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秋季怎麼按摩調理腸胃
秋季腸胃的健康是很多人關心的問題之一。當然秋季想要腸胃健康還是離不開日常的保健。那麼不妨注意以下幾點，讓你的腸胃更健康。 秋季是胃腸疾病高發季節，胃痛、腹脹、消化不良、便秘、腹瀉等不適，似乎...
2013-09-15 -
秋季調理腸胃的最佳食物
1、蘋果：腸排毒“儀錶” 國外有句諺語：“An apple a day keeps doctor away!”它對與健康最顯而易見的效果是：促進腸道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果膠，將腸道中...
2013-08-30 -
夜貓族 三款食療護理腸胃
對於現在的很多人來說，生活不規律，每天暴飲暴食，還有就是白領一族需要熬夜加班，而此類人中醫稱之為陰虛火旺之人，常有腸胃毛病，因此需要及時進行調理，通過下面的四大食療方進行改善，達到護胃的目的。鮮百合...
2014-02-24 -
4種食物調理腸胃 趕走便秘
冬季人們胃口大增，稍不注意就可能會出現暴飲暴食的情況，但是乾燥的天氣又容易使人引起便秘，造成胃腸道等疾病。那麼冬季便秘怎麼辦呢？關鍵還是要學會調理腸胃，下面就給大家推薦4種有利於腸胃調理的食物，可有...
2014-01-27 -
秋季吃9種食物調理腸胃
1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也同樣...
2013-08-23 -
秋季養生又調理腸胃的佳餚推薦
秋季的天氣比較涼，許多人的腸胃容易出現不適的情形，因此在養生的同時也應該適當的調理好自己的腸胃，那麼哪些佳餚和食物有這樣的效果呢？下面為大家介紹秋季養生又調理腸胃的佳餚推薦，供大家瞭解。 秋...
2015-10-10 -
怎樣調理腸胃健康
很多人認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的。事實上，在快節奏的生活以及強大的工作壓力的雙重壓迫下，大多數人的胃已經處於亞健康狀態。所以，從現在開始，好好調理您的腸胃吧！ 穴位按摩通經...
2012-12-25 -
飲食消化不好經常難受，一款養生膳食調理腸胃！
香菜粉皮湯 材料：水發綠豆粉皮200克，香菜適量。 調料：鹽、清湯各適量。 做法： 1、將粉皮洗淨，切段，放入沸水中汆燙片刻，撈出放入清水中浸泡；香菜去根，，洗淨後切成1釐米長的段。 2、鍋置...
2017-04-11 -
【春季容易腸胃不好教你調理腸胃助排毒】
通常人們腸胃不適的時候立刻就服用藥物，這是不可取的。腸胃不好怎麼調理?通過健康飲食等方法進行調理，既可以解決腸胃不適的症狀，又可以起到保健身體的功效。尤其是在春季，更加需要調理腸胃，説明排毒。 ...
2017-04-11 -
盛餐後吃什麼能清理腸道毒素
現在大家的生活水準好了，家家戶戶都過上了大魚大肉的生活，很多人在飲食上沒有節制，吃多了雞鴨魚肉會在腸道裡產生很多毒素，如果不把這些毒素排除出體外，那容易被身體再次吸收，給身體帶來損害，那麼，在盛餐後...
2013-03-10 -
春分時節多喝養顏果蔬汁可調理腸胃
蘋果汁='_blank' href='/yinshi/ningmengzhi-3341.html'>檸檬汁 人們都知道蔬菜和水果都是我們日常中必備的營養食物，但是你知道哪些蔬果搭配的飲食方法嗎？ ...
2013-03-02 -
腸胃不適怎麼辦 中醫藥膳幫你調理腸胃
中醫藥膳幫你調理腸胃 人參煨豬肚 材料做法：豬肚1個，人參15克，乾薑6克，蔥白7根，糯米150克。將豬肚洗淨，蔥折去須切段，糯米洗淨，一起放入豬肚內，用線縫合。沙鍋內加水，將豬肚放入鍋內，...
2016-03-18 -
五妙招調理腸胃防胃癌 ，吃點粗糧調整吃飯點！
如何養胃?現在人們的生活條件好了，但許多不良的飲食習慣仍難改變，比如口味重，愛吃醃制食品。醃制食品中因為鹽多，會直接損傷胃黏膜，而且其中所含的亞硝酸鹽在胃酸和細菌作用下會轉變為亞硝胺，破壞胃腸道的...
2015-10-26 -
教你怎樣通過運動調理腸胃
現代人的工作都很忙碌，而且一般作息和飲食也不太規律，所以患上胃病的朋友相當多，其實，我們的腸胃是需要好好進行養護的，在平時應規律飲食，同時還要進行適宜的運動，從而幫助調理腸胃，下面，健身教練就來教...
2013-09-06 -
怎麼飲食護理腸胃方法
腸胃不好，健康肯定要減分的。對於如何保護腸胃，你知道嗎？跟著小編一起瞭解一下。 優酪乳口感細膩而稠滑，不但營養豐富，而且對腸胃有很好的保護。優酪乳含有有利於胃腸道保護的乳酸菌，乳酸菌具有酸化腸...
2012-11-01 -
調理腸胃的12種最佳食物！
腸胃是人體最重要的器官之一，但是我們卻一直在傷害它，如平時吃大量刺激食物、暴飲暴食等對腸胃的傷害都很大。所以在享受美食的同時，我們也要調理腸胃哦。下面小編為大家介紹調理腸胃的最佳食物。 1...
2015-10-29 -
中醫護理腸胃有哪些方法
中醫是博大精深的，其有著悠久的歷史，而且因為現代技術的發展，也讓中醫得到了前所未有的進展。那麼中醫在護理腸胃上會有哪些手段呢，尤其是秋天腸胃疾病多發的季節下要如何護理呢？ 中醫護理腸胃有哪些方法 ...
2015-08-31 -
哪些食物可調理腸胃
我們很多人都是知道的，我們只有保證我們的身體沒有毒素，我們才能有效的保證健康，而腸道的清潔就是我們要注意的，所以我們在日常的飲食中要多吃一些能幫助排毒的食物，這樣我們才能更加有利的保證我們的健康...
2012-12-19 -
秋季調理腸胃要遠離哪些惡習
“一場秋雨一場涼”經過一場秋雨的洗禮，溫度直線下降。由於，我們的腸胃對溫度的變化非常敏感，如果此時不注意飲食和生活規律，很容易引起腸胃不適。生活中看似不經意的一些小習慣，卻在無影中傷害你的腸胃。那...
2015-09-24 -
調理腸胃的六種食物
人們日常生活中，肯定很多人都遇到過腸胃問題，急性的大多數人吃完藥就好了，但是對於慢性的，藥補不如食補，下面為你介紹能夠調理腸胃的食物。 調理腸胃的食物 1、豆類 富含纖維的黑豆、芸豆同樣有利於治療...
2015-11-13
