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明目清肝-山藥胡蘿蔔牛肉湯
現在的孩子，用眼容易過度，缺乏蛋白質和維生素A、C等鈣的營養素。做父母的也可以從飲食上給孩子做輔助調整，做一些可以有助名目的湯來給孩子喝。胡蘿蔔和山藥明目養眼效果很好，可以拿來煮湯，比較容易接受。...
2012-07-03 -
明目清肝9大食療方 排毒又護眼
明目清肝簡單食療方 1、杞菊決明子茶 原 料： 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。 制 法： 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。 ...
2013-08-23 -
清肝明目的茶有哪些？哪些茶對肝有好處？
眾所周知，肝是我們人體重要的一個消化和排毒器官，所以我們要好好保護我們的肝臟，那麼在生活中養肝明目的茶有哪些呢？ 1、枸杞菊花決明子茶 配方：枸杞子5克、菊花5克、決明子5克。枸杞子、菊花、決明子適...
2016-09-29 -
清肝補腎湯有哪些，喝哪些湯對肝有好處？
很多人都存在一點陰虛或者陽虛的現像，這就造成了很多人要補腎清肝，只有把根本問題解決了我們才可以達到陰陽平衡的效果，那麼清肝養腎的湯有哪些呢？ 苦瓜皮蛋鯽魚湯 明目解毒——苦瓜皮蛋鯽魚湯 用料：苦瓜2...
2016-09-29 -
清肝解毒茶有哪幾種
今天我要為大家介紹的是關於清肝解毒茶的種類，我相信一定有許多人對於這個問題，都是十分的感興趣吧，清肝解毒茶到底有哪幾種呢？下面的內容已經詳細的為我們解答了這個問題，如果大家想要知道的話，就跟我一起...
2016-01-22 -
排毒清肝的食物
現代人，連日的熬夜，休息不夠和飲酒過量，對肝臟損害最大。現在也是時候為自己和家人的身體“進補”了。因此，香港《大公報》根據不同體質為我們推薦了兩個護肝食療方。 排毒清肝首選綠豆甘草 綠豆是清...
2013-01-27 -
6款夏日甜品DIY 清肝又養顏(
潤發 金箔核桃酪 原料：核桃、棗 做法： 1. 將核桃仁用開水浸泡後剝去外皮，再用涼水洗淨。 2. 紅棗放在牛奶鍋中煮到膨脹時撈出，去皮、去核。 3. 把核桃仁和紅棗一起剁成碎末，加入牛奶，攪成粥狀...
2010-08-19 -
清肝火吃什麼食物好
當我們的肝火旺盛了之後不及時清理的話是很容易上火的，肝臟如果不小心上火了，很容易加重了肝臟的負擔導致肝臟疾病發生，所以說肝火旺盛了不及時將這把火給撲滅的話，那麼對肝臟的損傷就會變得更大了，肝臟上面...
2016-01-04 -
清肝火吃什麼好呢
很多人都不瞭解這個肝火到底是怎麼一回事，也不知道肝火到底是不是疾病，肝火就是肝臟上面不小心上火了所引起的一種症狀，肝臟上面上火了跟其他地方上火了一樣的需要及時的處理和治療，這樣降低了肝火，肝上面沒...
2016-01-04 -
清肝火的食材有哪些
檸檬水�於清肝火的時候我們到底該選擇什麼樣的食材，相信對於很多人來說都會覺得非常的不解，清肝火主要就是靠食物，導致肝火旺盛的原因跟這個食材也是有很大關係的，清肝火的食材中用法合理，食材要清淡，清肝火...
2016-01-04 -
清肝火食療方法
我們在清肝火的時候到底該給自己吃些什麼食物好呢?如果不好好的飲食，那麼肝火旺盛了之後對體質來說影響和傷害也是非常大的，清肝火如果一旦不合理的話，那麼就會導致肝火越來越旺盛，甚至會誘發很多對肝臟不利...
2016-01-04 -
清肝火的食物有哪些
如果我們要清肝火的話，很多人都不知道到底哪些食物對降低肝火來說是最好的，肝火有了，但是不及時消除的話會引發肝臟疾病，肝臟疾病有很多，如果不好好的養護自己的肝臟，那麼對肝臟的損害很大，肝臟不好好清火...
2016-01-04 -
肝火旺怎麼辦？7款食療清肝滋陰
肝火旺多是因生活不規律、心情壓抑積鬱、天氣炎熱、吃鹹食物過多、吃辣食物、壓力大、熬夜等原因引起。在飲食上多吃一些清肝滋陰的食物就能得到有效的改善。下面一起看看肝火旺吃什麼好吧。 1、豬膽綠豆粉 ...
2012-11-14 -
清肝火的好茶
愛發脾氣，情緒容易激動的人，常常被視為“肝火大”。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列一些症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴唇紅、幹、裂，舌苔增厚等。 ...
2013-01-27 -
Detox Juice 清肝果汁的做法
上班族午餐一般沒法太講究，畢竟在單位條件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃，這種情況下就一定要重視晚餐了，否則身體的營養可能會跟不上，Detox Juice 清肝果汁的做法簡單，且營養非常...
2016-12-07 -
清肝明目的粥有哪些呢
隨著工作的壓力越來越大，讓很多人身體常常會出現一些小問題，疲勞長時間的盯著電腦螢幕盯著手機螢幕，眼睛接觸輻射就會乾燥缺少水分，冬天天氣寒冷，天氣也比較乾燥，肝臟也就會因為缺少水分而上火，那麼這時候...
2015-12-20 -
菊花清肝明目效果好嗎
菊花是一種藥材也是平時我們經常會喝的一種飲品，菊花的本身具有豐富的藥用價值，對調理身體情感明目的效果都很好，菊花平時可以來泡茶喝，菊花也可以納入中藥中，現在正值冬天季節天氣比較寒冷，加上天氣乾燥容...
2015-12-20 -
夏季清肝降火六款食療方
春夏是我們人體肝火最為旺盛的兩個季節，肝火旺盛會讓我們變得暴躁，吃飯沒有食欲，臉上出油長痘，還容易失眠，因此，夏季注意清肝降火，下面就為大家介紹幾款清肝降火食療方。 1、苡苓小米粥 材料：...
2015-06-03 -
吃什麼東西能清肝火
有了肝火，給生活產生的影響比較大，我們從頭暈、口苦、容易發怒這些肝火的症狀就能夠發現。再者，肝火旺往往出現在夏天，配合煩躁的情緒，會讓人很難受。因此，在發覺自己有肝火的時候，就要及時的採取一些措施...
2015-11-29 -
吃什麼東西可以清肝火
如果無緣無故的出現類似大便秘結，舌紅苔黃、急躁易怒、頭暈頭痛等病症的時候，就要考慮是否因為肝火旺盛所致。解決肝火旺盛的方法有很多，吃藥的效果肯定是很不錯的，但難免會產生副作用。而合適的採用食療的方...
2015-11-29
