好 電腦族養肝明目四妙招
電腦族每天對著電腦，工作一整天，很容易導致眼睛乾澀。那麼，電腦族眼睛乾澀怎麼辦呢?吃什麼對眼睛好呢?接下來，帶著這些疑問，讓我們一起到文章中看看，電腦族怎樣保護眼睛好吧! 眼睛是人類的心靈之窗...
2016-04-29 -
清心補腎助消化的菖蒲木瓜酒
像消化不良、眩暈乏力這樣的身體症狀很常見，但是要想根治卻不是那麼容易的事。主要是大家的生活習慣沒有徹底改好，需要細心調理身體才行。可以喝些菖蒲木瓜酒，菖蒲木瓜酒的功效有清心柔肝補腎助消化等。來看...
2016-06-12 -
頭面部美容保健法之明目法
目通於肝，秉性易暴躁者，多鬧眼病。年老者大多視力減退。老年人遇勞累或天熱時，眼角多見白液點，俗稱眼屎。還有迎風流淚，甚者述會有白內障等。明目法，就能防治以上病症的出現。現按次序，分述於下： 1．擦掌...
2017-02-17 -
清心除煩的中藥
一、清心除煩的中藥黃連有良好的消炎、利膽、擴張血管和降低血壓的作用。中醫認為黃連性味苦寒無毒,有瀉火解毒、清熱燥濕、清心除煩、止吐殺蟲的功效。黃連性味歸經,苦,寒。歸心、脾、胃、肝、膽、大腸經。功能...
2017-02-11 -
吃什麼清心除煩
吃什麼清心除煩1、玫瑰花解壓力玫瑰花屬寒性,可紓解因壓力引起的肝臟不適,具有疏肝解鬱悶的功效。小妙方:將5、6朵玫瑰花拿來泡茶,在白天有壓力時飲用效果最好。2、蓮子清心蓮子味甘澀屬於平性,任何體質都...
2017-02-09 -
駐景補腎明目丸
【處方】五味子的功效與作用 熟地黃（酒蒸，炒）枸杞的功效與作用子的功效與作用 楮實子（酒浸）肉蓯蓉的功效與作用（酒蒸，焙）車前子（酒洗）石斛的功效與作用（去根）各30克 青鹽（另研）30克 沉香（另...
2017-02-17 -
銀杞明目湯中藥方劑
中醫學術裡對疾病有很多專業的稱呼，例如陰虛。身體如果有陰虛的情況，會變得視物模糊、頭暈眼花。這裡小編建議大家多喝銀杞明目湯中藥方劑，銀杞明目湯的功效在治療陰虛方面還是很好的。來看銀杞明目湯的用法...
2016-07-01 -
夏季喝荷葉藕節茶可清心火
方法步驟： 01 荷花全身都是寶，體質虛寒的人少吃。說到夏季清心火的食物，不妨池塘裡瞧一瞧，無論是蓮子、蓮子心、荷葉還是藕，無不是清熱涼血、降火利濕的“精兵強將”。荷葉味苦辛微澀、性味寒涼，歸心、...
2015-04-27 -
養血清心湯
【處方】當歸的功效與作用（酒洗）3克 川芎的功效與作用2克 白芍的功效與作用（酒炒）3克 生地黃的功效與作用（酒洗）3克 黃連的功效與作用（薑汁炒）3克 甘草的功效與作用7克 片芩（去朽）2.5克 ...
2017-02-18 -
枸杞決明酒（滋陰平肝/清熱明目）
主料：枸杞根白皮150克，石決明150克，米酒5斤。 功用：滋陰平肝，清熱明目。適用於目赤腫痛流淚，視物昏花不清。服法：每日2次，每次20~30毫升。活隨量飲服，不可飲醉。 製作：將枸杞根白皮洗淨，...
2011-03-29 -
菊花明目酒清頭明目，養血柔肝
主料：菊花20克，枸杞子20克，當歸10克，熟地10克，白酒500毫升。 功用：清頭明目，養血柔肝。用於陰血不足，肝脈失養所致的頭暈目眩，視物昏花，身體疲倦，睡覺多夢等。服法：每日2次，每次15~2...
2011-03-29 -
補肝明目－豬肝黃瓜湯
風味特點、食療食補作用：豬肝營養豐富，又是優良的滋補之品。中醫認為，豬肝性味甘苦，入肝經。有補肝明目的功效。自古醫籍中就有用動物肝臟明目治療眼疾的記載。黃瓜味甘，性坡寒，有清熱利尿，減肥輕身等功效。...
2011-02-22 -
薄荷清心明目解毒敗火 揭能當菜吃的4種中藥材
四種中藥竟可以當菜吃1薄荷剛採摘的薄荷葉清爽可口，有清心明目、解毒敗火、疏風散熱、增進食欲、幫助消化等多種保健功效。薄荷除了用來泡茶外，還可以和豆腐一起烹炒，或者與鯽魚一起煲湯。需要提醒的是，有夜間...
2014-05-15 -
白菊花的功效與作用 養肝明目清心補腎
導語：白菊花的功效與作用。白菊花內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，中華醫學研究表明，白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。下面四季養生網小編向大家介...
2017-03-08 -
清心明目 苦瓜鹹蛋滾豬瘦肉
夏日多食苦味之品十分有益，它能清熱、生津、益氣、健脾。尤其是苦瓜，性平而味苦甘，能清熱、消暑、生津、清心和明目。如古醫藥書《生生編》說它“除邪熱，解疲乏，清心明目”，清代的飲食著作《隨息居飲食譜》說...
2013-06-18 -
清心明目 黃花菜脊骨湯的做法
考生一天從早上6點就開始緊張學習，一直要學到晚上10點半才可以，休息睡覺，有的學生會學的更晚。眼睛是心靈的窗戶，這扇“窗戶”長期得不到呵護，自然會出現乾澀、視物模糊、酸脹疲勞等症狀，為了緩解這些症狀...
2013-05-24 -
黑木耳炒黃花菜有補心明目的作用
原 料：木耳20克，黃花菜80克，精鹽、味精、蔥花、花生油、濕澱粉、素鮮湯各適量。 制 法： 一、將木耳放入溫水中泡發，去雜洗淨，撕成小片；黃花菜用冷水泡發，去雜洗淨，擠去水分，切成小段。 ...
2013-01-18 -
蛋滑苦瓜片有清心明目的功效
選 料：苦瓜200克，雞蛋2個，精鹽、味精、植物油各適量。 制 法： 1、將苦瓜順著中間剖開，去瓤洗淨，切成薄片。雞蛋磕入碗內，放精鹽，攪打均勻。 2、鍋上火，放入植物油燒熱，下入苦瓜片，...
2013-01-18 -
清心安神，常吃還能補肝明目，加它一起炒好吃到爆，芹菜別再炒肉絲了！
【脆皮土豆泥】1.土豆帶皮蒸熟，剝去皮搗成土豆泥，加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻；2.蝦放沸水裡煮熟撈起，剝去頭和殼；3.春捲皮對半切開，取半張春捲皮，放上土豆泥和蝦，卷起來，放油鍋裡用中高火炸2、3分...
2017-04-19
