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清明時節吃什麼好
清明時節雨紛紛，清明吃什麼好？這又成為人們關心的一個養生問題。今天小編就介紹清明時節飲食攻略及進補食療。 清明節氣如何飲食？ 1、注意“病從口入”： 而多變的天氣容易使人受涼感冒，發生扁桃體炎、支...
2014-04-05 -
清明遊玩8種路邊野花不要采
1、含羞草 它一觸即“羞”，這是由於其中含有“含羞草堿”。這是一種毒性很強的有機物，過多接觸後會使人頭髮脫落或周身不適，千萬不能因為好奇而頻頻接觸。 2、鬱金香 花中含有毒堿。人在這種花叢...
2013-03-27 -
清明養生外出最舒心
五行人清明養生 “清明時節雨紛紛”，隨著清明的到來，氣溫繼續升高，雨量增多。清明表示已到季春，此時應該早臥早起，以養髒氣。同時，由於降水增多，在這“雨紛紛”的節氣濕氣較重，容易感受濕邪，因此要...
2013-03-27 -
怎樣教幼兒欣賞詩歌，擴大幼兒知識面
欣賞詩歌可以擴大幼兒接觸文學作品的範圍，能使他們有更多機會感知祖國文學寶庫的精華，啟發他們對祖國語言的學習興趣。同時，可以幫助幼兒擴大知識面，從中獲得美感。 教幼兒欣賞詩的主要手段是成人朗誦...
2011-10-17 -
清明時節慎吃甘蔗 變質的甘蔗毒過蛇
民間有一種說法，叫：“清明蔗，毒過蛇。”意思是到了清明時節，就不要再吃甘蔗了，這時的甘蔗毒性大，比毒蛇還厲害。其實，這只是一種說法罷了，並不是說這時候就不能吃甘蔗，而是因為此時氣溫升高了，甘蔗...
2016-04-05 -
清明掃墓 花粉過敏怎麼辦？
清明時節氣候溫暖，春暖花開，但這對於花粉過敏的人確實噩夢。那麼，人們應該如何預防花粉過敏呢？花粉過敏的原因是什麼?專家表示，引起花粉過敏症的原因主要有兩方面。一是人們在飲食中攝入大量高蛋白、高熱量食...
2017-04-01 -
清明甘蔗毒過蛇？清明能吃甘蔗嗎？
清明前後什麼東西千萬不能吃會中毒呢？在生活中，甘蔗是一種比較受歡迎的水果，最近，很多人出現了甘蔗中毒的現象，那麼，這是怎麼回事呢？甘蔗的功效與作用有哪些呢？ 清明甘蔗毒過蛇？ 小時候就曾聽...
2017-04-01 -
清明前後濕氣重，祛濕就吃它效果賽過藥！
燕麥片"text-indent:2em;"> “清明時節雨紛紛”，這是一個讓人歡喜又無奈的季節，我們既享受春天帶來的暖意,卻有要忍受體內越積越重的濕氣。很多人說，我沒感覺到有濕氣啊？其實是你感覺到了...
2017-03-29 -
24節氣之清明吃什麼好？
1.絲瓜花蜜飲 配方絲瓜花10克，蜂蜜15克。 做法1.將絲瓜花洗淨，放入茶杯內，加開水沖泡，蓋上蓋，浸泡10分鐘後，倒入蜂蜜攪勻即成。2.服用時，揀去絲 瓜花不用。趨熱飲用，每日三次。 ...
2011-03-23 -
24節氣之清明前後吃什麼好？
春食蔬菜勝靈丹：春天，是一年中生長收藏的“春生”時節，有句俗語：“春吃蔬菜勝補藥”，此時宜多吃一些應時蔬菜以求升發肝氣。 春菜：以其性甘苦寒而澀腸止血、健脾理氣而助消化，有利於肝氣和脾氣的升發...
2011-03-24 -
24節氣之清明養生食譜大全
油爆蝦 原料: 河蝦500克，花生油1000克(實耗15克)醋60克，白醬油15克，味精1.5克， 蔥、薑各0.5克，白糖50克，細鹽2.5克，黃酒10克，麻油10克。 製作: 1.將...
2011-03-24 -
清明時節吃哪些食物最滋補？
可柔肝養肺的食物——薺菜 薺菜的營養價值很高，含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，有助於增強機體免疫、降低血壓、健胃消食，還能治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病...
2011-04-02 -
清明養生該怎麼去進行
起居：開窗通風曬太陽，祛除潮寒保健康 在此季節，暖濕氣流活躍，冷空氣活動也比較頻繁，陰雨天氣較多。因此，要趁著天氣晴朗、陽光充足的時候，開窗通風、晾曬衣被，保持居室空氣清新，並去除室內和衣被上...
2012-03-09 -
清明時節有哪些保健的食譜
家常公雞 ［配料］嫩公雞250克，芹菜75克，冬筍10克，辣椒20克，瘦肉湯30克，薑、豆瓣醬、白糖、醬油、醋、食鹽、澱粉、味精、植物油各適量。 ［做法］雞肉切成小塊，用有水焯後撈出備用;芹...
2012-03-09 -
教你清明時節的養生術
跟烏龜學習呼吸 清明前後要注意呼吸，呼吸的方法我們可以從烏龜身上取經。平時人都是用胸式呼吸，而睡著時則多是腹式呼吸。烏龜沒有肋間肌和肋間骨，只有頭頸和肚子相結合，所以它的呼吸很特別，是胸式加腹...
2012-03-09 -
清明時節，應該注意什麼呢
一、注意“病從口入” 而多變的天氣容易使人受涼感冒，發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎;此時又是呼吸道傳染病，如白喉、猩紅熱、百日咳、麻疹、水痘、流行性腦膜炎等的多發季節，因而要認真注意天氣變化，增...
2012-03-09 -
清明前後養生重在養肝
春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，到夏季就會發生寒性病變。因此，順應天時變化，對自己...
2012-03-29 -
甜味清明粑的做法
我們很多時候都想學習做飯，但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得，其實自己首先要開始動手做一道菜，下面介紹甜味清明粑的做法，先自己動手嘗試做一下。 1.清明草洗淨瀝幹 2....
2016-10-25 -
清明時節雨紛紛 體內濕氣重可多吃這些食物
清明時節雨紛紛，在春季的雨季裡會容易出現的就是體內濕氣重，祛濕是必不可少的。大多數人都會選擇通過飲食來進行祛濕，祛濕的食物是有很多的，也許會有一些是鮮為人知的，下面就來具體看看吧。清明時節祛濕吃什麼...
2017-04-03 -
順應時節養生清明出遊踏青有益身心
踏青，意即腳踏青草嫩芽，漫步于樹林阡陌之間。這種風俗流傳民間已有兩千多年的歷史。據《晉書》記載，自魏以後，每年農曆三月初一至初三，人們都要到郊外去踏青。到了唐宋時期，春遊踏青就更為盛行。時至今日，...
2011-04-07
